Norovirus yra viena dažniausių virusinių infekcijų, dažnai sukelianti stiprų vėmimą ir viduriavimą. Šis virusas itin greitai plinta tarp žmonių, todėl dažnai tampa didelių protrūkių priežastimi, ypač šaltuoju metų laiku. Norovirusas yra pagrindinė maistinės kilmės gastroenteritų priežastis visame pasaulyje.
Kas yra norovirusas?
Norovirusas yra virusų grupė, priklausanti Caliciviridae šeimai, kuri sukelia skrandžio bei žarnyno gleivinės uždegimą, kitaip vadinamą gastroenteritu. Nors ši infekcija kartais dar vadinama „skrandžio gripu“, svarbu žinoti, kad tikrasis gripas (influenca) sukelia ne virškinimo, o kvėpavimo takų simptomus.
Pirmasis šio viruso protrūkis užfiksuotas praėjusio amžiaus septintojo dešimtmečio pabaigoje mokykloje Norvalko mieste. Būtent nuo šios vietovės ir kilo pirminis viruso pavadinimas – Norwalk virusas.
Paplitimas ir tipai
Norovirusai yra labai paplitę – kasmet pasaulyje užregistruojama šimtai milijonų ligos atvejų. Didesnė atvejų dalis tenka vaikams, tačiau susirgti gali bet kokio amžiaus žmonės. Yra atpažinta net 10 šių virusų grupių ir 48 tipai, tačiau dažniausiai protrūkius sukelia tipas GII.4.
Infekcija plinta labai lengvai. Dažniausiai noroviruso sezonas šiaurės pusrutulyje prasideda lapkritį ir trunka iki balandžio, o pietinėse platumose – nuo balandžio iki rugsėjo. Ties pusiauju sezoniškumas nėra toks ryškus.
Noroviruso simptomai
Virusu užsikrėtę asmenys dažniausiai patiria šiuos negalavimus:
- Pykinimą
- Vėmimą
- Viduriavimą
- Pilvo skausmą
Taip pat gali pasireikšti galvos skausmas, nedidelis karščiavimas, raumenų ar sąnarių skausmas. Simptomai dažniausiai prasideda praėjus 12–48 valandoms po užsikrėtimo ir dažniausiai trunka vieną–tris dienas.
Simptomų skirtumai vaikams ir suaugusiesiems
Pagrindiniai noroviruso požymiai yra vienodi nepriklausomai nuo amžiaus, tačiau vaikams dažniau pasireiškia vėmimas, tuo tarpu suaugusieji gali dažniau patirti viduriavimą.
Kaip plinta norovirusas?
Norovirusu galima užsikrėsti įvairiais būdais:
- Bendraujant su sergančiu asmeniu
- Liečiant užterštus paviršius ir vėliau burną ar nosį
- Vartojant užkrėstą maistą ar gėrimus
Dažnai infekciją perduoda asmenys, kurie tvarkydami ar patiekdami maistą jau yra užsikrėtę virusu. Kai kurie produktai, pavyzdžiui, vėžiagyviai, gali būti užkrėsti jau natūraliai, todėl jų suvartojimas be pakankamo termiško apdorojimo kelia riziką.
Užkrečiamumo ypatumai
Norovirusas yra itin užkrečiamas – užtenka vos keleto viruso dalelių, kad užkrėstų sveiką žmogų. Virusas plinta kelias dienas po to, kai išnyksta simptomai – žmogus dar dvi paras lieka užkrečiamas kitiems.
Kas dažniau susiduria su norovirusu?
Nors sirgti gali visi, kai kuriems žmonėms užsikrėsti ar susirgti gali būti lengviau, pavyzdžiui, tiems, kurie turi genetinį polinkį ar daugiau bendrauja su sergančiaisiais.
Galimos komplikacijos
Intensyvus vėmimas ir viduriavimas skatina skysčių ir mineralinių medžiagų netekimą, o tai didina dehidratacijos riziką. Dehidratacijos požymiai gali būti sekančių simptomų kombinacija:
- Sumažėjęs šlapinimasis, tamsus šlapimas
- Burnos džiūvimas
- Silpnumas, galvos svaigimas
- Galvos skausmas
Maži vaikai gali būti pilki, šlapiuoti be ašarų, tapti neramūs ar mieguisti. Kad organizmas lengviau pasipriešintų infekcijai, svarbu po truputį gerti skysčių ir, kai tik galima, valgyti lengvą maistą mažomis porcijomis.
