Mielių infekcijos – dažnas sveikatos sutrikimas, su kuriuo bent kartą gyvenime susiduria didžioji dalis moterų. Specialistų duomenimis, net apie trys ketvirtadaliai moterų bent kartą patiria makšties grybelinę infekciją.
Kas yra mielių infekcija?
Makšties infekciją dažniausiai sukelia grybeliai, priklausantys Candida rūšiai. Šie mikroorganizmai natūraliai aptinkami organizme, tačiau jiems pradėjus sparčiau daugintis dėl sutrikusios makšties mikrofloros pusiausvyros, išsivysto infekcija.
Mielių infekcijai būdingi keli pagrindiniai požymiai:
- niežulys ar dirginimas lytinių organų srityje
- degimo ar paraudimo pojūtis aplink makštį
- nemalonūs pojūčiai lytinių santykių metu
- gana tirštos, baltos spalvos išskyros
Česnako poveikis mielių infekcijai
Česnaką daugelis vertina dėl jo naudingų savybių. Jame yra alicino – veikliosios sudedamosios dalies, kuri laikoma pasižyminčia antibakteriniu ir priešgrybeliniu poveikiu. Skirtingi tyrimai rodo, kad česnakas gali būti naudingas siekiant pristabdyti mieliagrybių, tokių kaip Candida, dauginimąsi.
Nors aiškių išvadų dėl česnako gebėjimo išgydyti mielių infekciją nėra, vertinamas jo potencialas gerinti sveikatos būklę. Alicinas gali būti derinamas su kitais gydymo metodais ar specialia mityba, padedančia palaikyti tinkamą makšties mikroflorą.
Kaip vartoti česnaką?
Česnakas gali būti vartojamas įvairiais būdais: per burną kaip papildas, žalias maiste ar net specialiose ištraukose. Taip pat galima rasti tepamų česnako kremų. Dažniausiai tokie kremai skirti naudoti tik ant išorinių makšties sričių. Jei naudojant pastebite deginimą, naudinga pašalinti kremą vėsia drėgna servetėle.
Renkantis papildus ar ištraukas, verta įsigilinti į jų dozavimo rekomendacijas. Jeigu nusprendėte išbandyti česnako produktus, pasitarkite su gydytoju – ypač svarbu tai daryti, jei naudojate kitus vaistus ar gydymosi būdus.
Tyrimai apie česnako veiksmingumą
Nors tyrimų, nagrinėjančių česnako įtaką grybelinėms infekcijoms, dar nėra daug, kai kurie duomenys atrodo viltingi. Vieno tyrimo metu česnakas tyrinėtas su įvairiomis Candida atmainomis ir pastebėta, kad jis gali padėti stabdyti grybelių augimą.
Kiti tyrimai, lyginę česnako ir vaistinių kremų veiksmingumą, didelių skirtumų nepastebėjo. Taip pat nėra įrodymų, kad trumpalaikis česnako papildų vartojimas būtų ypač efektyvus gydant šią infekciją.
Galimi šalutiniai poveikiai
Nors kai kurios moterys pastebi pagerėjimą, naudojant česnaką prieš mielių infekciją, dalis patiria ir nemalonių reakcijų.
Geriamieji česnako papildai ar tiesiog didesni kiekiai natūralaus česnako gali sukelti:
- nemalonų burnos kvapą
- prakaitavimą ar kūno kvapų pakitimą
- skrandžio negalavimus
- rėmenį
- sąveiką su kitais vartojamais vaistais
Tepdami česnako kremą ant odos ar lytinių organų, galite patirti:
- niežėjimą
- išskyras
- bėrimą, dilgėlinę
- galvos skausmą
- pykinimą ar vėmimą
Pabaigai
Nors tyrėjai kol kas neturi vieningos nuomonės, ar česnakas gali būti veiksminga priemonė nuo mielių infekcijos, žinoma, kad jo veikliosios medžiagos padeda lėtinti Candida grybelio dauginimąsi. Įtraukus česnaką į subalansuotą mitybą, galima padėti apsisaugoti nuo vėlesnių infekcijų atsinaujinimo.
Jeigu ieškote natūralių būdų ar norite išbandyti česnako bei kitų augalinių kremų, verta tai aptarti su gydytoju ir kartu pasirinkti tinkamiausią gydymo būdą. Pajutę grybelinės infekcijos simptomus, rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu dėl tikslios diagnozės ir tinkamų gydymo priemonių pasirinkimo.
