SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Sveikata

Tikros menopauzės istorijos: filmo „Karščio bangų chaosas“ režisierė Heidi Houston

Greta Jakutytė Paskelbė Greta Jakutytė
2025 30 lapkričio
Kategorija Sveikata
0
Tikros menopauzės istorijos: filmo „Karščio bangų chaosas“ režisierė Heidi Houston
Share on FacebookShare on Twitter

Kurį laiką rytais vos galėjau atsikelti dėl stipraus sąnarių skausmo kulkšnyse ir klubuose. Kamuodavo galvos skausmai, išsausėjusios akys, nuotaikų svyravimai bei liūdesys – jausmai keitėsi nuo džiaugsmo iki pykčio. Per trumpą laikotarpį priaugau 40 kilogramų, o netrukus dar 20. Nors visą gyvenimą turėjau žemą cholesterolį, staiga jo rodikliai pašoko aukštyn.

Per trejus metus pasirodžiau pas šešis gydytojus ir vienoje klinikoje, tačiau nė vienas nekalbėjo apie menopauzę kaip galimą mano negalavimų priežastį. Vietoj to, gavau skirtingus vaistus nuo kiekvieno atskiro simptomo.

Kaip nesuprastas laikotarpis tapo išbandymu

Vienas gydytojas paklausė, ar planuoju turėti dar vaikų. Pasakius, kad ne, jis pareiškė galįs nutraukti mėnesines – tarsi dirbtinai sukelti menopauzę. Nuo tos dienos gyvenimas apsivertė aukštyn kojomis, ir trejus metus jaučiausi lyg blogiausiame sapne.

Nauja pradžia radus supratingą gydytoją

Praėjus įvairiems bandymams ir nesėkmėms, mane pagaliau priėmė gydytoja, kuri pažvelgė į visumą, o ne tik į pavienius simptomus. Ji paaiškino, kad visos patiriamos problemos kyla iš hormonų trūkumo, ir pasiūlė gydymą hormone terapija. Gavau estrogeno ir progesterono, o jau po kelių dienų sumenkus skausmui ir įtampai, jutau vėl tapus savo tikrąja savimi. Po dešimt dienų išnyko sąnarių skausmai, dingo nuotaikų svyravimai, širdies permušimai bei liūdesys.

Susiję įrašai

Gabapentino vartojimas endometriozei gydyti

Gabapentino vartojimas endometriozei gydyti

2025 3 gruodžio
Ar gali ataugti pašalintos tonzilės?

Ar gali ataugti pašalintos tonzilės?

2025 3 gruodžio

Ar galima ricinos aliejų tepti veidui?

2025 3 gruodžio

Soolantra dozavimo informacija

2025 3 gruodžio

Praėjus dviem mėnesiams, cholesterolio lygis sumažėjo 20–30 punktų. Galvos skausmų nebeliko, pagerėjo nuotaika, o nuovargis pasitraukė. Nors laikas eina toliau, šiandien jaučiuosi žymiai geriau.

Pagalba kitoms moterims: dalinimasis patirtimi

Didžiausias džiaugsmas buvo galimybė dalintis šia patirtimi ir filmuoti dokumentiką apie menopauzę. Norėjau padėti tiek moterims, tiek vyrams ir gydytojams suprasti, kas vyksta šiuo laikotarpiu. Labai dažnai moterys net nenutuokia, jog perimenopauzė gali prasidėti jau sulaukus 35-erių. Svarbu skleisti žinias, kad nebūtų gydomi tik pavieniai simptomai, neieškant pagrindinės priežasties.

  • Nuolatinis informacijos trūkumas apie menopauzę
  • Bendras noras tiesiog slopinti kiekvieną simptomą vaistais
  • Stereotipai apie senatvę ir mėnesinių pabaigą

Antrasis gyvenimo etapas – pokyčių metas

Nors menstruacijų pabaiga kai kurioms atrodo sudėtinga, priimu permainas ramiai ir nebebijau. Svarbiausia suprasti, kad šis gyvenimo laikas gali atnešti naujų galimybių: kurti artimesnius santykius, ieškoti naujų pomėgių ar tiesiog pasitelkti kūrybiškumą.