Noroviruso diagnozė
Noroviruso diagnozė paprastai remiasi būdingais simptomais. Jei žmogus turi kitų sveikatos sutrikimų arba sunkiai kovoja su infekcijomis, gali būti atliekama išmatų laboratorinė analizė.
Gydymas ir savipriežiūra
Specifinio gydymo nuo noroviruso nėra. Svarbiausia užtikrinti pakankamą skysčių ir elektrolitų kiekį organizme, ilsėtis bei valgyti lengvai virškinamą maistą, kol simptomai praeina (įprastai 1–3 dienos).
- Gerkite daugiau skysčių, ypač tokių, kurie papildytų mineralų praradimą
- Daug ilsėkitės
- Vilkėkite švelnų ir nesunkų maistą
Prevencijos būdai
- Reguliariai plaukite rankas muilu ir šiltu vandeniu, ypač po tualeto ir prieš valgį
- Nuplaukite vaisius ir daržoves prieš vartojimą
- Termiškai apdorokite jūros gėrybes ir kitus produktus iki bent 63°C
- Venkite kontakto su sergančiais asmenimis
- Nuolat valykite ir dezinfekuokite dažniau liečiamus paviršius
- Skalbinius plaukite ypač kruopščiai, jei jie buvo užteršti
Rankų dezinfekantai nėra tokie efektyvūs kaip muilas su vandeniu. Jeigu užsikrėtėte norovirusu, venkite ruošti maistą ar rūpinti kitais, nes galite lengvai skleisti infekciją.
Ar imunitetas nuo noroviruso susidaro?
Yra daug skirtingų noroviruso tipų, todėl persirgus galima užsikrėsti ir kitais šio viruso variantais. Imunitetas prieš vieną tipą neapsaugo nuo kitų, be to, laikui bėgant jis silpsta – todėl galima sirgti kelis kartus gyvenime.
Kaip liga progresuoja?
Noroviruso simptomai dažniausiai pasireiškia staiga ir intensyviai – dažnas vėmimas ar viduriavimas gali kamuoti kelias dienas, kol liga praeis. Valgyti ar gerti gali būti sunku, tačiau laiku nevartojant skysčių gresia dehidratacija. Daugumai žmonių liga laikina ir nepalieka ilgalaikių padarinių.
Kiek ilgai virusas lieka organizme?
Norovirusas organizme gali būti aptinkamas žarnyne net iki dviejų savaičių, nors simptomai jau būna išnykę. Tačiau infekciniu žmogus dažniausiai būna iš karto pasireiškus simptomams ir dar apie dvi paras jiems pasibaigus.
Kada verta kreiptis į gydytoją?
Jeigu ilgai negalite valgyti ar gerti, jaučiatės labai silpni, arba simptomai trunka ilgiau nei tris dienas, verta pasikonsultuoti su sveikatos specialistu.
Kokie klausimai gali būti svarbūs aptariant su gydytoju?
- Ar mano simptomus sukėlė norovirusas, ar galima įtarti kitą infekciją?
- Kaip palengvinti valgymą ir gėrimą būnant ligotam?
- Ar galima vartoti kokius nors vaistus simptomams palengvinti?
- Kaip išvengti viruso plitimo šeimoje?
Noroviruso ir rotaviruso skirtumai
- Norovirusas priklauso Caliciviridae virusų šeimai, o rotavirusas – Reoviridae šeimai.
- Norovirusas sukelia simptomus, kurie dažniausiai praeina per 1–3 dienas, o rotaviruso infekcija gali trukti 3–8 dienas.
- Norovirusu dažniausiai suserga žmonės bet kokio amžiaus, o rotavirusas dažniau paveikia kūdikius ir mažus vaikus.
- Skiepai nuo noroviruso kol kas neegzistuoja, tačiau nuo rotaviruso galima pasiskiepyti.
