Nosies užgulimas, kasdienybėje dažnai vadinamas užsikimšusia nosimi, kyla dėl įvairių veiksnių, veikiančių nosies gleivinę. Vos tik gleivinės audiniai sudirgsta, organizmas reaguoja uždegimu: nosies vidus išbrinksta, ima gamintis daugiau gleivių, o kvėpavimas pro nosį tampa sunkesnis. Nors dažniausiai užgulimas praeina per kelias dienas, užsitęsęs diskomfortas gali reikšti infekciją. Negydomas nosies užgulimas gali padidinti sinusito, nosies polipų ar ausies infekcijų riziką.
Kaip pasireiškia nosies užgulimo poveikis?
Susidūrę su užgulta nosimi dažnai imate kvėpuoti per burną, nes kvėpuoti pro nosį tampa sudėtinga. Dėl gleivių pertekliaus atsiranda tekėjimas iš nosies. Kūdikiai gali sunkiai žįsti ar gauti reikiamą pieno kiekį, nes užgulta nosis apsunkina kvėpavimą. Dažnai nosies užgulimas tampa pirmuoju ženklu, jog organizmas kovoja su infekcija, o itin retais atvejais priežastis gali būti polipai ar net augliai.
Kas susiduria su nosies užgulimu?
Saikingas ar stiprus nosies užgulimas pažįstamas daugumai žmonių. Tai – labai dažnas reiškinys, kuris skirtingu metu vargina net apie dešimtadalį gyventojų.
Nosies užgulimo simptomai
- Dažnas čiaudulys
- Kosulys
- Galvos skausmas
Kas paskatina nosies užgulimą?
Nosį veikia įvairūs priešai – nuo dulkių ir alergenų, iki virusų, grybelių ar klimato veiksnių. Iš prigimties nosis yra tarsi filtras: plaukeliai ir gleivės sulaiko mažyčius svetimkūnius, o organizmo imuninis atsakas neleidžia pavojingoms dalelėms patekti giliau. Jei šio barjero nepakanka, suveikia papildomos apsaugos – gleivinė išbrinksta, padidėja gleivių gamyba, tad oro srautas nosyje apsunksta, o uždegiminis procesas sustiprėja.
Dažniausios nosies užgulimo priežastys
- Rinitas (alerginis ar nealerginis)
- Peršalimas ar virusinės infekcijos
- Aplinkiniai veiksniai (dūmai, ryškūs kvapai, aštrus maistas ar stresas)
- Vaistai (ypač kai kurie vaistai nuo aukšto kraujospūdžio ar skausmo gali sukelti užgulimą kaip šalutinį poveikį)
- Hormoniniai svyravimai (pavyzdžiui, paauglystė ar nėštumas)
- Išvešėję adenoidai (ryklės migdolai)
- Alergenai – žiedadulkės, dulkės, grybeliai, naminių gyvūnų pleiskanos
Alerginis rinitas
Alerginį rinitą sukelia organizmo perdėta reakcija į aplinkoje esančias daleles. Dažniausi kaltininkai yra:
- Žiedadulkės, kurių gausiau būna pavasarį, vasarą ir rudenį, kai žydi augalai
- Dulkių erkutės (gyvena net ir švariausiuose namuose)
- Pelėsiai ir jų sporos
- Naminių gyvūnų kailio pleiskanos
Nealerginis rinitas
Ši būklė dažnai pasireiškia, kai nosies gleivinė užsidega ne dėl alergenų, o dėl kitų dirginančių veiksnių: tabako dūmų, stiprių kvapų, šaltos oro temperatūros ar aštraus maisto. Nepageidaujamą reakciją gali sukelti ir hormoniniai pokyčiai, arba tam tikri vaistai. Be to, dažna priežastis – virusinės kvėpavimo takų infekcijos, kurios provokuoja gleivinės paburkimą ir gausesnę gleivių gamybą.
Kaip nustatoma nosies užgulimo priežastis?
Sveikatos priežiūros specialistai įvertina simptomus, atidžiai apžiūri nosį, ausis bei gerklę. Jei reikia atmesti kitas galimas ligas, gali būti atliekami tyrimai:
- Gerklės tepinėlis – padeda nustatyti bakterines infekcijas
- Kompiuterinė tomografija (KT) – leidžia pamatyti ar nosyje nėra kliūčių, navikų, polipų
- Nosies endoskopija – specialios kameros pagalba išsamiai apžiūrima nosies vidus
Nosies užgulimo gydymo būdai
Gydymo kryptis priklauso nuo užgulimo priežasties. Jei sukelėjas – alergija, svarbu vengti kontakto su alergenu ir naudoti paskirtus vaistus nuo alergijos, kad uždegimas sumažėtų. Jei užgulimą provokuoja nealerginiai veiksniai, svarbu rasti ir eliminuoti priežastis, papildomai skiriant simptomus slopinančius vaistus.
Gydymo pasirinkimai nealerginiam rinitui
- Druskų tirpalo purškalai ar skalavimai – padeda pasišalinti gleivėms ir sudrėkinti nosies gleivinę
- Antihistamininiai vaistai – mažina organizmo imunines reakcijas
- Kortikosteroidų purškalai – veiksmingi mažinant uždegimą
- Purškalai su ipratropio bromidu – naudingi esant bėgančiai nosiai
Kaip gydomas alerginis rinitas?
- Antihistamininiai vaistai ir kortikosteroidai padeda nuraminti uždegimo pažeistą nosies gleivinę ir sumažinti simptomus
- Nosies dekongestantai – trumpam mažina užgulimą, tačiau jų negalima naudoti ilgiau nei kelias dienas iš eilės, nes gali padidėti užgulimas
- Anticholinerginiai purškalai – sumažina gleivių gamybą
Ar įmanoma išvengti nosies užgulimo?
Visiškai apsisaugoti nuo nosies užgulimo nepavyks, kadangi priežasčių yra daugybė, tačiau galima sumažinti riziką:
- Jei užgulimą sukelia sezoninės alergijos, pasikonsultuokite su specialistu dėl alergenų nustatymo, galimų prevencijos ir gydymo priemonių
- Stenkitės vengti kontaktų su sergančiais peršalimu, plaukite rankas
- Stiprinkite imunitetą ir rūpinkitės bendra sveikata
Kokia nosies užgulimo eiga?
Savaitės ar kelių dienų užgulimas daugelį aplanko ne kartą per gyvenimą. Ši būklė dažniausiai išnyksta savaime, tačiau, jei tampa itin nemalonu ar trunka ilgiau, specialistai gali pasiūlyti reikalingą gydymą arba patarti, kaip sau padėti pačiam.
Kaip palengvinti sunkią nosies būklę?
- Gerkite pakankamai vandens ir kitų skaidrių skysčių – taip lengviau išsklaidyti gleives
- Naudokite nosies druskų tirpalą ar skalavimus gleivėms pašalinti
- Klijuokite specialias nosies juosteles, kad atvertumėte kvėpavimo takus
- Drėkinkite patalpų orą drėkintuvu
- Kartais be recepto parduodami vaistai gali padėti, tačiau apie jų derinius pasitarkite su gydytoju
- Jei kūdikiui sunku kvėpuoti ar maitintis, naudokite nosies aspiratorių gleivėms išsiurbti
Kada verta kreiptis į gydytoją?
- Jei užgulimas trunka ilgiau nei dešimt dienų
- Jei gleivės įgauna žalsvą, geltoną atspalvį arba pasirodo kraujas
- Kai pakyla temperatūra
- Jeigu naujagimiui užgulimas trukdo kvėpuoti ar maitintis
