SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Dermatologija

Kaip atsikratyti suskeldėjusių lūpų

Karolina Skrebė Paskelbė Karolina Skrebė
2025 28 spalio
Kategorija Dermatologija
0
Kaip atsikratyti suskeldėjusių lūpų
Share on FacebookShare on Twitter

Suskirdusios lūpos – dažnas nemalonumas, galintis sukelti skausmą ar net kraujavimą. Su šia problema susiduriame tiek vėsiu, tiek šiltu metų laiku. Nesvarbu, ar kalta oro permaina, ar netinkamai pasirinkta lūpų priežiūros priemonė, egzistuoja būdų, kaip nuo to apsisaugoti ar efektyviai atsikratyti sausų, šerpetojančių lūpų.

Lūpų šerpetojimo priežastys

Lūpos lengvai išsausėja, nes jose nėra riebalinių liaukų, kurios natūraliai drėkintų odą. Dėl šios priežasties jos tampa ypač jautrios vėjui, šalčiui, sausam patalpų orui ar net įprastoms grožio priemonėms. Dažnai net nesusimąstome, kad kai kurie mūsų įpročiai taip pat prisideda prie sausėjimo.

Kaip išvengti suskirdusių lūpų

  • Venkite lūpų laižymo. Nors gali pasirodyti, kad taip sudrėkinsite lūpas, iš tiesų seilės labai greitai išgaruoja ir lūpos išsausėja dar labiau.
  • Neprikimškite lūpų kvapniomis ar skaninamomis priemonėmis. Tokie lūpų balzamai neretai skatina dažniau laižyti lūpas, o tai didina sausėjimo riziką.
  • Apsaugokite lūpas nuo saulės. Rinkitės lūpų balzamą su apsauga nuo UV spindulių, ypač jei ilgai būnate lauke. Jie saugo nuo nudegimų ir tolimesnio šerpetojimo.
  • Šaltyje bei vėjyje dėvėkite šaliką. Uždenkite lūpas, kai lauke žvarbu, nes minusinė temperatūra ir vėjas jas išsausina dar greičiau.
  • Venkite dirgiklių. Jei lūpos itin jautrios, neeksperimentuokite su produktais, turinčiais kvapiklių ar dažiklių – jie gali sukelti sudirginimą.
  • Palaikykite lūpų ir organizmo drėgmę. Plačiau drėkinkite patalpų orą, ypač žiemą. Nepamirškite gerti pakankamai vandens – taip iš vidaus drėkinsite ir lūpas.

Ką daryti, kai lūpos sususkusios

Pastebėjus, kad lūpos tapo sausos ar pradėjo trūkinėti, svarbu imtis tinkamų priemonių, kad situacija nepablogėtų. Švelnus šveitiklis, pavyzdžiui, cukraus pagrindu, gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles – tačiau svarbu nepašalinti tų vietų, kur oda dar nėra visiškai atsilupusi, kad nesukeltumėte skausmo ar kraujavimo.

Užtepkite riebų drėkinantį balzamą – geriausiai tinka produktai su bičių vašku ar vazelinu, kurie padeda užrakinti drėgmę. Dosniai pasitepkite lūpas prieš naktį, kad jos spėtų atsigauti miegant. Puikiai tinka ir natūralūs aliejai – kokosų, kakavos sviestas ar net tiršti kūno kremai. Šios priemonės ypač veiksmingos naudojant kartu su prevenciniais būdais.

Susiję įrašai

Kaip jaučiami menstruacijų spazmai?

Kaip jaučiami menstruacijų spazmai?

2025 4 lapkričio
Spuogai ant krūtų: ką daryti?

Spuogai ant krūtų: ką daryti?

2025 4 lapkričio

Vaistų vartojimas po liežuviu ir žandu

2025 4 lapkričio

Gerkite puodelį mačios kiekvieną rytą: daugiau energijos ir susikaupimo

2025 4 lapkričio

Kada verta kreiptis į gydytoją

Jei lūpos nuolat suskirdusios, nesugyja ar pradeda šlapiuoti, tai gali rodyti rimtesnę priežastį, pavyzdžiui, infekciją. Tokiu atveju verta pasitarti su gydytoju.

Sausos, šerpetojančios lūpos dažniausiai džiugina retai, tačiau, laikantis paprastų priežiūros taisyklių, jas galima greitai atstatyti ir išvengti nemalonių pojūčių ateityje.

Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Susiję Pranešimai

Kaip jaučiami menstruacijų spazmai?
Skausmai

Kaip jaučiami menstruacijų spazmai?

Paskelbė Greta Jakutytė
2025 4 lapkričio
Spuogai ant krūtų: ką daryti?
Dermatologija

Spuogai ant krūtų: ką daryti?

Paskelbė Erika Kazlauskaitė
2025 4 lapkričio
Vaistų vartojimas po liežuviu ir žandu
Vaistai

Vaistų vartojimas po liežuviu ir žandu

Paskelbė Aistė Žemaitienė
2025 4 lapkričio
Kitas įrašas
Kiek laiko organizmas skaido kramtomąją gumą?

Kiek laiko organizmas skaido kramtomąją gumą?

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2025 26 spalio
Gumbas už ausies

6 gumbų atsiradimo už ausies priežastys

2025 26 spalio
Cholesterolio norma pagal amžių

Cholesterolio norma pagal amžių

2025 26 spalio
Raudonos dėmės ant odos

Raudonos dėmės ant odos: 14 priežasčių

2025 26 spalio
Kaip jaučiami menstruacijų spazmai?

Kaip jaučiami menstruacijų spazmai?

2025 4 lapkričio
Spuogai ant krūtų: ką daryti?

Spuogai ant krūtų: ką daryti?

2025 4 lapkričio
Vaistų vartojimas po liežuviu ir žandu

Vaistų vartojimas po liežuviu ir žandu

2025 4 lapkričio
Gerkite puodelį mačios kiekvieną rytą: daugiau energijos ir susikaupimo

Gerkite puodelį mačios kiekvieną rytą: daugiau energijos ir susikaupimo

2025 4 lapkričio
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Kaip jaučiami menstruacijų spazmai?
  • Spuogai ant krūtų: ką daryti?
  • Vaistų vartojimas po liežuviu ir žandu

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Reklama

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.