Morkų sėklų eterinis aliejus – tai eterinių aliejų grupei priklausantis produktas, išgaunamas garų distiliacijos būdu iš augalo Daucus carota sėklų. Šis augalas yra žinomas kaip laukinė morka; jam būdingi balti žiedynai, o šaknys skleidžia morkoms būdingą kvapą.
Svarbu atskirti morkų sėklų eterinį aliejų nuo kitų panašiai vadinamų produktų, nes jų sudėtis ir paskirtis skiriasi.
Skirtingi morkų aliejai: kuo jie skiriasi
Morkų sėklų eterinis aliejus
Šis aliejus yra eterinis, todėl jis koncentruotas ir skirtas tik išoriniam naudojimui, dažniausiai praskiedus. Pagal dabartines medicinos žinias, eteriniai aliejai nėra suvokiami kaip vitaminų ar maistinių medžiagų šaltinis, todėl jų nereikėtų vartoti viduje.
Morkų aliejus (augalinis maceratas)
Kitas produktas, dažnai painiojamas su eteriniu aliejumi, yra morkų aliejus, gaminamas mirkant susmulkintas morkų šaknis baziniame (neutraliame) aliejuje, pavyzdžiui, alyvuogių ar kokosų. Tai nėra eterinis aliejus – labiau augalinis aliejus, kuris gali būti naudojamas ir buityje, ir kosmetikoje, priklausomai nuo gamybos ir paskirties.
Šaltai spaustas morkų sėklų aliejus
Dar vienas variantas – šaltai spaustas morkų sėklų aliejus. Jis gaunamas mechaniškai spaudžiant sėklas (be distiliacijos), todėl taip pat nepriskiriamas eteriniams aliejams. Kosmetikoje jis kartais pasirenkamas dėl odos priežiūrai siejamų „senėjimą lėtinančių“ savybių.
Galimos savybės ir kaip aliejus naudojamas
Moksliniai duomenys rodo, kad morkų sėklų eterinis aliejus laboratorinėmis sąlygomis pasižymi antibakteriniu, priešgrybeliniu, priešuždegiminiu ir antioksidaciniu aktyvumu. Praktikoje jis dažniausiai naudojamas išoriškai – sumaišytas su baziniu aliejumi ir tepamas ant odos ar galvos odos.
Vis dėlto svarbu suprasti ribas: dalis tyrimų atlikta laboratorijoje arba su gyvūnais, todėl tokie rezultatai ne visuomet tiesiogiai perkeliami į kasdienę žmogaus sveikatos priežiūrą.
Antibakterinis poveikis
Laboratoriniai tyrimai rodo, kad morkų sėklų eterinis aliejus gali slopinti kai kurių bakterijų augimą. Pastebima, jog poveikis gali skirtis priklausomai nuo bakterijų rūšies: kai kurioms jis būna ryškesnis, kitoms – silpnesnis.
Manoma, kad šį aktyvumą iš dalies lemia aliejuje esančios medžiagos, pavyzdžiui, alfa-pinenas. Taip pat pabrėžiama, kad eterinio aliejaus cheminė sudėtis gali kisti (pvz., dėl žaliavos, auginimo sąlygų ar gamybos), todėl gali skirtis ir jo savybės.
Priešgrybelinis poveikis
Tyrimuose aprašoma, kad morkų sėklų eteriniame aliejuje esantys junginiai (minimas ir karotolis) gali mažinti kai kurių grybelių aktyvumą. Taip pat nurodoma, kad laboratorinėmis sąlygomis gali būti slopinamas tam tikrų mieliagrybių augimas.
Antioksidacinės savybės ir kosmetikos kontekstas
Klinikinė patirtis ir kosmetologijos praktika leidžia manyti, kad antioksidacinės savybės gali būti aktualios odos priežiūrai, ypač sprendžiant su aplinkos poveikiu ir odos senėjimu siejamas problemas. Vis dėlto kosmetinis poveikis priklauso nuo produkto formuluotės, koncentracijos ir individualių odos ypatumų.
Raminantis ir priešuždegiminis poveikis
Medicinos praktikoje ir vartotojų patirtyje kartais minimas raminantis poveikis odai ar galvos odai. Tačiau tokie pastebėjimai nėra tolygūs klinikiniams įrodymams, todėl juos vertėtų laikyti papildoma, o ne pagrindine informacija.
Saugumas: ką svarbu žinoti prieš naudojant
Eteriniai aliejai yra koncentruoti, todėl netinkamai naudojami gali dirginti odą. Dėl šios priežasties morkų sėklų eterinį aliejų rekomenduojama naudoti tik praskiestą baziniame aliejuje.
Kadangi eteriniai aliejai nėra skirti vartoti viduje, jų gėrimas ar lašinimas į maistą nėra laikomas saugia praktika. Jeigu ketinate šį aliejų naudoti sveikatos problemai (pvz., įtariant infekciją ar gydant odos pažeidimą), protinga pasitarti su gydytoju ar vaistininku – ypač jei simptomai ryškūs, plinta, kartojasi, arba jei turite lėtinių ligų.
Kokios yra alternatyvos odos priežiūrai namuose
Jei tikslas – nuraminti odą, padėti jai atsistatyti ar palaikyti komfortą, praktikoje dažnai pasirenkamos ir kitos priemonės, kurios kai kuriems žmonėms gali tikti ne prasčiau.
- Levandų eterinis aliejus kosmetikoje dažnai siejamas su raminamuoju ir komfortą didinančiu poveikiu, kai naudojamas tinkamai praskiestas.
- Arbatmedžio eterinis aliejus neretai naudojamas esant įvairiems odos sudirgimams, tačiau taip pat turėtų būti skiedžiamas ir vartojamas atsargiai.
- Erškėtuogių sėklų aliejus (ne eterinis) dažnai pasirenkamas sausai ar sudirgusiai odai, įskaitant odos būkles, kurioms būdingas niežėjimas ir šerpetojimas.
- Argano aliejus vertinamas dėl odos elastingumo palaikymo ir drėkinimo.
- Avokadų aliejus dažnai naudojamas odos minkštinimui ir drėgmės sulaikymui; jis gali būti pasirenkamas kaip bazinis aliejus maišymui.
Esmė
Morkų sėklų eterinis aliejus laboratoriniuose ir dalyje ikiklinikinių tyrimų rodo antibakterinį, priešgrybelinį ir antioksidacinį aktyvumą, todėl kosmetikos ir odos priežiūros kontekste jis kartais vertinamas kaip perspektyvus ingredientas.
Vis dėlto jis neturėtų būti painiojamas su morkų maceratu (augaliniu aliejumi) ar šaltai spaustu morkų sėklų aliejumi – tai skirtingi produktai su skirtingomis savybėmis ir panaudojimu.
Naudojant ant odos, eterinį aliejų reikėtų visuomet praskiesti baziniame aliejuje ir nevartoti viduje. Jei siekiate spręsti galimą infekciją ar kitą sveikatos sutrikimą, saugiausia sprendimus priimti pasikonsultavus su sveikatos priežiūros specialistu.
