Laringitas atsiranda, kai uždegimas paveikia gerklas, dar vadinamas balso stygomis. Ši būklė gali išsivystyti dėl pernelyg didelio balso naudojimo, sudirginimo ar infekcijos.
Kai balso stygos veikia įprastai, jos sklandžiai atsidaro ir užsidaro, leisdamos garsui susidaryti per vibraciją. Tačiau, kai jos patinsta, garsas iškraipomas, todėl balsas tampa silpnas arba prikimęs.
Kuo skiriasi laringitas ir faringitas?
Nors šios dvi sąvokos gali skambėti panašiai, jos apibūdina skirtingas būkles. Faringitas – tai ryklės uždegimas, kitaip tariant, gerklės skausmas. Ryklė prasideda už nosies ir tęsiasi iki pat balso stygų. Laringitas reiškia gerklų uždegimą, o gerklos yra tiesiai virš trachėjos, netoli ryklės.
Kas gali susirgti laringitu?
Laringitas gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms. Tačiau didesnė tikimybė susirgti, jei:
- Dažnai ir ilgai naudojate balsą.
- Esate nuolat veikiami tabako dūmų.
- Vartojate daug alkoholio.
- Turite kvėpavimo takų infekciją, pavyzdžiui, bronchitą ar sinusitą.
- Esate nusilpusios imuninės sistemos arba naudojate inhaliacinius steroidus – tai gali padidinti grybelinio laringito riziką.
Kaip dažnai pasitaiko laringitas?
Laringitas gali būti ūminis arba lėtinis. Ūminis laringitas yra laikina būklė, kuri pasitaiko gana dažnai ir paprastai išnyksta, kai išgydoma pagrindinė priežastis. Nors kai kurie žmonės yra labiau linkę į šią būklę, dauguma suaugusiųjų suserga laringitu maždaug kas kelerius metus.
Jeigu laringitas trunka ilgiau nei tris savaites, jis laikomas lėtiniu. Tyrimai rodo, kad apie 21% žmonių per gyvenimą patiria lėtinį laringitą.
Kaip laringitas veikia organizmą?
Kai susergama laringitu, balso stygos patinsta ir sudirgsta. Dėl to balsas gali smarkiai susilpnėti, kartais net iki šnabždesio lygio.
Kas sukelia laringitą?
Laringito priežastys gali skirtis, priklausomai nuo to, ar būklė yra ūminė, ar lėtinė.
Ūminio laringito priežastys:
- Laikinas balso pertempimas dėl rėkimo, dainavimo ar dažno kalbėjimo.
- Virusinės infekcijos.
- Bakterinės infekcijos.
- Kandidozė (grybelinė infekcija).
Lėtinio laringito priežastys:
- Nuolatinis balso stygų apkrovimas.
- Lėtinis sinusitas.
- Gastroezofaginis refliuksas (GERL).
- Rūkymas.
- Dažnas alkoholio vartojimas.
Kokie yra dažniausi laringito simptomai?
Dauguma simptomų yra laikini ir praeina per dvi savaites. Dažniausi požymiai:
- Prikimęs arba silpnas balsas.
- Balso praradimas.
- Gerklės skausmas.
- Erzginantis ar šiurkštus jausmas gerklėje.
- Sausas kosulys.
- Sausa gerklė.
Ar laringitas yra užkrečiamas?
Laringitas gali būti užkrečiamas tik tuo atveju, jei jį sukėlė infekcija. Pavyzdžiui, jei laringito priežastis yra virusinė ar bakterinė infekcija, liga gali būti perduodama kitiems žmonėms.
Kaip diagnozuojamas laringitas?
Dažniausiai laringitą galima atpažinti iš tokių simptomų kaip prikimęs balsas, gerklės skausmas ar sausas kosulys. Jei simptomai praeina per vieną ar dvi savaites, greičiausiai medicininės pagalbos neprireiks. Tačiau jei reikia tikslesnės diagnozės, gydytojas gali atlikti šiuos tyrimus:
- Gerklės tepinėlio tyrimas. Gydytojas paima mėginį nuo gerklės gleivinės ir jį išanalizuoja, ieškodamas infekciją sukeliančių bakterijų ar grybelių.
- Laringoskopija. Per nosį ar burną įvedamas nedidelis endoskopas su kamera, leidžiantis išsamiai apžiūrėti balso stygas.
- Biopsija. Jei ant balso stygų yra mazgelių ar gumbelių, gali būti paimtas audinio mėginys ir išsiųstas laboratoriniam tyrimui.
Kaip gydomas laringitas?
Laringitas dažniausiai praeina savaime per savaitę ar dvi. Geriausias būdas pasveikti – ilsinti balsą ir vartoti daug skysčių. Tam tikrais atvejais gydytojas gali skirti vaistų, kad pasveikimas būtų greitesnis.
Kokie vaistai gali būti skiriami?
Vaistų rūšis priklauso nuo laringito priežasties ir simptomų:
- Antibiotikai. Jei laringitą sukėlė bakterinė infekcija, gydytojas gali paskirti antibiotikų.
- Priešgrybeliniai vaistai. Jei laringitas atsirado dėl grybelinės infekcijos, gali būti skiriamas priešgrybelinis gydymas.
- Kortikosteroidai. Jie padeda sumažinti uždegimą ir patinimą, todėl gali būti skiriami kai kuriais atvejais.
- Skausmą malšinantys vaistai. Jei laringitas sukelia diskomfortą, galima vartoti nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas ar paracetamolis.
Kaip palengvinti laringito simptomus?
Kol organizmas gyja, galima imtis šių priemonių:
- Kuo labiau ilsinti balsą.
- Gerti daug vandens, kad gerklės gleivinė išliktų drėgna.
- Naudoti oro drėkintuvą, kad sumažėtų sausumo jausmas gerklėje.
- Vengti šnabždėjimo, nes tai gali dar labiau įtempti balso stygas.
- Nesinaudoti dekongestantais, nes jie gali dar labiau išsausinti gerklę.
Ar galima išvengti laringito?
Nors ne visada įmanoma visiškai išvengti laringito, galima sumažinti riziką laikantis šių rekomendacijų:
- Nerūkyti. Vengti tabako produktų ir vietų, kuriose yra daug cigarečių dūmų.
- Subalansuota mityba. Sveika mityba, kurioje gausu grūdų, vaisių ir daržovių, padeda išlaikyti stiprią imuninę sistemą ir gerklės gleivinę sveiką.
- Nekosėti ir nekartoti „gerklės išvalymo” judesio. Tai gali dirginti balso stygas ir sukelti papildomą uždegimą.
- Vengti aštraus maisto. Aštrūs patiekalai gali sukelti rūgšties refliuksą, kuris dirgina gerklę.
- Riboti kofeino ir alkoholio vartojimą. Šie gėrimai gali sukelti dehidrataciją ir pabloginti simptomus.
- Gerti pakankamai vandens. Vanduo padeda išlaikyti gerklės gleivinę drėgną.
- Dažnai plauti rankas. Tai sumažina užsikrėtimo virusinėmis infekcijomis riziką.
Kiek laiko trunka laringitas?
Ūminis laringitas paprastai praeina per vieną ar dvi savaites. Jei simptomai išlieka ilgiau nei tris savaites, gali būti, kad išsivystė lėtinis laringitas.
