Per žiemą oda dažnai netenka drėgmės: ją sausina šaltis, vėjas, temperatūrų kaita ir patalpų šildymas. Dėl to oda gali tapti šiurkštesnė, prarasti spindesį, o smulkios raukšlelės – labiau išryškėti. Praktikoje viena paprasta pagalba tokiu metu – drėkinamosios veido kaukės ir švelnūs garinimo ritualai, padedantys odai geriau „priimti“ vėliau naudojamas priemones.
Nors parduotuvėse gausu paruoštų produktų, namuose pasigamintos priemonės gali būti patrauklios tuo, kad lengviau kontroliuoti sudėtį ir išlaidas. Žemiau – trys namų sąlygomis lengvai pritaikomi variantai, kuriuos žmonės dažnai renkasi norėdami greitesnio komforto ir drėgmės pojūčio.
Drėkinamoji kaukė su spirulina ir manukų medumi
Ši kaukė mėgstama dėl paprastos sudėties ir „sotesnio“ pojūčio ant odos. Spirulina (melsvadumbliai) pagal dabartines kosmetikos žinias vertinama dėl antioksidantų, kurie gali padėti odai atrodyti lygesnei ir gyvybingesnei. Manukų medus dažnai minimas dėl raminančių savybių: moksliniai duomenys rodo, kad medus gali būti naudingas odos barjerui, o kaip humektantas (drėgmę pritraukianti medžiaga) jis padeda sulaikyti vandenį epidermyje, todėl oda atrodo minkštesnė.
Ko reikės
- 2 valg. š. manukų medaus
- 1 arb. š. spirulinos miltelių
- 1 arb. š. vandens, rožių vandens arba kito žolelių hidrolato
Kaip pasigaminti ir naudoti
- Indelyje sumaišykite medų, spiruliną ir pasirinktą skystį iki vientisos masės.
- Plonu sluoksniu švelniai paskirstykite ant švarios veido odos.
- Palaikykite apie 30 minučių.
- Nuplaukite vandeniu.
Švelniai šveičiamoji avižų ir banano kaukė
Žiemą sausėjanti oda neretai pradeda pleiskanoti, net jei pleiskanojimas nėra akivaizdus. Tokia tekstūra gali suteikti „papilkėjusį“ įspūdį ir trukdyti tolygiai pasiskirstyti drėkinamosioms priemonėms. Švelnus negyvų ląstelių pašalinimas dažnai padeda atkurti glotnumą ir leidžia vėliau naudojamiems balzamams ar aliejams geriau pasiskirstyti.
Avižos laikomos vienu švelniausių natūralių šveitiklių, be to, jos dažnai siejamos su raminančiu poveikiu. Bananas, kaip teigiama kosmetikos rekomendacijose, gali suteikti odai minkštumo ir komforto pojūtį.
Ko reikės
- 1/2 prinokusio banano (sutrinto)
- 1 valg. š. avižų
- 1 valg. š. pasirinkto skysčio: vandens, jogurto arba rožių vandens
Kaip pasigaminti ir naudoti
- Sumaišykite sutrintą bananą su avižomis.
- Po truputį pilkite skystį, kol masė taps tiršta, lengvai tepama.
- Pirštais paskirstykite ant veido.
- Palaikykite 20–30 minučių.
- Nuplaukite drungnu vandeniu, lengvais sukamaisiais judesiais – taip avižos padės švelniai pašalinti negyvas odos ląsteles.
Žolelių garų procedūra veidui
Garinimas gali būti atliekamas atskirai arba prieš kaukę. Klinikinė patirtis leidžia manyti, kad šilti garai trumpam suminkština raginį odos sluoksnį ir padidina komforto pojūtį, o po procedūros tepamos priemonės (aliejai, balzamai) kai kuriems žmonėms pasiskirsto lengviau. Žoleles galima keisti pagal tai, ką turite namuose – tinka džiovintos žolelės, arbatos ar žiedlapiai.
Dažnai pasirenkamos žolelės
- medetka – tradiciškai vertinama dėl odą raminančių ir „atkūrimą“ palaikančių savybių
- ramunėlė – dažnai pasirenkama jautriai odai dėl švelnumo
- rozmarinas – siejamas su tonizuojančiu pojūčiu
- rožių žiedlapiai – dažnai naudojami dėl malonaus kvapo ir drėgmės pojūčio
Ko reikės
- apie 1 litro verdančio vandens
- saujos pasirinktų žolelių (ar jų mišinio)
- dubenėlio arba didesnio puodo
- rankšluosčio
Kaip atlikti
- Į dubenį ar puodą suberkite žoleles ir užpilkite verdančiu vandeniu.
- Uždenkite rankšluosčiu ir palikite pritraukti apie 5 minutes.
- Pasilenkite virš indo ir užsidenkite galvą rankšluosčiu, suformuodami „palapinę“.
- Garuokite veidą maždaug 10 minučių.
- Švelniai nuprauskite drungnu vandeniu.
- Jei norisi, po to galima tepti kaukę arba drėkinančią priemonę.
Praktiškas priminimas žiemos odos priežiūrai
Drėkinamieji ritualai nebūtinai turi būti brangūs – dažnai tam pakanka paprastų produktų, kuriuos galima rasti įprastoje parduotuvėje ar virtuvės lentynoje. Vis dėlto oda į namines priemones reaguoja individualiai, todėl protinga pradėti nuo mažesnio kiekio, rinktis švelnesnius ingredientus ir vengti agresyvaus trynimo, ypač jei oda jautri ar linkusi į sudirgimus.
