Kontraceptinė kempinėlė – tai nedidelis, apvalus ir minkštas putplasčio (poliuretano) gaminys, kuris padengtas spermicidais. Ji įkišama į makštį prieš lytinius santykius, kur uždengia gimdos kaklelį ir veikia kaip barjeras, neleidžiantis spermai patekti į gimdą.
Kaip veikia kontraceptinė kempinėlė
Ši priemonė apsaugo nuo nėštumo keliais būdais:
- Sulaiko ir sugeria spermatozoidus.
- Nuolat išskiria spermicidą, kuris naikina spermatozoidus.
- Fiziškai uždengia gimdos kaklelį, tad spermatozoidai negali pasiekti kiaušialąstės.
Kokia kempinėlės vieta tarp kitų apsaugos priemonių?
Kempinėlė skirta tiems, kurie nori behormonės apsaugos nuo nėštumo. Ji taip pat patraukli tiems, kurie nenori ar negali gauti receptinių kontraceptikų – ją galima įsigyti vaistinėse ir parduotuvėse be gydytojo išrašo.
Kontraceptinė kempinėlė gali būti ypač aktuali, jei siekiate lanksčios ir laikinos apsaugos, nes ją galima įsidėti iki 24 valandų iki lytinių santykių.
Istorija ir prieinamumas
Ši kontracepcijos priemonė pirmąkart pasirodė dar 1983 metais, tačiau buvo kurį laiką išimta iš prekybos dėl gamybos problemų. Vėliau gamintojai pasikeitė kelis kartus, o 2009 metais kempinėlė vėl grįžo į prekybą ir išliko prieinama visose šalies vaistinėse.
Naudojimo instrukcija
Įsidėjimo eiga
- Pirmiausia nusiplaukite rankas švariu vandeniu ir antibakteriniu muilu.
- Palaikykite kempinėlę po tekančiu vandeniu ir švelniai suspauskite, kad ji tolygiai sudrėktų ir pradėtų putoti (bet nebūtų šlapia iki lašėjimo).
- Sulenkite kempinėlę per pusę – nuo kilpos, kad taptų siaura ir ilga.
- Įkiškite ją pirštais kiek įmanoma giliau į makštį, kad padengtų gimdos kaklelį. Smiliu apčiuopkite kempinėlės pakraščius ir įsitikinkite, kad ji padengia visą kaklelį.
Kai kempinėlė jau vietoje, galima turėti lytinių santykių ne vieną kartą per 24 valandas, kol ji neišimta. Po lytinių santykių būtina palaukti mažiausiai 6 valandas prieš ištraukiant kempinėlę, bet ilgiau nei 30 valandų jos laikyti nerekomenduojama.
Kaip išimti kempinėlę
- Nusiplaukite rankas.
- Pirštais suraskite kempinėlės kilputę.
- Švelniai traukite, kol kempinėlė išslys iš makšties.
- Išmeskite kempinėlę į šiukšliadėžę – jokiu būdu ne meskite į tualetą.
Pliusai ir minusai
Kepinėlės privalumai
- Nereikia gydytojo recepto – ją galima nusipirkti daugelyje vaistinių ar didesnių parduotuvių.
- Apsauga veikia visą parą – vieną kartą įsidėjus, galima mylėtis keletą kartų per 24 valandas, nekartojant procedūros.
- Joje nėra hormonų – tinka, jei nenorite vartoti hormoninių kontraceptikų arba maitinate krūtimi.
- Apsauga nesutrikdo spontaniškų santykių – nereikia galvoti apie ją prieš pat lytinius santykius.
Trūkumai ir galimi pavojai
- Nesaugo nuo lytiškai plintančių infekcijų.
- Spermicidas gali sukelti vaginitą, šlapimo takų infekcijas, makšties sausumą ar sudirginimą, retais atvejais – toksinio šoko sindromą.
Norintiems maksimalaus saugumo nuo neplanuoto nėštumo rekomenduojama kempinėlę derinti su kitomis apsaugos priemonėmis, nes jos efektyvumas nėra maksimalus – maždaug 88 % moterims, negimusioms vaikų, ir apie 80 % toms, kurios jau gimdė. Palyginimui: prezervatyvai teisingai naudojant saugo iki 98 %, o hormoninės tabletės – iki 99 %.
Kada verta kreiptis į gydytoją
Prieš pasirenkant kempinėlę kaip kontracepcijos priemonę, visada verta pasitarti su savo gydytoju. Papildomai būtina konsultuotis, jei neseniai gimdėte, buvo įvykęs persileidimas arba atlikta aborto procedūra.
Dažniausi klausimai apie kontraceptinę kempinėlę
Ar partneris jaučia kempinėlę lytinių santykių metu?
Kai kurie partneriai gali pajusti kempinėlę, tačiau dėl jos minkštos tekstūros, panašios į natūralų makšties audinį, dažniausiai ji lieka nepastebėta.
Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.
