Nerimastingas vaikas gali sukelti daug bejėgiškumo jausmo – norisi kuo greičiau nuraminti, bet ne visada aišku, nuo ko pradėti. Savęs...

Vengiančiojo asmenybės sutrikimas – tai ilgalaikis (dažnai nuo ankstyvos suaugystės) mąstymo, jausmų ir elgesio modelis, kuriam būdingas labai stiprus drovumas,...

Bendraujant poroje, kartais gali pasidaryti sunku išlaikyti tokį ryškų savo identitetą, koks jis buvo, kai buvote vieni. Tačiau yra būdų...

Vasaros sezonas jau čia pat – kai kam tai džiugi žinia, bet man vasara visuomet asocijuodavosi su iššūkiais. Karštis, nuolat...

Būti dvidešimt vienerių ir naudoti lazdą – ne pati lengviausia patirtis. Žmonių žvilgsniai išduoda nuostabą, o klausimų sulauki kur kas...

Gyvenimas su bipoliniu sutrikimu gali turėti didelį poveikį asmeniniams santykiams ir socialiniam gyvenimui. Net jei žmogus jaučiasi gerai ar remisijoje,...

Box breathing arba kvadratinis kvėpavimas – tai sąmoningo, lėto kvėpavimo metodas, kurio pagrindas yra keturi vienodo ilgio oro sulaikymo ir...

Dažnai ADHD laikoma sutrikimu, pasireiškiančiu išskirtiniu judrumu ir impulsyvumu, tačiau egzistuoja ir kita forma – išsiblaškymo (inattentive) tipas, kuris pasireiškia...

Šizotipinis asmenybės sutrikimas – tai reta ir nestandartinė asmenybės būklė, priklausanti ekscentrinių asmenybės sutrikimų grupei. Tokį sutrikimą turintys asmenys neretai...

Patiriant krūties vėžį, emocijos gali tapti stiprios, chaotiškos ir sunkiai suvaldomos. Tokios reakcijos yra visiškai natūralios – kiekvienas žmogus susiduria...