Sveikata

Miegas ant pilvo gali turėti neigiamą poveikį stuburui ir sukelti nemalonumų dienos metu. Tačiau su tam tikrais pakeitimais net šią...

Kasdienybėje vyresnio amžiaus žmonėms gali prireikti įvairios pagalbos, leidžiančios jiems išlikti savarankiškais ir nepriklausomais. Namuose pristatomas maistas, pavėžėjimo paslaugos, buitinė...

Daugeliui žmonių natūraliai patogiausia sėdėti sukryžiuotomis kojomis – biure, prie pietų stalo ar keliaujant viešuoju transportu. Kartais net gali trumpam...

Ar teko girdėti apie žmogaus biologinį laikrodį? O gal žinote, kas yra kinų kūno laikrodis? Šis požiūris kyla iš tradicinės...

Padidėjęs kortizolio kiekis organizme gali lemti cukraus kiekio kraujyje padidėjimą. Šį procesą išprovokuoja įvairūs veiksniai: stresas, miego ritmo sutrikimai, alkoholio...

Kolagenas – tai vienas iš gausiausių baltymų žmogaus organizme, atsakingas už jungiamojo audinio struktūrą ir elastingumą. Laikui bėgant jo gamyba...

Karštomis vasaros dienomis ieškant atgaivos, mūsų komanda turi keletą mėgstamų užsiėmimų – nuo maudynių ar gaivinančių dušų iki pasivažinėjimų dviračiu....

Miegas vaidina milžinišką vaidmenį mūsų sveikatai ir savijautai. Jei nuolat miegame mažiau nei septynias valandas per parą, ilgainiui mūsų organizmo...

Kraujo donorystė – tai greita procedūra, kuri dažnai trunka ne ilgiau nei 8–10 minučių. Vis dėlto, iš viso procesas užtrunka...

Krūtų sužalojimai yra gana dažni ir dažniausiai būna trumpalaikiai. Po smūgio ar spaudimo gali atsirasti mėlynė, skausmas, jautrumas, kartais –...

Su amžiumi krūtys natūraliai kinta: jos gali prarasti stangrumą ir apimtį, o krūties audinyje dažniau aptinkama įvairių darinių. Pagal dabartines...

Užspringimas svetimkūniu – tai pavojinga situacija, kai dėl kvėpavimo takų užsikimšimo žmogus gali pradėti dusti. Ši nelaimė kasmet nusineša daug...

Gegužės 19-ąją įvairios bendruomenės minės dešimtąsias judėjimo „Be mentolio sekmadienis“ metines. Ši iniciatyva kviečia susitelkti ties neigiamais tabako poveikiais, kurie...

Trombocitai, dar vadinami kraujo plokštelėmis, yra labai smulkūs kraujo elementai, dalyvaujantys kraujo krešėjimo procese. Jie veikia kaip natūrali organizmo apsaugos...

Šiuolaikinė medicina kartais primena mokslinę fantastiką: laboratorijose auginami audiniai, operacijose padedantys robotai, lazerinės technologijos. Visa tai – nebe vizijos, o...