Kininių hibiskų žiedai (Hibiscus rosa-sinensis) tradiciškai naudojami plaukų priežiūrai, ypač tarp natūralios medicinos šalininkų. Populiarėja įsitikinimas, kad ši augalo dalis gali paskatinti plaukų augimą, stiprinti, apsaugoti nuo žilimo bei pagerinti bendrą plaukų išvaizdą.
Turinys
Kodėl hibiskas laikomas naudingu plaukams
Natūralios medicinos praktikoje dažnai tvirtinama, kad hibiskas gali:
- pristabdyti plaukų slinkimą
- paskatinti tankesnius, žvilgesnius plaukus
- padėti išvengti ankstyvo žilimo
- padidinti apimtį
- sumaitinti ir stiprinti plaukus, apsaugant nuo lūžinėjimo
- sumažinti pleiskanų atsiradimą
- minkštinti, mažinti sausumą ir pūtimąsi
- apsaugoti galiukus nuo skilinėjimo
Vis dėlto nėra patikimų mokslinių įrodymų, patvirtinančių šias savybes. Dauguma šių teiginių remiasi asmenine patirtimi ar žolininkų rekomendacijomis.
Ar hibiskas gali padėti atauginti plaukus?
Nors kai kurių žmonių patirtis rodo naudą, o tyrimai su gyvūnais leidžia įžvelgti perspektyvų, išvadų apie efektyvumą žmogaus plaukams kol kas trūksta. Viename ankstesniame tyrime nustatyta, kad hibisko lapų ekstraktas teigiamai veikė žiurkių plaukų ilgį ir folikulų būklę, tačiau gėlės ekstrakto poveikis buvo silpnesnis. Tolimesni klinikiniai tyrimai būtini norint įsitikinti, ar šie rezultatai pasitvirtina ir žmonėms.
Kaip naudojamas hibiskas plaukams stiprinti ir auginti
Indijoje paplitę hibisko pagrindu gaminami žolelių aliejai, kurie sumaišomi su kitais augaliniais aliejais, tokiais kaip:
- migdolų aliejus
- kokosų aliejus
- mineraliniai aliejai
- jojobos aliejus
- alyvuogių aliejus
- graikinių riešutų aliejus
- kviečių gemalų aliejus
Paprastai šis mišinys masažuojamas į galvos odą apie 10 minučių, paliekamas veikti pusvalandžiui, o vėliau nuskalaujamas švelniu šampūnu.
Kaukė stipresniems plaukams su hibisku
Savaitinė kaukė su hibisku ir jogurtu dažnai rekomenduojama plaukų stiprinimui. Receptas: sumaišykite apie 3 valgomuosius šaukštus susmulkintų hibisko žiedų ir lapų su 8 šaukštais natūralaus jogurto, užtepkite ant plaukų ir galvos odos, laikykite apie 30 minučių, tuomet išplaukite. Kaukės efektui sustiprinti galima įberti alavijo gelio, medaus ar kokosų pieno.
Hibisko kaukė nuo pleiskanų
Pleiskanoms gydyti žolininkai pataria kartą per savaitę naudoti hibisko ir ožragės kaukę: sumaišykite 3 šaukštus maltų hibisko lapų, 1 šaukštą ožragės sėklų miltelių ir ketvirtadalį puodelio kefyro. Masę įmasažuokite į galvos odą ir plaukus, laikykite apie valandą, vėliau kruopščiai nuplaukite.
Kiti augalai plaukų puoselėjimui
Be hibisko, natūralių priemonių mėgėjai dažnai renkasi ir kitus augalus, nors jų nauda moksliškai nepripažinta. Dažnesni pasirinkimai:
- karčiosios melioninės agurklės (Citrullus colocynthis)
- brahmi (Bacopa monnieri)
- tridaksė (Tridax procumbens)
- ženšenis (Panax ginseng)
- goji uogos (Lycium chinense)
- indiškasis agrastas (Emblica officinalis)
- šventasis bazilikas (Ocimum sanctum)
- jatamansi (Nardostachys jatamansi)
- naktinis jazminas (Nyctanthes arbor-tristis)
- rytų tuja (Thuja orientalis)
Santrauka
Kol kas nėra įrodymų, kad hibiskas gali padėti atauginti plaukus ar iš esmės pakeisti jų būklę žmonėms—dauguma tyrimų atlikti tik su gyvūnais. Nepaisant to, naturopatai ir žolininkai priskiria hibiskui daug naudingų savybių: stipresni, žvilgantys plaukai, stabdantis žilimą ar ramina pleiskanas. Prieš bandant naujas priemones, ypač jei turite alergiją ar jautrią galvos odą, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.