Saulės retinopatija – tai tinklainės pažeidimas, atsirandantis žiūrint tiesiai į saulę ar kitus labai ryškius šviesos šaltinius, pavyzdžiui, lazerinius žymeklius. Tinklainė – itin plonas akies audinys, kuris fiksuoja šviesą ir siunčia signalus į smegenis, taip leisdamas mums matyti. Saulės retinopatija gali pasireikšti įvairiais simptomais – nuo lengvai pastebimų regėjimo pokyčių iki ilgalaikio regėjimo sumažėjimo.
Kas rizikuoja susirgti saulės retinopatija?
Kiekvienas žmogus, kuris bent trumpam pažvelgia į saulę, dalyvauja saulės užtemimų stebėjime be apsauginių akinių ar patenka į intensyvių šviesos šaltinių, tokių kaip suvirinimo liepsna ar lazerinis žymeklis, poveikį, gali patirti šį pavojingą tinklainės pažeidimą. Didesnę riziką patiria vaikai, asmenys, sergantys psichikos sutrikimais, dažnai deginasi saulėje, užsiima saulės garbinimo ritualais ar dirba su suvirinimo įranga be tinkamos akių apsaugos. Taip pat dažniau pažeidžiami tie, kurie po ranka turi arba naudoja galingus lazerinius žymeklius.
Saulės retinopatijos simptomai
Iš pradžių simptomai gali būti gana nespecifiniai, pavyzdžiui, ašarojančios akys, galvos skausmai ar akys tampa jautresnės šviesai. Jei pažeidimas stipresnis, gali išryškėti:
- Regėjimo neaiškumas
- Akių skausmas
- Atrodo, kad tiesios linijos yra išlenktos
- Sumažėję objektų matmenys
- Atsiranda „aklųjų dėmių“ regėjimo lauke
Reikia žinoti, kad žiūrint į ultravioletinę (UV) saulės šviesą, skausmo nejaučiama – pojūčiai atsiranda tik vėliau, po kelių valandų ar net dienų, kai ima varginti regėjimo sutrikimai ar akių diskomfortas.
Kaip atpažįstama saulės retinopatija?
Išoriškai pažeidimo plika akimi pamatyti neįmanoma – nei veidrodyje, nei aplinkiniams apžiūrint akis. Tinklainės būklę tiksliai įvertinti gali tik akių gydytojas, pasitelkęs specialius tyrimus, tokius kaip tinklainės nuotraukos ar optinė koherentinė tomografija (OCT). Šie tyrimai leidžia aptikti smulkius, dažniausiai apvalius gelsvus dangos pažeidimus ar kitus nelygumus tinklainėje.
Diagnozuodamas gydytojas pirmiausia domėsis, ar žmogus nebuvo veikiamas tiesioginės saulės, suvirinimo liepsnos ar stiprių lazerių šviesos. Tokios detalės svarbios renkantis, ar skirti papildomus tyrimus.
Kas sukelia saulės retinopatiją?
Pagrindinė priežastis – žiūrėjimas į saulę, ypač per užtemimus arba be tinkamos akių apsaugos. Taip pat pakenkti gali stipri šviesa nuo lazerinių žymeklių ar suvirinimo liepsnos. UV spinduliai, patenkantys tiesiai į tinklainę, sukelia jos ląstelių pažeidimus.
Lazerių poveikis akims
Kai kurie lazeriai, ypač galingesni nei 5 miliavatų, gali pažeisti tinklainę vos per kelias sekundes. Pavojingesni yra mėlyni ir violetiniai lazeriai, nes akiai šie spinduliai atrodo mažiau ryškūs, todėl žmogus gali jų išvengti ne taip greitai kaip, tarkime, raudonų ar žalių šviesų.
Suvirintojams pavojus ypač didelis, jei nedėvima specialių apsauginių akinių.
Komplikacijos ir galimos pasekmės
Ilgalaikis žiūrėjimas į saulę ar dažnas šviesos šaltinių poveikis gali visam laikui pažeisti tinklainę. Retais atvejais išsivysto dalinis ar visiškas aklumas, jei tinklainė nukenčia ypač stipriai.
