Ar bučiniai įsiurbimai gali sukelti vėžį?
Trumpalaikis aistros momentas gali palikti žymę ne tik širdyje, bet ir ant odos. Meilės įkandimai, dažnai vadinami „hickey“, – tai...
Skaityti daugiauDetailsVisuomenės sveikatos specialistė ir seksualinės sveikatos švietėja, besispecializuojanti reprodukcinės sveikatos ir intymių santykių srityje. Ji rašo straipsnius, skirtus padėti žmonėms suprasti ir puoselėti savo seksualinę gerovę, atsakant į svarbiausius klausimus apie kūną, emocijas ir santykius.
Greta baigė visuomenės sveikatos studijas Vilniaus universitete, o savo magistro laipsnį įgijo Londono higienos ir tropinės medicinos mokykloje (LSHTM), kur specializavosi seksualinės ir reprodukcinės sveikatos programų kūrime. Studijų metu ji dirbo su įvairiais projektais, kurių tikslas – skatinti atvirą diskusiją apie seksualinę sveikatą bei švietimą.
Greta tiki, kad seksualinė sveikata yra svarbi visapusiškos gerovės dalis, todėl savo straipsniuose ji pateikia praktišką ir moksliškai pagrįstą informaciją. Ji rašo apie įvairias temas: nuo kontracepcijos ir lytiniu keliu plintančių ligų profilaktikos iki emocinės intymumo svarbos ir sveikų santykių ugdymo.
Be straipsnių rašymo, Greta veda seminarus ir mokymus apie seksualinę sveikatą bei aktyviai dalyvauja diskusijose, siekdama sumažinti visuomenėje vyraujančius tabu. Kai ji nekuria edukacinio turinio, Greta mėgsta tyrinėti pasaulį, užsiimti joga ir tobulinti savo žinias apie žmogaus psichologiją bei gerovę.
Trumpalaikis aistros momentas gali palikti žymę ne tik širdyje, bet ir ant odos. Meilės įkandimai, dažnai vadinami „hickey“, – tai...
Skaityti daugiauDetailsMenstruacijų metu daugelis moterų patiria tempiančius, aštrius ar spazminius skausmus pilvo apačioje. Kartais šie pojūčiai tampa nuolatine maudimu ar tiesiog...
Skaityti daugiauDetailsDaugelis moterų, vartodamos hormonų terapijos (HT) pleistrus, gali pastebėti, kad mėnesinės tęsiasi. Kiekvienos moters organizmo reakcija į HT būna skirtinga,...
Skaityti daugiauDetailsNėštumas daugeliui moterų tampa ypatingu gyvenimo tarpsniu, tačiau kartu su džiugia laukimo nuotaika atsiranda ir įvairių kūno pojūčių, kurie kartais...
Skaityti daugiauDetailsVisai natūralu, kad po santykių etapo, kuriame seksas nekėlė daug susidomėjimo, gali sumažėti seksualinis potraukis ar net visiškai dingti noras...
Skaityti daugiauDetailsVis dažniau įvairaus amžiaus vyrai susiduria su erekcijos sutrikimais, tačiau kreiptis pagalbos dažnai būna sunku. Tai natūralu – intymūs sunkumai...
Skaityti daugiauDetailsNatūralūs nėštumo prevencijos būdai tampa vis populiaresni tarp žmonių, norinčių vengti vaistų ar medicininių priemonių. Šie metodai išsiskiria tuo, kad...
Skaityti daugiauDetailsNebijokite – in vitro apvaisinimas (IVF) neišprovokuoja ankstyvos menopauzės. Nors kartais manoma, kad IVF gali paspartinti kiaušidžių "atsargų" išeikvojimą ir...
Skaityti daugiauDetailsPerimenopauzė – tai laikotarpis, kuris prasideda dar prieš menopauzę ir atneša įvairių kūno pokyčių. Šios būsenos požymiai kiekvienai moteriai skirtingi,...
Skaityti daugiauDetailsMiegas yra itin svarbus mūsų savijautai, o organizmo pokyčiai perimenopauzės ir menopauzės laikotarpiu dažnai gali jį sutrikdyti. Dėl besikeičiančio hormonų...
Skaityti daugiauDetails2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.