Bursos – tai mažos skysčio pripildytos ertmės, veikiančios kaip natūralūs amortizatoriai organizme. Dažniausiai jos randamos ten, kur raumenys ir sausgyslės slysta sąnarių srityje per kaulus. Svarbiausia bursų paskirtis – sumažinti trintį ir padėti laisvai judėti, apsaugant audinius nuo pažeidimų.
Kelio bursa ir jos funkcija
Bursa ties keliu, vadinama poodine girnelės bursa, ypač svarbi mūsų kasdieniuose judesiuose – vaikščiojant, bėgant, tupiant ar net sunėrus kojas. Ši pagalvėlę primenanti struktūra saugo kelio sąnarį nuo pernelyg didelio spaudimo bei užtikrina sklandų judesį.
Kas sukelia bursos uždegimą?
Kai kelio bursa užsidega – pasireiškia vadinamasis bursitas. Tokiu atveju žmogus gali jausti tempimą, diskomfortą ar net skausmą kelio srityje. Dažnai šią būklę lydi sustingimas, o skausminga vieta gali parausti ar net patinti – kartais padidėjęs skysčio kiekis patvirtinamas rentgeno tyrimu.
Kelio bursitas dažniausiai atsiranda dėl nuolatinio sąnario perkrovimo ar traumos. Tokia uždegimo forma, kaip žąsies pėdos bursitas (arba pes anserine bursitas), dažniau pasitaiko tarp bėgikų ir kitų aktyvių žmonių, nes nuolatinis judesys apkrauna bursą.
Kodėl vystosi kelio bursitas?
- Pernelyg didelis kūno svoris, darantis papildomą spaudimą sąnariui
- Sutraukti ar nepakankamai ištempti užpakalinės šlaunies raumenys
- Neatliekamas apšilimas, tempimo pratimų trūkumas
- Netinkama pėdos ar kelio padėtis einant ar sportuojant
- Lėtinės sąnarių ligos, tokios kaip artritas
- Infekcijos, kurios gali apimti bursą
Kur yra kelio bursa?
Kelio bursa įsikūrusi vidinėje kelio pusėje, tarp trijų užpakalinės šlaunies raumenų sausgyslių ir blauzdikaulio. Ši padėtis leidžia jai efektyviai saugoti sąnarį ir užtikrinti lengvą judėjimą be skausmo.
