Kepimo soda dažnai minima kaip galimas pleiskanų gydymo būdas, nors mokslinių įrodymų apie jos veiksmingumą nėra. Kartais žmonės dalijasi asmenine patirtimi, tačiau šiuo metu nė viena tyrimų išvada nepatvirtina, kad kepimo soda tikrai padeda atsikratyti pleiskanų.
Ar kepimo soda padeda nuo pleiskanų?
Nors kai kurie žmonės teigia, kad kepimo soda sumažina pleiskanojimą, mokslinės studijos to neįrodo. Tikima, kad efektyvumą gali lemti tam tikros jos savybės, pavyzdžiui, priešgrybelinis poveikis. 2013 metais laboratoriniai tyrimai parodė, kad kepimo soda naikina grybelines ląsteles, o 2005 metų tyrime pastebėta, jog pacientų, kenčiančių nuo žvynelinės, maudymasis kepimo sodos voniose palengvino niežėjimą.
Pavojai plaukams ir galvos odai
Nors iš pradžių panaudojus kepimo sodą galvos oda gali atrodyti švaresnė, ilgai vartojant ji gali išsausinti odą ir pažeisti plaukus. Pagrindinė priežastis – pernelyg aukštas kepimo sodos pH lygis. Tyrimai rodo, kad sveikos galvos odos pH siekia apie 5,5, o kepimo soda – net 9. Plaukams labiausiai tinka rūgštesnė terpė, todėl naudojant šarmines medžiagas, tokias kaip kepimo soda, plaukų kutikulės gali būti pažeistos – dėl to plaukai šerpetoja, lūžta ir tampa silpnesni.
Kai galvos odos pH pažeidžiamas, sutrinka ir odos apsauginė funkcija. Galimi simptomai – sausėjimas, jautrumas, sudirgimas ir padidėjęs galvos odos trapumas.
Kodėl žmonės vis dar renkasi kepimo sodą?
Dalis žmonių ieško natūralių alternatyvų pleiskanų gydymui ir bando kepimo sodą. Jie remiasi teorija, kad ši medžiaga gali sumažinti grybelio, sukeliančio pleiskanas, kiekį, taip pat nuvalyti nuo plaukų kaupiamas apnašas. Tačiau šie teiginiai nėra patvirtinti tyrimais.
PH reikšmė jūsų plaukams
PH rodo rūgštingumo ar šarmingumo lygį ir matuojamas nuo 0 iki 14. Vertė 7 laikoma neutrali – tai, pavyzdžiui, grynas vanduo. Kuo pH mažesnis už 7, tuo tirpalas rūgštesnis, o jei didesnis – šarmingesnis. Skirtingi mūsų kūno skysčiai turi būdingą pH: seilės svyruoja tarp 6,5–7,5, kraujo – 7,4, o sveikų plaukų – apie 3,67.
Kuo kepimo soda skiriasi nuo kepimo miltelių?
Tiek kepimo soda, tiek kepimo milteliai panašūs – abu balti ir dažnai laikomi virtuvėje, tačiau jų sudėtis skirtinga. Kepimo soda (natrio vandenilio karbonatas) yra šarminė ir reaguoja, kai susiliečia su rūgštimi bei skysčiu. Kepimo milteliuose jau yra rūgštinių komponentų, todėl jie suveikia vos sudrėkinus, be papildomų rūgščių.
Kokius šampūnus dažniausiai siūlo medikai?
Pleiskanoms gydyti specialistai dažniausiai rekomenduoja specialius šampūnus, kurių sudėtyje gali būti cinko piritiono, akmens anglių deguto, salicilo rūgšties, seleno sulfido arba ketokonazolo. Tai veikliosios medžiagos, pasižyminčios antimikrobiniu ar priešgrybeliniu poveikiu.
Išvada
Nors kepimo soda kartais paminima kaip liaudiška priemonė nuo pleiskanų, jos veiksmingumas moksliškai neįrodytas. Dėl stipriai šarminio poveikio ilgalaikis naudojimas gali pakenkti ir galvos odai, ir plaukams. Jei mąstote apie naujus būdus kovoti su pleiskanomis, pravartu iš anksto pasitarti su gydytoju ar vaistininku, kuris padės pasirinkti tinkamiausią sprendimą pagal jūsų situaciją.
