Negyvoji jūra – tai druskingas ežeras esantis Artimuosiuose Rytuose. Vakarinėje pusėje ją juosia Izraelis ir Vakarų Krantas, o rytinėje – Jordanija. Šio ežero unikali vieta ir geografinės savybės daro taip, kad aplinkiniai dumblai bei nuosėdos tampa kupini mineralų: magnio, natrio, kalio ir dar daugiau.
Nuo senų laikų Negyvosios jūros dumblas naudojamas įvairių sveikatos sutrikimų gydymui – nuo odos ligų iki sąnarių skausmų. Tyrimai rodo, kad šis dumblas padeda sumažinti uždegimą, palengvina skausmą ir turi kitų naudingų savybių.
Odos priežiūrai ir ligoms
Palengvina žvynelinės simptomus
Žmonės, kenčiantys nuo žvynelinės, gali pastebėti pagerėjimą naudojant Negyvosios jūros dumblo kompresus. Aukšta druskų ir naudingų mineralų koncentracija padeda raminti uždegimą, mažinti odos niežėjimą bei jautrumą. Dumblo kaukės arba kompresai dažniausiai naudojami tose vietose, kur dažniausiai išberia žvyneline sergančius asmenis.
Padeda pašalinti nešvarumus ir pagerina odos būklę
Negyvosios jūros dumblo kaukės rekomenduojamos turintiems sausą, pavargusią odą. Natūralus šio dumblo turtingumas druskomis ir magniu padeda pašalinti susikaupusias negyvas ląsteles, sumažinti odos šiurkštumą ir palaikyti geresnę odos apsauginę funkciją. Reguliariai naudojant tokią kaukę, oda gali tapti elastingesnė, glotnesnė ir sveikesnė.
Naudojamas aknei gydyti
Negyvosios jūros dumblas pasižymi antimikrobinėmis savybėmis, kurios leidžia kovoti su bakterijomis, sukeliančiomis aknę. Kaukės, losjonai ar kremas su šiuo dumblo ingredientu gali padėti sumažinti išbėrimus bei odos uždegimą. Istorijoje žinoma, kad Negyvosios jūros purvu buvo gydoma aknė dar bibliniais laikais.
Sąnariams ir raumenims
Padeda malšinti sąnarių skausmus
Artritu sergantys žmonės dažnai ieško natūralių pagalbos būdų. Tyrimai parodė, kad kasdien naudojami šilti Negyvosios jūros dumblo kompresai per dvi savaites gali pastebimai sumažinti sąnarių skausmą. Rezultatai gali išlikti net kelis mėnesius, ypač tiems, kurie serga uždegiminio pobūdžio artritu, tokiu kaip reumatoidinis arba psoriazinis artritas.
Mažina lėtinį nugaros skausmą
Nugaros skausmais besiskundžiantys žmonės taip pat gali pajusti palengvėjimą naudojant dumblo kompresus. Yra duomenų, kad reguliariai taikant Negyvosios jūros dumblą paūmėjusių nugaros skausmų vietose, simptomai tampa silpnesni, o gyvenimo kokybė gerėja.
Svarbus atsargumas
Nors Negyvosios jūros dumblas laikomas saugiu išoriniam naudojimui, jo negalima vartoti per burną – didelės dozės gali būti kenksmingos. Kai kurie žmonės, ypač jautrūs metalams (pvz., nikelio ar chromo pėdsakams), turėtų atsargiai rinktis tokias priemones, nes dumble gali būti mikroelementų, kurie sukelia alergines reakcijas. Vis dėlto daugumai žmonių su sveika, nepažeista oda, tokių problemų paprastai nekyla.
Visuomet rekomenduojama išbandyti mažą kiekį naujo produkto ant nedidelio odos ploto, kad įsitikintumėte, ar nepasireiškia nepageidaujama reakcija.
Ką verta žinoti
Nors Negyvosios jūros dumblas nepakeičia gydytojo paskirtų vaistų rimtoms ligoms, jis dažniausiai yra saugi ir natūrali priemonė, padedanti pagerinti odos būklę, lengvinti sąnarių ar nugaros diskomfortą. Prieš naudojant priemones su Negyvosios jūros dumblu, ypač turint jautrią ar linkusią į alergijas odą, verta pasitarti su specialistu arba dermotologu.
