Greta Jakutytė

2026-09-02 Seksualinė sveikata

Endokrininę sistemą trikdančios medžiagos ir menopauzė

Endokrininę sistemą trikdančios cheminės medžiagos gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą, o moksliniai duomenys vis dažniau sieja šį poveikį su anksčiau nei įprasta prasidedančia menopauze. Nors visiškai išvengti šių medžiagų nepavyksta, kasdieniais pasirinkimais galima sumažinti jų poveikį. Kur aptinkami endokrininę sistemą trikdantys junginiai Endokrininę sistemą trikdančios cheminės medžiagos (dažnai trumpinamos kaip EDC) yra plačiai paplitusios. Jų gali […]

◷ 4 min. skaitymo

2026-09-02 Nėštumas

Ar mityba gali turėti įtakos kūdikio lyčiai?

Dalis porų, planuodamos nėštumą, svarsto, ar įmanoma padidinti tikimybę susilaukti berniuko. Dažnai girdima, kad tam esą gali padėti mitybos pokyčiai ar tam tikri „natūralūs“ metodai. Vis dėlto pagal dabartines medicinos žinias patikimai įrodyto specialaus raciono, kuris leistų suplanuoti kūdikio biologinę lytį, nėra. Medicinos praktikoje akcentuojama, kad kūdikio biologinę lytį lemia chromosomų derinys: XX paprastai siejamas […]

◷ 4 min. skaitymo

2026-08-27 Nėštumas

Nėščiosios pilvo dydis: kas jį lemia?

Nėštumo metu apie augantį pilvą tenka išgirsti įvairiausių patarimų ir „liaudiškų tiesų“. Artimieji neretai komentuoja, kaip jis turėtų atrodyti, o iš aplinkos galima gauti prieštaringų žinučių apie tai, kiek „privalu“ priaugti. Vis dėlto dalis tokios informacijos nėra paremta dabartinėmis medicinos žiniomis. Žemiau – aiškiai ir praktiškai apie tai, kas iš tiesų lemia pilvo dydį, kada […]

◷ 5 min. skaitymo

2026-08-18 Nėštumas

Gimdymas esant viršūninei vaisiaus pirmeigai

Nėštumo pabaigoje vienas svarbiausių klausimų – kaip tiksliai gimdoje įsitaisęs vaisius. Dažniausiai kūdikis būna galva žemyn, tačiau kartais pasitaiko, kad žemyn nukreiptos pėdutės ar sėdmenys. Tokia padėtis gali pakeisti gimdymo planą ir tai, kaip gydytojai vertina rizikas prieš gimdymą. Vaisiaus padėtys: kuo skiriasi galva žemyn ir sėdmeninė padėtis Medicinoje įprasta, kad galva žemyn esanti padėtis […]

◷ 4 min. skaitymo

2026-08-15 Seksualinė sveikata

Kaip sekti menstruacijų ciklą perimenopauzės metu

Perimenopauzės metu gali būti naudinga stebėti menstruacijas, nes šis pereinamasis etapas prieš menopauzę dažnai pakeičia ciklo ritmą. Vienais mėnesiais ciklas gali sutrumpėti, kitais – pailgėti, o kraujavimo gausumas svyruoti nuo labai negausaus iki gausesnio nei įprastai. Kaip perimenopauzė veikia ciklą Perimenopauzė – tai laikotarpis iki menopauzės, kai organizme palaipsniui keičiasi hormonų pusiausvyra. Pagal dabartines medicinos […]

◷ 4 min. skaitymo

2026-08-13 Dermatologija

Kodėl menstruaciniai įklotai gali sukelti bėrimą?

Higieniniai įklotai daugeliui yra įprasta menstruacijų higienos priemonė, tačiau kartais jų nešiojimas gali sukelti nemalonią odos reakciją – bėrimą ar sudirginimą išorinių lytinių organų srityje. Dažniausiai pasireiškia niežėjimas, paraudimas, patinimas ar deginimo pojūtis. Medicinos praktikoje pastebima, kad vienoms moterims tai nutinka dėl sąlyčio su tam tikromis įkloto medžiagomis, kitoms – dėl šilumos ir drėgmės, kurios […]

◷ 4 min. skaitymo

2026-07-22 Nėštumas

Kas yra veidrodiniai dvyniai? Viskas, ką norite apie juos sužinoti

Dvyniai nėra reta išimtis. Medicinos praktikoje pastebima, kad dvynių gimsta gana dažnai, o kai kuriais laikotarpiais jų dalis tarp visų gimdymų buvo reikšminga. Vis dėlto ne visi žino apie vadinamuosius „veidrodinius dvynius“ – reiškinį, kuris pasitaiko daliai vienodų (identiškų) dvynių, tačiau plačiau aptariamas palyginti retai. „Veidrodinių dvynių“ sąvoka vartojama apibūdinti situacijai, kai vienas dvynys tarsi […]

◷ 4 min. skaitymo

2026-06-18 Seksualinė sveikata

Ar pornografija gali sukelti erekcijos sutrikimų?

Erekcijos sutrikimas – tai būklė, kai seksinio akto metu nepavyksta pasiekti arba išlaikyti pakankamai tvirtos erekcijos. Ji gali pasireikšti retkarčiais, tačiau daliai vyrų tampa ilgalaike ar net nuolatine problema. Tokį sutrikimą gali lemti įvairios priežastys. Medicinos praktikoje dažniausiai minimi tiek fiziniai, tiek psichologiniai veiksniai: stresas, nerimas dėl rezultatų, depresija, lėtinės ligos ar bendros sveikatos būklės […]

◷ 3 min. skaitymo

2026-05-09 Nėštumas

Kūdikio virpesiai: koks tai jausmas?

Vaisiaus judesiai nėštumo pradžioje dažnai jaučiami kaip lengvas virpėjimas, burbuliavimas ar tarsi kutenantis pojūtis. Pirmuosius kūdikio judesius galima pajusti maždaug nuo 13 iki 25 nėštumo savaitės, tačiau tai labai individualu. Pradžioje nėštumas neretai atrodo dar sunkiai apčiuopiamas: gali varginti pykinimas, nuovargis ar kiti įprasti nėštumo požymiai. Tačiau pirmieji vaisiaus judesiai padeda aiškiau pajusti, kad nėštumas […]

◷ 4 min. skaitymo