Grįžusi namo po lemtingos gydytojo konsultacijos, sutikau savo 13 metų sūnų. Po penkių dienų jis man pasakė: „Mama, nežinau kur buvai dingusi, bet džiaugiuosi, kad grįžai.“ Tai buvo pati geriausia dovana po visų išbandymų.

Greta Jakutytė

Greta Jakutytė

Visuomenės sveikatos specialistė ir seksualinės sveikatos švietėja, besispecializuojanti reprodukcinės sveikatos ir intymių santykių srityje. Ji rašo straipsnius, skirtus padėti žmonėms suprasti ir puoselėti savo seksualinę gerovę, atsakant į svarbiausius klausimus apie kūną, emocijas ir santykius. Greta baigė visuomenės sveikatos studijas Vilniaus universitete, o savo magistro laipsnį įgijo Londono higienos ir tropinės medicinos mokykloje (LSHTM), kur specializavosi seksualinės ir reprodukcinės sveikatos programų kūrime. Studijų metu ji dirbo su įvairiais projektais, kurių tikslas – skatinti atvirą diskusiją apie seksualinę sveikatą bei švietimą. Greta tiki, kad seksualinė sveikata yra svarbi visapusiškos gerovės dalis, todėl savo straipsniuose ji pateikia praktišką ir moksliškai pagrįstą informaciją. Ji rašo apie įvairias temas: nuo kontracepcijos ir lytiniu keliu plintančių ligų profilaktikos iki emocinės intymumo svarbos ir sveikų santykių ugdymo. Be straipsnių rašymo, Greta veda seminarus ir mokymus apie seksualinę sveikatą bei aktyviai dalyvauja diskusijose, siekdama sumažinti visuomenėje vyraujančius tabu. Kai ji nekuria edukacinio turinio, Greta mėgsta tyrinėti pasaulį, užsiimti joga ir tobulinti savo žinias apie žmogaus psichologiją bei gerovę.

Susiję Pranešimai

Gabapentino vartojimas endometriozei gydyti
Vaistai

Gabapentino vartojimas endometriozei gydyti

Paskelbė Aistė Žemaitienė
2025 3 gruodžio
Ar gali ataugti pašalintos tonzilės?
Operacijos

Ar gali ataugti pašalintos tonzilės?

Paskelbė Karolina Rimkutė
2025 3 gruodžio
Ar galima ricinos aliejų tepti veidui?
Dermatologija

Ar galima ricinos aliejų tepti veidui?

Paskelbė Sveikatingumas
2025 3 gruodžio
Kitas įrašas
Robitussin šalutinis poveikis

Robitussin šalutinis poveikis

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2025 26 spalio
Gumbas už ausies

6 gumbų atsiradimo už ausies priežastys

2025 26 spalio
Tonzilės

Tonzilės

2025 26 spalio
Raudonos dėmės ant odos

Raudonos dėmės ant odos: 14 priežasčių

2025 26 spalio
Gabapentino vartojimas endometriozei gydyti

Gabapentino vartojimas endometriozei gydyti

2025 3 gruodžio
Ar gali ataugti pašalintos tonzilės?

Ar gali ataugti pašalintos tonzilės?

2025 3 gruodžio
Ar galima ricinos aliejų tepti veidui?

Ar galima ricinos aliejų tepti veidui?

2025 3 gruodžio
Soolantra dozavimo informacija

Soolantra dozavimo informacija

2025 3 gruodžio
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Gabapentino vartojimas endometriozei gydyti
  • Ar gali ataugti pašalintos tonzilės?
  • Ar galima ricinos aliejų tepti veidui?

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Reklama

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.