SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Maistas

Obuolių uogienė su svarainiais ir aguonomis „Skomorokhi“

Agnė Vaitkutė Paskelbė Agnė Vaitkutė
2025 26 spalio
Kategorija Maistas
0
Obuolių uogienė su svarainiais ir aguonomis „Skomorokhi“
Share on FacebookShare on Twitter

Susiję įrašai

Ar alergijos gali sukelti limfmazgių patinimą?

Ar alergijos gali sukelti limfmazgių patinimą?

2026 26 vasario
Kalcio sankaupos odoje

Kalcio sankaupos odoje

2026 26 vasario

Ar galima turėti lytinių santykių sergant makšties grybeliniu uždegimu?

2026 26 vasario

Ar galiu užsikrėsti konjunktyvitu nuo savo šuns?

2026 26 vasario

Neseniai iškelta uogienių ir kitų naminių ruošinių tema sukėlė tikrą visuomenės susidomėjimą. Na, o jei taip, tai ir toliau džiaugiamės galėdami kalbėti apie savo eksperimentus ir atradimus konfiture-džemas-uogienė kryptimi. Taigi, šiandien tai bus obuolių ir svarainių uogienė. Bet ne paprasti, o su cinamonu ir aguonomis. Neįprastas tiek išvaizda, tiek skoniu, gali nustebinti net išrankiausią ragautoją.

Obuolių uogienės su svarainiais ir aguonomis receptas

Ingridientai:

  • Svarainiai – 300 g.
  • Obuoliai – 940 g.
  • Cukrus – 360 g.
  • Aguonos -1,5 a.š.
  • Cinamonas – 2 lazdelės
  • Paruošimo laikas: 1 valanda (išankstinis vaisių užpilimas) + 35 minutės (virti)
  • Kiekis: 900 ml. uogienė

Kaip apsigaminti obuolių uogienę su svarainiais ir aguonomis

Pradėkime virti:

  1. Svarainius ir obuolius nulupkite ir išimkite šerdį.
  2. Nuluptus vaisius supjaustome nedideliais kubeliais ir dedame į puodą, kuriame virsime uogienę.
  3. Įdėkite cinamono lazdeles (patartina dėti į patį susmulkintų vaisių gilumą) ir suberkite cukrų.
  4. Palikite kambario temperatūroje 1 valandai, kad obuoliai ir svarainiai duotų sulčių.
  5. Keptuvę perkelkite ant ugnies ir kepkite ant vidutinės ugnies be dangčio pusvalandį, retkarčiais pamaišydami ir nugriebdami putas.
  6. Iš uogienės išimkite cinamono lazdeles ir suberkite aguonas. Virkite dar 5-7 minutes, tada nukelkite nuo ugnies.
  7. Paruoštą uogienę atvėsinkite ir supilkite į švarius stiklainius. Laikyti tamsioje vietoje kambario temperatūroje, šio preparato nereikia šaldyti.
Agnė Vaitkutė

Agnė Vaitkutė

Sveikos mitybos ekspertė ir sertifikuota mitybos specialistė, besispecializuojanti subalansuotos mitybos sprendimuose siekiant sveikatos tikslų, tokių kaip svorio metimas, energijos atstatymas ar geresnė bendra savijauta. Šiuo metu Agnė yra pagrindinė mitybos skilties autorė sveikatingumo platformoje „Sveikatos Rūmai“. Agnė baigė maisto mokslų ir mitybos bakalauro studijas Vilniaus universitete, o vėliau įgijo magistro laipsnį Londono Karalienės Marijos universitete, kur gilinosi į mitybos planavimą ir metabolizmo valdymą. Studijų metu ji dalyvavo moksliniuose tyrimuose, kurie analizavo, kaip mitybos pokyčiai gali paveikti ilgalaikę sveikatą. Jos straipsniuose ir rekomendacijose akcentuojamas praktinis ir į žmogų orientuotas požiūris į sveiką mitybą. Agnė tiki, kad sveikas maistas neturi būti sudėtingas ar brangus, todėl ji specializuojasi paprastų, lengvai pritaikomų patarimų dalijimu, kurie padeda siekti ilgalaikių rezultatų. Agnė yra sukaupusi didelę patirtį dirbdama su žmonėmis, norinčiais koreguoti savo mitybą metant svorį, valant organizmą ar paprasčiausiai stiprinant imunitetą. Jos tikslas – padėti žmonėms atsisakyti kraštutinių dietų ir atrasti tvarų bei malonų mitybos būdą. Kai ji nerašo straipsnių ar nesupažindina skaitytojų su naujausiais mitybos tyrimais, Agnė mėgsta gilintis į sveikatos ir maisto ryšį, tyrinėti mitybos mitus ir mokytis naujų būdų, kaip maistas gali padėti jaustis geriau kasdien.

Susiję Pranešimai

Ar alergijos gali sukelti limfmazgių patinimą?
Ligų simptomai

Ar alergijos gali sukelti limfmazgių patinimą?

Paskelbė Lukas Grinčius
2026 26 vasario
Kalcio sankaupos odoje
Dermatologija

Kalcio sankaupos odoje

Paskelbė Karolina Rimkutė
2026 26 vasario
Ar galima turėti lytinių santykių sergant makšties grybeliniu uždegimu?
Seksualinė sveikata

Ar galima turėti lytinių santykių sergant makšties grybeliniu uždegimu?

Paskelbė Greta Jakutytė
2026 26 vasario
Kitas įrašas
Salierų dieta

Salierų dieta

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2026 16 sausio
Tonzilės

Tonzilės

2026 16 sausio
Dešinės pusės krūtinės skausmas

Dešinės pusės krūtinės skausmas

2026 18 sausio
Raudonos dėmės ant odos

Raudonos dėmės ant odos: 14 priežasčių

2026 4 sausio
Ar alergijos gali sukelti limfmazgių patinimą?

Ar alergijos gali sukelti limfmazgių patinimą?

2026 26 vasario
Kalcio sankaupos odoje

Kalcio sankaupos odoje

2026 26 vasario
Ar galima turėti lytinių santykių sergant makšties grybeliniu uždegimu?

Ar galima turėti lytinių santykių sergant makšties grybeliniu uždegimu?

2026 26 vasario
Ar galiu užsikrėsti konjunktyvitu nuo savo šuns?

Ar galiu užsikrėsti konjunktyvitu nuo savo šuns?

2026 26 vasario
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Ar alergijos gali sukelti limfmazgių patinimą?
  • Kalcio sankaupos odoje
  • Ar galima turėti lytinių santykių sergant makšties grybeliniu uždegimu?

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Reklama
  • Reklamos ir rėmimo politika
  • Editorial Policy
  • Privatumo politika
  • Taisyklės ir sąlygos

2021 - 2026 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2026 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.