SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Dermatologija

Kuo skiriasi fizinis ir cheminis kremas nuo saulės?

Erika Kazlauskaitė Paskelbė Erika Kazlauskaitė
2025 26 spalio
Kategorija Dermatologija
0
Kuo skiriasi fizinis ir cheminis kremas nuo saulės?
Share on FacebookShare on Twitter

Kiekvienas, pasirinkdamas apsaugos nuo saulės priemonę, dažnai susiduria su svarbiu klausimu: naudoti mineralinį ar cheminį kremą nuo saulės? Šių dviejų rūšių pagrindinis skirtumas – kaip jos apsaugo odą nuo UV spindulių.

Mineralinė priemonė

Mineraliniai, dar vadinami fiziniais, kremai nuo saulės padengia odą apsaugine plėvele. Jie tarsi atspindi ir nukreipia ultravioletinius spindulius nuo odos paviršiaus. Tai padeda sumažinti riziką patirti žalingą UVA spindulių poveikį – tokį kaip odos pigmentacijos pokyčiai ar senėjimo požymiai.

Mineraliniai filtrai, tokie kaip cinko oksidas ir titano dioksidas, yra laikomi patikimais ir saugiais apsaugos ingredientais. Dalis mineralinių kremų (ypač, kurių sudėtyje yra itin smulkių dalelių) pajėgia absorbuoti UV spindulius panašiai kaip cheminės priemonės.

Papildomas pranašumas – mineralinis kremas gali būti naudingas net tuomet, kai laikotės prie lango ar dirbate patalpoje, kadangi UVA spinduliai prasiskverbia pro stiklą. Todėl rekomenduojama apsaugą nuo saulės naudoti kasdien, net ir neplanuojant būti lauke.

Susiję įrašai

Maisto produktai, kurių reikėtų vengti sergant podagra

Maisto produktai, kurių reikėtų vengti sergant podagra

2025 21 gruodžio
Nubliuškusių (arba Nuplikytos) odos sindromas

Nubliuškusių (arba Nuplikytos) odos sindromas

2025 21 gruodžio

Nuolat norisi šlapintis, bet nieko neišeina

2025 21 gruodžio

Dilgėlių arbatos nauda sveikatai

2025 21 gruodžio

Nors mineraliniai kremai turi daug privalumų, jie dažnai būna mažiau atsparūs vandeniui nei cheminiai, tad gali prireikti dažniau atnaujinti apsaugą. Taip pat, tokie kremai neretai palieka baltą atspalvį ant odos – to galima išvengti renkantis atspalvį turintį kremą su cinko oksidu.

Cheminė priemonė

Kitaip nei mineraliniai, cheminiai kremai nuo saulės nėra tarsi skydas ant odos. Jų veikimas pagrįstas tuo, kad specialūs ingredientai įsigeria į odą ir sugeria ultravioletinius spindulius, neleisdami jiems pakenkti. Dažniausiai naudojami cheminiai filtrai – oksibenzonas, avobenzonas, oktisaliatas, oktokrilenas, homosalatas ir oktinoksatas.

Dėl šios formulės tokie kremai dažnai lengvai pasiskirsto, nesijaučia lipnūs ar riebūs ir nepalieka baltų žymių. Tačiau tiems, kurių oda itin jautri, gali pasitaikyti nepageidaujama reakcija, pavyzdžiui, paraudimas ar sudirginimas. Tokiu atveju gali būti tinkamesnis mineralinis kremas.

Pagrindiniai pasirinkimo aspektai

Abiejų tipų apsaugos nuo saulės priemonės turi savų pliusų bei trūkumų. Vieni vartotojai pageidauja mineralinės apsaugos dėl natūralesnių ingredientų ir plataus spektro apsaugos, kiti vertina cheminių kremų patogumą ir nematomą efektą.

Nesvarbu, kurią alternatyvą pasirinksite, svarbiausia – nepraleisti apsaugos nuo saulės nei per debesuotą dieną, nei leidžiant laiką patalpoje. Tik reguliarus ir tinkamas kremų naudojimas padeda sumažinti pavojų susidurti su žalingu UV poveikiu ir ilgainiui išlaikyti sveiką odą.

Erika Kazlauskaitė

Erika Kazlauskaitė

Gydytoja dermatovenerologė ir seksualinės sveikatos švietėja, besispecializuojanti lytiškai plintančių infekcijų (LPI) diagnostikoje, gydyme ir prevencijoje. Erika siekia suteikti patikimą ir suprantamą informaciją, padedančią žmonėms rūpintis savo sveikata bei mažinti visuomenėje vyraujančius tabu. Erika baigė medicinos studijas Lietuvos sveikatos mokslų universitete, o dermatovenerologijos rezidentūrą tęsė Paryžiaus universitete. Dirbdama klinikinėje praktikoje, ji padėjo tūkstančiams pacientų susidoroti su LPI, todėl puikiai supranta, kaip svarbu šviesti visuomenę apie infekcijų prevenciją ir gydymą. Dr. Kazlauskaitė rašo straipsnius, kuriuose nagrinėja LPI simptomus, rizikos veiksnius ir gydymo būdus, kartu pabrėždama profilaktikos svarbą. Jos tikslas – sukurti erdvę, kurioje žmonės jaustųsi patogiai ir informuotai ieškodami pagalbos bei atsakymų į rūpimus klausimus. Kai Erika nerašo, ji veda seksualinės sveikatos seminarus, dalyvauja prevencinėse kampanijose ir tobulina savo žinias naujausių medicinos tyrimų srityje.

Susiję Pranešimai

Maisto produktai, kurių reikėtų vengti sergant podagra
Ligos

Maisto produktai, kurių reikėtų vengti sergant podagra

Paskelbė Agnė Vaitkutė
2025 21 gruodžio
Nubliuškusių (arba Nuplikytos) odos sindromas
Dermatologija

Nubliuškusių (arba Nuplikytos) odos sindromas

Paskelbė Karolina Rimkutė
2025 21 gruodžio
Nuolat norisi šlapintis, bet nieko neišeina
Ligų simptomai

Nuolat norisi šlapintis, bet nieko neišeina

Paskelbė Lukas Grinčius
2025 21 gruodžio
Kitas įrašas
Donepezilio šalutinis poveikis vyresnio amžiaus žmonėms

Donepezilio šalutinis poveikis vyresnio amžiaus žmonėms

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2025 26 spalio
Tonzilės

Tonzilės

2025 26 spalio
Gumbas už ausies

6 gumbų atsiradimo už ausies priežastys

2025 26 spalio
Raudonos dėmės ant odos

Raudonos dėmės ant odos: 14 priežasčių

2025 26 spalio
Maisto produktai, kurių reikėtų vengti sergant podagra

Maisto produktai, kurių reikėtų vengti sergant podagra

2025 21 gruodžio
Nubliuškusių (arba Nuplikytos) odos sindromas

Nubliuškusių (arba Nuplikytos) odos sindromas

2025 21 gruodžio
Nuolat norisi šlapintis, bet nieko neišeina

Nuolat norisi šlapintis, bet nieko neišeina

2025 21 gruodžio
Dilgėlių arbatos nauda sveikatai

Dilgėlių arbatos nauda sveikatai

2025 21 gruodžio
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Maisto produktai, kurių reikėtų vengti sergant podagra
  • Nubliuškusių (arba Nuplikytos) odos sindromas
  • Nuolat norisi šlapintis, bet nieko neišeina

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Reklama

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.