Vaisiaus judesiai nėštumo pradžioje dažnai jaučiami kaip lengvas virpėjimas, burbuliavimas ar tarsi kutenantis pojūtis. Pirmuosius kūdikio judesius galima pajusti maždaug nuo 13 iki 25 nėštumo savaitės, tačiau tai labai individualu.
Pradžioje nėštumas neretai atrodo dar sunkiai apčiuopiamas: gali varginti pykinimas, nuovargis ar kiti įprasti nėštumo požymiai. Tačiau pirmieji vaisiaus judesiai padeda aiškiau pajusti, kad nėštumas tikrai vyksta ir kūdikis auga.
Pirmieji judesiai nėštumo metu
Pagal dabartines medicinos žinias, dažniausiai vaisiaus judesiai pradedami jausti apie 18–20 nėštumo savaitę. Pirmą kartą nėščios moterys juos dažnai pajunta kiek vėliau – arčiau 25 savaitės. Toms, kurios jau yra nėščios ne pirmą kartą, judesiai gali pasijusti anksčiau, kartais jau nuo 13 savaitės.
Jeigu tuo laikotarpiu pilvo apačioje juntate lengvą virpėjimą, labai tikėtina, kad tai yra vaisiaus judesiai. Medicinos praktikoje šis pojūtis vadinamas pirmojo vaisiaus judesio pajutimu. Iš pradžių gali būti sunku atskirti, ar tai kūdikis, ar žarnyne esantys dujų judesiai. Vis dėlto laikui bėgant dažniausiai atsiranda aiškesnis ritmas, ypač ramybės metu.
Jei dar nieko nejaučiate, nerimauti nereikėtų. Kiekvieno nėštumo eiga yra skirtinga, todėl pirmieji judesiai gali pasirodyti ne tuo pačiu metu. Jei jų dar nejaučiate, tikėtina, kad greitai pajusite.
Ką moterys dažniausiai jaučia
Pirmieji vaisiaus judesiai neretai apibūdinami kaip lengvas burbuliavimas, plazdėjimas ar kutenimas. Kai kurios moterys juos įvardija kaip spaudimą, virpėjimą ar subtilią vibraciją.
Toks pojūtis gali būti labai švelnus, todėl pradžioje jį lengva supainioti su įprastais pilvo pojūčiais. Vis dėlto tai dažnai pirmasis ženklas, kad kūdikis juda aktyviau.
Kodėl vaisiaus judesiai svarbūs
Vaisiaus judesiai yra svarbus geros raidos požymis. Jie rodo, kad kūdikis aktyviai vystosi, juda rankomis ir kojomis, tempiasi, spardosi ar vartosi. Vėliau, gimus kūdikiui, šie judesiai tampa labiau koordinuoti, nes jie daug mėnesių buvo treniruojami gimdoje.
Augant nėštumui, judesiai gali keistis. Kūdikis gali sureaguoti į garsus, motinos emocinę būseną ar kūno padėtį. Kartais jis suaktyvėja ir po valgymo ar išgėrus ką nors vėsio.
Taip pat svarbu žinoti, kad vaisius miega. Dėl to vienu metu gali būti visiškai ramus, o kitu – aktyvesnis. Daug moterų pastebi, kad dieną, kai jos juda ir užsiima veikla, kūdikis būna ramesnis, o vakarais ar naktį, kai jos pačios nurimsta, judesių padaugėja.
Judesių skaičiavimas vėlesniu nėštumo laikotarpiu
Nėštumo pradžioje vaisiaus judesiai dar gali būti nereguliarūs. Juos kartais sunku atskirti nuo kitų pilvo pojūčių. Tačiau artėjant trečiajam trimestrui judesiai paprastai tampa dažnesni ir aiškesni.
Apie 28 nėštumo savaitę daugelis moterų pradeda skaičiuoti kūdikio judesius. Toks stebėjimas padeda geriau pastebėti, kaip keičiasi vaisiaus aktyvumas.
Skaičiuoti judesius nesudėtinga: reikėtų ramiai atsisėsti ar atsigulti ir fiksuoti visus spyrį, stumtelėjimą, apsivertimą ar kitą judesį. Patartina tai daryti maždaug tuo pačiu metu kiekvieną dieną. Judesius galima žymėti paprastame lapelyje arba specialiame skaitmeniniame įrankyje.
Kai kurioms moterims kūdikis aktyvesnis vakare, dažniausiai tarp 21 ir 1 valandos nakties. Judesių gali padaugėti ir po valgymo, išgėrus vėsaus vandens ar po lengvo fizinio krūvio.
Paprastai siekiama per dvi valandas pajusti bent 10 judesių. Jei jų tiek nejaučiate, galima pabandyti išgerti stiklinę vėsaus vandens arba užkąsti ir pabandyti dar kartą.
Kada pasitarti su gydytoju
Jei kūdikio judesių nejaučiate dažnai, tai nebūtinai reiškia problemą. Kai kurie vaisiai iš prigimties būna ramesni. Be to, placentos padėtis gali slopinti judesių jutimą, todėl jie atrodo silpnesni.
Vis dėlto verta kreiptis į gydytoją, jeigu pastebite staigų judesių sumažėjimą arba jei kyla bet kokių abejonių. Taip pat svarbu pasitarti, jei per dvi valandas nepavyksta pajusti bent 10 judesių.
Per vizitą galima paklausti, ar reikėtų nuolat stebėti kūdikio judesius, kada geriausia pradėti juos skaičiuoti ir kada būtina kreiptis pagalbos, jei aktyvumas sumažėja. Taip pat verta pasiteirauti, ar placentos padėtis gali lemti, kad judesius jaučiate silpniau.
Pagrindinė mintis
Pirmieji vaisiaus judesiai yra svarbus ir džiuginantis nėštumo ženklas. Jie rodo, kad kūdikis auga ir vystosi. Pastebėjus šiuos pirmuosius virptelėjimus, verta juos įsiminti ar pasižymėti.
Neilgai trukus tie patys judesiai taps aiškiai matomi ir iš išorės – kaip maži, bet labai laukiamai jaučiami spyriai pilve.
