SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Sveikata

Kaip išvengti sustingusio peties sindromo

Karolina Skrebė Paskelbė Karolina Skrebė
2025 27 liepos
Kategorija Sveikata
0
Kaip išvengti sustingusio peties sindromo
Share on FacebookShare on Twitter

Užšalęs petys, arba adhezyvinis kapsulitas, yra būklė, kuriai būdingas ribotas peties sąnario judrumas. Norint sumažinti šios būklės atsiradimo riziką po operacijos, svarbu laikyti keletą pagrindinių rekomendacijų.

Užšalusio peties prevencija

Diena po to, kai pacientai atsigauna po operacijos ir narkozės, jie gali pradėti vykdyti kasdienes veiklas, tokias kaip dantų valymas, plaukų šukavimas, valgymas šaukštu ir marškinių atsegimas. Penkias – septynias dienas po to pacientai turėtų pradėti nuo lėtesnių pratimų ir palaipsniui daryti sunkesnius pratimus, didindami jų dažnumą, kol jie galės judinti petį taip, kaip prieš operaciją. Po grįžimo namo svarbu reguliariai atlikti pratimus. Priešingu atveju gali pasikartoti užšalęs petys, net jei jau buvo gydytas.

Sparnų patinimas

Sparnai gali ištinti, jei pažastų limfiniai indai yra pažeidžiami dėl operacijos ar radiacijos. Tai apsunkina arba apriboja limfos judėjimą iš rankos atgal į širdį. Dėl to limfa kaupiasi rankoje, kuri palaipsniui ima tinti. Kai kuriais atvejais patinusi ranka gali atrodyti neestetiškai ir kartais gali būti skausminga ir užsikrėtusi. Jei patinimas blogėja, jį sunku gydyti. Vis dėlto patinimą galima sumažinti ribojant rankos judesius, pakėlus ranką aukščiau ir masažuojant.

Patinimo prevencija ir gydymas

Geriausias būdas gydyti patinusios rankos simptomus yra užkirsti kelią patinimui. Pacientai su patinusiomis rankomis turi gulėti tinkamoje pozicijoje atsigavimo palatoje. Rekomenduojama pakelti ranką 90 laipsnių kampu nuo kūno. Alkūnė turėtų būti palaikoma, galbūt pagalve, širdies lygyje ar šiek tiek aukščiau. Tada, sulenkiant dilbį, jį laikyti statmenai viršutinei rankai, rodant pirštu arba į galvą, arba į pirštų kryptį, kaip galima padaryti. Patinimo pusėje ranka ir dilbis turi būti šiek tiek aukštesni nei alkūnės lygis tame pačiame šone. Tokioje padėtyje likutinės limfos lengviau sugrįš į širdį.

Susiję įrašai

Dubens raumenys

2025 10 rugsėjo
Ar Ariceptas yra antipsichozinis vaistas?

Ar Ariceptas yra antipsichozinis vaistas?

2025 10 rugsėjo

Oro tarša ir demencija: ar galima sąsaja?

2025 10 rugsėjo

Geriausios išsėtinės sklerozės programėlės

2025 10 rugsėjo
Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Susiję Pranešimai

Kūno sandara

Dubens raumenys

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 10 rugsėjo
Ar Ariceptas yra antipsichozinis vaistas?
Vaistai

Ar Ariceptas yra antipsichozinis vaistas?

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 10 rugsėjo
Oro tarša ir demencija: ar galima sąsaja?
Sveikata

Oro tarša ir demencija: ar galima sąsaja?

Paskelbė Karolina Skrebė
2025 10 rugsėjo
Kitas įrašas
Prostatos brachiterapija

Prostatos brachiterapija: tipai, šalutiniai poveikiai, simptomai

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2025 27 liepos
Raudonos dėmės ant odos

Raudonos dėmės ant odos: 14 priežasčių

2024 24 gruodžio
Gumbas už ausies

6 gumbų atsiradimo už ausies priežastys

2024 24 gruodžio
Oxandrolone

Anavaras [Oxandrolone]: Privalumai, naudojimas, šalutinis poveikis

2025 27 liepos

Dubens raumenys

2025 10 rugsėjo
Ar Ariceptas yra antipsichozinis vaistas?

Ar Ariceptas yra antipsichozinis vaistas?

2025 10 rugsėjo
Oro tarša ir demencija: ar galima sąsaja?

Oro tarša ir demencija: ar galima sąsaja?

2025 10 rugsėjo
Geriausios išsėtinės sklerozės programėlės

Geriausios išsėtinės sklerozės programėlės

2025 10 rugsėjo
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Dubens raumenys
  • Ar Ariceptas yra antipsichozinis vaistas?
  • Oro tarša ir demencija: ar galima sąsaja?

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Reklama

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.