Fibromialgija – tai ilgainiui besitęsiantis sveikatos sutrikimas, kuriam būdingas įvairaus intensyvumo skausmas ir kiti simptomai, kurie gali trukti ilgą laiką, kartais paaštrėti, o kartais – aprimti.
Simptomų įvairovė ir sunkumas
Šio sutrikimo simptomai kiekvienam žmogui gali pasireikšti skirtingai – jų stiprumas ir pobūdis dažnai kinta, netgi priklauso nuo tokių veiksnių kaip stresinė situacija, mityba ar net paros laikas. Nors fibromialgija dažniausiai siejama su nuolatiniu, difuziniu skausmu raumenyse, sąnariuose ir sausgyslėse, tačiau simptomai nėra tokie patys kiekvieną dieną ir kiekvienam žmogui.
Pagrindinis simptomas – skausmas
Fibromialgijai būdingas nuolatinis, gilus ir maudžiantis skausmas, kuris gali apimti visą kūną. Dažnai žmonės jaučia, kad skausmas prasideda po fizinio krūvio ar sustiprėja po jo. Skausmas gali būti ir deginantis, pulsuojantis ar aštrus, o kartais – lydimas tirpimo arba dilgčiojimo galūnėse. Jis dažnai intensyvesnis kūno srityse, kurios daug naudojamos – pėdose, rankose, kojose. Taip pat pasitaiko sąnarių sustingimas, ypač iš ryto.
Kai kuriems žmonėms skausmas stipriausias būna ryte, vėliau kažkiek atslūgsta ir jaučiamas labiau vakarop.
Skausmo jautrios vietos
Viena iš būdingų fibromialgijos ypatybių – vadinamosios skausmingos (jautrios) vietos. Tai kūno taškai, kurie tampa itin skausmingi net ir prisilietus labai silpnai. Šie taškai gali būti išsidėstę įvairiose kūno vietose: galvos pakaušyje, kaklo šonuose, pečių viršuje ir menčių srityje, viršutiniame krūtinės šone, alkūnių išorėje, klubų abiejose pusėse, sėdmenyse bei vidinėje kelių pusėje.
Anksčiau buvo laikoma, kad norint nustatyti fibromialgiją būtina jausti skausmą bent vienuolikoje iš aštuoniolikos tokių vietų. Tačiau šiuo metu šis kriterijus laikomas mažiau svarbiu, nes diagnozavimui vertinami ne tik jautrūs taškai bei skausmo intensyvumas, bet ir kiti lydintys simptomai.
Lydintys fibromialgiją simptomai
Lėtinis nuovargis ir sąmonės „sklaptumas“
Nuolatinis nuovargis ir išsekimas – itin dažnai pasitaikantys fibromialgijos palydovai. Žmonės gali jausti protinį nuovargį arba sunkumus išlaikyti dėmesį. Šis reiškinys vadinamas „fibro rūku“, kai darosi sunku susikaupti, prisiminti informaciją ar susigaudyti pokalbio metu. Dėl to darbas ir kasdieniai reikalai tampa didesniu iššūkiu.
Miego sutrikimai
Žmonėms, sergantiems fibromialgija, dažnai nesiseka kokybiškai išsimiegoti. Kartais sunku užmigti, neišeina ilgai išlikti gilios miego stadijose, kai kurie žmonės naktį keliasi nuo skausmo. Kiti miego sutrikimai, pvz., neramių kojų sindromas ar miego apnėja, taip pat gali būti susiję su šia liga.
Psichologiniai aspektai
Psichologiniai sunkumai taip pat dažni. Jų atsiradimą galima sieti tiek su ilgalaikiu skausmu, tiek su tam tikrais smegenų cheminės pusiausvyros pokyčiais ar streso poveikiu. Gali pasireikšti nerimas, depresija ir net potrauminio streso sindromo požymiai.
Kiti sutrikimai, dažnai lydintys fibromialgiją
Žmonės, turintys fibromialgijos simptomų, dažniau nei kiti susiduria ir su kitais lėtiniais sveikatos sutrikimais. Jie gali patirti įtampos arba migreninius galvos skausmus, dirgliosios žarnos sindromą, nuolatinį nuovargio pojūtį, neramių kojų sindromą. Be to, fibromialgija gali būti kartu su sisteminėmis autoimuninėmis ligomis, tokiomis kaip reumatoidinis artritas ar vilkligė. Dėl šių sąsajų simptomų gausa kiekvienam žmogui gali būti labai skirtinga.
