Krūties vėžio gydymas dažnai tampa iššūkiu ne tik kūnui, bet ir mintims bei emocijoms. Tokiu laikotarpiu svarbu jaustis saugiai, todėl artimųjų, draugų ar bendruomenės narių palaikymas gali padėti išlaikyti pusiausvyrą tarp kovos su liga ir kasdienio gyvenimo.
Pagalba – daugiau nei geri norai
Paskelbus apie diagnozę, žmonės dažnai sulaukia daugybės pasiūlymų padėti: artimieji nori būti šalia bet kada ir dėl bet ko. Tačiau net ir gavus tiek dėmesio, gali būti nelengva paprašyti pagalbos – kartais net sunku suprasti, kokios pagalbos iš tikrųjų reikia.
Kodėl verta priimti siūlomą pagalbą?
Krūties vėžio gydymas paveikia daugelį kasdienio gyvenimo sričių – gali sutrikti darbo ritmas, sunkiau pasirūpinti namais ar šeima. Be to, tiek kūnas, tiek mintys pavargsta, tad net paprasti darbai kartais atrodo neįveikiami.
Leisti kitiems padėti – tai dalintis sunkumais. Artimieji gali padėti nuvykti į gydytojo paskyrimus, pabūti kartu, prižiūrėti vaikus ar prisiimti dalį buities rūpesčių.
Kaip paprašyti pagalbos
Nereikia visko atlikti vienam. Kad ir kaip sunku būtų, svarbu pasakyti artimiems, kaip jie galėtų padėti. Kartais tiesiog atviras pokalbis gali padėti išspręsti didžiausias kasdienybės kliūtis.
Palaikymas svarbus ne tik gydymui
Tarp gydymo procedūrų žmogus dažnai jaučiasi pavargęs, kartais – be jėgų kasdieniams reikalams. Priimdamas artimųjų siūlomą pagalbą, žmogus gauna ne tik praktinės naudos – prisideda ir emocinė stiprybė.
- Pagalba nuvykstant pas gydytoją ar grįžtant namo
- Pabuvimas kartu gydymo metu ar tiesiog pokalbiui
- Vaikų priežiūra, pasivaikščiojimai, padėjimas su namų darbais
- Rūpinimasis kasdieniais buities darbais
Jūs nesate vieni
Krūties vėžio gydymas yra procesas, per kurį nereikia likti vienam. Artimųjų pagalba dažnai palengvina ne tik praktinius rūpesčius, bet ir padeda jaustis stipresniu. Priimkite siūlomą pagalbą – kartu lengviau įveikti visas iškilusias kliūtis.