Saulės retinopatijos rizikos veiksniai
Šią ligą dažniau gali patirti asmenys, turintys psichikos sveikatos sutrikimų, pavyzdžiui, sergantys šizofrenija. Taip pat riziką didina dirbantys pavojingomis sąlygomis be apsaugos ir vaikai, kuriems trūksta saugumo žinių. Tėvai ir artimieji turėtų atkreipti dėmesį į šiuos pavojus, o esant poreikiui – kreiptis į specialistus dėl tinkamos ligų prevencijos.
Kaip gydoma saulės retinopatija?
Lengvais atvejais regėjimo sutrikimai ir simptomai linkę sumažėti savaime per kelias savaites ar mėnesius. Priklausomai nuo pažeidimo sunkumo, kartais regėjimas nebeatsistato iki buvusio lygio. Gydytojai stebi pacientą, reguliariai tikrina akių būklę ir prireikus koreguoja gydymą. Aptikus stipresnius pažeidimus, gali būti reikalingi ilgesni stebėjimo ar gydymo laikotarpiai, kad būtų išvengta tolesnių komplikacijų.
Simptomų valdymas ir kasdienis gyvenimas
Atsiradus regėjimo ar akių diskomforto požymiams, kuo skubiau rekomenduojama pasitikrinti pas akių gydytoją. Diskomfortą sumažinti gali padėti saulės akiniai, vengti ryškios šviesos, tiek saulės, tiek ekranų švytėjimo. Galvos skausmui ar akių jautrumui mažinti gali būti naudingi nereceptiniai vaistai, tačiau prieš juos vartojant svarbu pasitarti su gydytoju.
Dažniausiai simptomai nyksta per kelis mėnesius po pažeidimo, tačiau kai kuriems žmonėms lieka ilgalaikiai regėjimo pokyčiai ar net nuolatinis regos sumažėjimas.
Kaip išvengti saulės retinopatijos?
- Visada dėvėkite apsauginius akinius (saulės akinius), kai esate lauke saulėtą dieną.
- Niekada nežiūrėkite tiesiai į saulę, net jei dėvite akinius nuo saulės.
- Per saulės užtemimus naudokite specialius filtrus ar žiūronus su apsaugomis.
- Dirbant su suvirinimo įranga, būtinai vilkėkite specialius akių apsaugos įrenginius.
- Neleiskite lazerinių žymeklių šviesos sau ar kitiems į akis.
- Perkant lazerinius žymeklius, pasidomėkite jų galingumu.
Ką daryti, jei pasireiškia regėjimo pakitimai?
Pastebėję regėjimo pablogėjimą ar naujai atsiradusius simptomus (pvz., „aklos dėmės“, vaizdas tarsi iškraipytas), nedelskite ir kreipkitės į akių ligų specialistą. Tai ypač aktualu, jei regos problemos atsirado po saulės užtemimo stebėjimo, suvirinimo darbų ar kontakto su stipria šviesa.
Svarbi dalis gydymo – suprasti savo ligos būklę. Be to, tyrinėkite, kaip galite apsaugoti akis nuo panašių pažeidimų ateityje.
Ligos eiga ir prognozė
Daugeliui žmonių po saulės retinopatijos lengvesnės formos simptomai palaipsniui praeina ir regėjimas sugrįžta įprastai per 1–6 mėnesius. Tačiau jei tinklainė pažeidžiama stipriau, regos grįžimas gali užtrukti ilgiau arba būti dalinis. Gydytojai dažnai paskiria kontrolinius vizitus, kad stebėtų, kaip gyja tinklainė ir keičiasi regėjimas.
Palaikant regėjimo savikontrolę ir aktyviai prižiūrint akių sveikatą, galima sumažinti ilgalaikių pasekmių tikimybę bei užkirsti kelią pakartotiniam tinklainės pažeidimui ateityje.
