Nerimo sutrikimai yra dažni, tačiau juos gydyti ne visuomet paprasta. Nors šiuolaikiniai medikamentai gali sumažinti nerimo simptomus, jie dažnai sukelia nepageidaujamų reiškinių – kai kuriems žmonėms pasireiškia priklausomybė ar šalutiniai efektai, pavyzdžiui, svorio pokyčiai ar seksualinė disfunkcija. Be to, alkoholis ir kai kurios kitos medžiagos gali dar labiau paaštrinti nerimą. Todėl dalis žmonių ieško alternatyvių būdų ir domisi natūraliais preparatais, tarp jų – homeopatiniais sprendimais.
Kuo pasižymi ignacija?
Ignacija, žinoma kaip ignatia amara, – tai homeopatinis preparatas, gaminamas iš Šv. Ignaco pupmedžio sėklų. Šis medis natūraliai auga Filipinuose ir kai kuriose Pietryčių Azijos vietovėse. Nuo seno ignacija buvo naudojama netekčiai, liūdesiui ir tam tikroms nerimo apraiškoms lengvinti. Ji dažniausiai skiriama esant situaciniam nerimui, pavyzdžiui, reaguojant į netikėtus gyvenimo pokyčius ar stiprias emocines patirtis, bet nėra įprastai naudojama esant nuolatiniams nerimo sutrikimams, tokiems kaip panikos ar potrauminio streso sindromai.
Kaip veikia homeopatiniai vaistai?
Homeopatai vertina žmogaus būklę labai plačiai – atsižvelgia ne tik į simptomus, bet ir į bendrą sveikatos istoriją, emocinę savijautą, net būdo bruožus. Pagal tai parenkamas specifinis preparatas ar net kelių veikliųjų medžiagų derinys.
Ignacija dažniausiai vartojama kaip mažos granulės, kurios dedamos po liežuviu. Homeopatiniai vaistai savo sudėtyje turi tik labai nedidelius veikliosios medžiagos kiekius. Tai ypač svarbu ignacijos atveju, nes augalo sėklose natūraliai išskiriama strichnino – nuodingos medžiagos. Kadangi homeopatiniai vaistai stipriai praskiedžiami, nuodingosios medžiagos koncentracijos juose yra ypatingai mažos.
Kokie yra ignacijos poveikio įrodymai?
Mokslinių tyrimų, analizavusių ignacijos efektyvumą, nėra daug. Kai kurie tyrimai su gyvūnais rodo, kad ignacija gali paveikti emocines reakcijas, tačiau pagrįsti rezultatai su žmonėmis vis dar negausūs.
Be nerimo, manoma, kad ignacija padeda ir kitais atvejais. Viename tyrime nagrinėta, ar ši priemonė galėtų pagerinti būklę sergant burnos gleivinės uždegimais (burnos lichen planus). Tyrimo dalyviai, kurie vartojo ignaciją, patyrė mažesnį skausmą ir sumažėjo uždegiminių židinių kiekis.
Taip pat atlikta tyrimų su ignacija ir kitais homeopatiniais preparatais gydant vaikų migreną – pastebėti teigiami rezultatai. Be to, ignacija kartais minėta kaip natūrali pagalba kovojant su nemiga, galvos skausmais, karščiavimu, rijimo sunkumais ar mėnesinių sutrikimais. Vis tik šios rekomendacijos dažnai remiasi pavieniais atvejais – išsamios mokslinės analizės dar trūksta.
Kada verta pasitarti su specialistu?
Prieš pradedant vartoti ignaciją ar kitą papildą, labai svarbu būti atsargiems. Maisto papildų kokybė ir saugumas nėra taip griežtai prižiūrimi kaip vaistų, todėl išlieka rizika dėl jų sudėties.
- Jei išgėrus papildą pasireiškia raumenų traukuliai
- Organizmo sujaudinimas
- Kvėpavimo pasunkėjimas
Į visus naujus papildus ar vaistus reikėtų žiūrėti atsakingai ir visada, prieš pradedant vartoti, pasikalbėti su savo gydytoju. Tokiu būdu sumažinsite galimų komplikacijų ar nerimo paūmėjimo riziką.
