Ar pastebėjote, kad po aistringos nakties veidas tiesiog švyti? Galbūt visai ne be reikalo gydojuose patarimuose galėtų atsirasti formuluotė: „orgazmas kasdien – sveikesnė oda rytoj“. Paaiškėja, kad nuo malonumo naudos atitenka ir jūsų odai, ne tik nuotaikai.
Odos spindesys po orgazmo
Po intymių akimirkų daugelis pastebi ypatingą švytėjimą veide – tai ne tik fantazija. Orgazmo metu organizme suaktyvėja kraujotaka: kraujas pasiekia odą geriau, o deguonis aprūpina ląsteles, skatindamas kolageno gamybą ir suteikdamas odai rausvumo bei gyvybingumo. Kolagenas atlieka svarbų vaidmenį užtikrinant odos elastingumą, padeda mažinti raukšlelių atsiradimą.
Stresas, uždegimas ir odos problemos
Stresas dažnai sukelia odos problemas: gali paaštrėti tokios būklės kaip rožinė ar žvynelinė, pablogėti aknė. Orgazmas padeda kūnui nusiraminti, nes išsiskiria oksitocinas – dar vadinamas laimės hormonu. Mažas oksitocino kiekis siejamas su įtampa ir nerimu, o patiriamas pasitenkinimas padeda atpalaiduoti kūną ir apraminti odą.
Po orgazmo daugeliui būna lengviau užmigti, o kokybiškas miegas būtinas, kad oda atsinaujintų ir mažėtų uždegimo procesai. Pakankamai miegant, stiprėja imuninė sistema, sugijimo procesai vyksta greičiau. Tad jei norite stipresnės ir sveikesnės odos – leiskite sau pailsėti po malonių akimirkų.
Estrogenas – jaunystės hormonas odai
Mokslininkai pastebi, kad orgazmas didina estrogeno kiekį organizme, o tai ypač palanku mūsų odai. Estrogenas lėtina senėjimo procesus: saugo kolageno atsargas, padeda išlaikyti odos storį ir elastingumą, saugo nuo raukšlių susidarymo. Be to, šis hormonas padeda odai sulaikyti drėgmę, tad ji tampa putlesnė, minkštesnė ir vizualiai jaunesnė.
Šypsenos magija
Malonumas ne tik suteikia energijos ir gerą savijautą, bet ir išlaisvina nuo streso. Ne veltui po gero poilsio ar aistros nakties nesąmoningai šypsomės – o šypsena dar ir vizualiai jaunina. Tyrimai rodo, kad žmonės, kurie dažniau šypsosi, aplinkiniams atrodo jaunesni už savo bendraamžius.
Paprasta, natūralu ir veiksminga
Gerai žinia ta, kad šių odos privalumų galite pasiekti be brangių procedūrų ar kremų – net tuomet, jei leidžiatės į malonumo paieškas vieni. Orgazmas tiek dviese, tiek vienam turi tą patį teigiamą poveikį jūsų odos grožiui ir savijautai.
Gera nuotaika, ramesnis miegas, lygi ir švytinti oda – visa tai dažnai prasideda nuo paprasto malonumo. Tad lepinkite save ir drąsiai demonstruokite naująjį spindesį – galbūt artimiausioje asmenukėje jis jau bus matomas!
