Sakroileitas – tai būklė, kai apatinėje nugaros dalyje prasideda skausmas ir diskomfortas dėl uždegimo sakroiliakiniame sąnaryje. Dažnai ši problema tampa vienu iš pagrindinių apatinės nugaros dalies skausmo šaltinių. Uždegimas gali pažeisti vieną arba abu sakroiliakinius sąnarius, esančius kairėje ir dešinėje stuburo pusėse, tarp kryžkaulio ir dubens kaulų.
Sakroileito požymiai
Būdinga, kad skausmas dažniausiai apima apatinę nugaros dalį ir sėdmenis. Kai kuriais atvejais skausmas išplinta per vieną arba abi kojas. Dėl šios priežasties sakroileitą lengva supainioti su kitomis apatinės nugaros patologijomis, pavyzdžiui, išvarža ar sėdimojo nervo uždegimu.
Tikslią diagnozę gali padėti nustatyti rentgeno arba MRT tyrimai. Kartais gydytojas suleis nuskausminamųjų į sąnarį – jei skausmas sumažėja, tikėtina, jog problema yra būtent sakroiliakiniame sąnaryje.
Gydymo galimybės
Gavus aiškią diagnozę, galima rinktis iš kelių gydymo būdų, priklausomai nuo uždegimo priežasties ar sunkumo. Tikslas – mažinti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Vaistai nuo skausmo ir uždegimo
Skausmui ir uždegimui valdyti dažnai skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, pavyzdžiui, ibuprofenas. Jei paprasti vaistai nepadeda, gydytojas gali paskirti stipresnius preparatus, taip pat raumenis atpalaiduojančius vaistus, jei yra raumenų spazmai.
Tais atvejais, kai sakroileitas susijęs su tam tikrais reumatiniais susirgimais, dažnai taikoma ir biologinė terapija, kuri jų metu padeda mažinti uždegimą organizme.
Fizinė ir mankštos terapija
Kineziterapija yra vienas iš svarbiausių žingsnių siekiant suvaldyti skausmą ir atkurti sąnario funkciją. Mankštos pratimai stiprina nugaros, klubų ir dubens raumenis, didina lankstumą, o tempimai mažina raumenų įtampą. Taip pat fizioterapeutas parinks tinkamą laikyseną bei išmokys, kaip saugiai lenktis, kelti daiktus ar atlikti kitus judesius.
Jei dėl skausmo sunkiau vaikščioti, kineziterapeutas gali pasiūlyti priemonių, padedančių judėti saugiai, pavyzdžiui, specialius ėjimo treniruočių metodus ar laikiną pagalbą vaikščiojimo priemonėmis.
Rankinė terapija
Be aktyvaus raumenų stiprinimo ar tempimų, gero efekto dažnai duoda rankinė terapija – tai įvairios masažo, sąnarių mobilizacijos ar elektrostimuliacijos technikos. Tokios procedūros sušvelnina simptomus, gerina kraujotaką ir mažina raumenų įtampą pažeistame sąnaryje.
- Rankinės technikos gali apimti masažą ar sąnario mobilizaciją, padedančią sumažinti standumą.
- Elektroterapija naudojama, kai reikia skatinti minkštųjų audinių atsigavimą ar judrumą.
Ką daryti toliau?
Kai tik nustatoma tiksli diagnozė, gydytojas padeda pasirinkti tinkamiausią gydymo planą, atsižvelgiant į individualią paciento būklę. Suderintas įvairių gydymo būdų taikymas dažnai leidžia greičiau suvaldyti skausmą ir judėjimo sutrikimus. Svarbiausia – laiku kreiptis pagalbos ir laikytis gydytojo rekomendacijų.
