Kalendulos aliejus vertinamas dėl savo priešgrybelinių, priešuždegiminių ir antibakterinių savybių. Dėl šių savybių jis gali padėti prižiūrėti žaizdas, drėkinti ir raminti egzemą bei mažinti vystyklų bėrimo simptomus mažiesiems.
Kas yra kalendulos aliejus?
Kalendulos aliejus – tai natūralus aliejus, gaunamas iš medetkų (lot. Calendula officinalis) žiedų. Siekiant išgauti vertingas augalo medžiagas, žiedai mirkomi baziniame aliejuje. Taip išgaunamas produktas, kurį galima naudoti gryną arba kaip pagrindą tepalams, kremams bei balzamams ruošti. Be aliejaus, kalendula kartais ruošiama ir kaip žolelių arbata, kapsulės ar tinktūra.
Kalendulos aliejaus nauda odai
Šis augalinis aliejus vis labiau vertinamas kaip priemonė odos sveikatai palaikyti. Žemiau pateikiami pagrindiniai būdai, kaip kalendulos aliejus gali būti naudojamas odos priežiūroje.
Apsauga nuo saulės
Naujausi duomenys rodo, kad kalendulos aliejus galėtų papildomai saugoti odą nuo žalingo saulės spindulių poveikio. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad kremo su šiuo aliejumi apsaugos nuo saulės (SPF) indeksas siekė daugiau nei 18. Tačiau iki šiol nėra patikimai nustatyta, kiek veiksminga tokia apsauga praktikoje, todėl reikėtų vadovautis dermatologų rekomendacijomis ir rinktis patikrintas apsaugos priemones.
Pagalba žaizdoms gyti
Kalendulos žiedų ekstraktas dažnai minimas kaip priemonė, galinti paspartinti žaizdų gijimą. Tyrimai su gyvūnais atskleidžia, kad šis augalas gali būti naudingas uždegimo stadijoje ir skatina naujo audinio formavimąsi. Vis dėlto kai kuriais atvejais, pavyzdžiui, gydant sunkius nudegimus ar diabetines opas, rezultatai buvo prieštaringi. Prieš gydant žaizdas namų sąlygomis, būtina pasitarti su specialistu.
Egzema ir vystyklų bėrimas
Nors mokslinių įrodymų apie kalendulos aliejaus veiksmingumą gydant egzemą suaugusiesiems dar trūksta, kai kurie tėvai ir prižiūrėtojai sėkmingai naudoja šį aliejų vystyklų bėrimui vaikams mažinti. Tyrimai rodo, kad kalendulos tepalas gali sumažinti odos sudirgimus mažiems vaikams.
Palaikanti pagalba sergant psoriaze
Kalendulos aliejus turi stiprių priešuždegiminių savybių, todėl gali palengvinti kai kuriuos psoriazės simptomus. Vis dėlto reikia daugiau tyrimų su žmonėmis, kad būtų aiškiau įvertinta tokios priežiūros nauda.
Antioksidacinė apsauga
Flavonoidai – kalendulos aliejuje esantys junginiai – padeda apsaugoti odos ląsteles nuo žalingo aplinkos poveikio bei laisvųjų radikalų. Kalendulose randamos kumarinai gali prisidėti prie odos apsaugos nuo oksidacinės žalos, taip išlaikant odos elastingumą ir sveiką įvaizdį.
Kada vengti kalendulos aliejaus?
Dažniausiai kalendula vartojama mityboje yra saugi, tačiau svarbu žinoti kelias atsargumo priemones naudojant ją išoriškai. Žmonės, alergiški astrinių augalų šeimai, turėtų šio produkto vengti. Nėštumo ar žindymo laikotarpiu geriau susilaikyti nuo naudojimo – šiuo metu nėra pakankamai duomenų apie visišką saugumą.
Prieš pradedant naudoti naują kosmetikos priemonę, rekomenduojama atlikti alerginį mėginį – užtepti nedidelį kiekį aliejaus ant mažo odos plotelio ir stebėti reakciją keletą dienų.
Išvada
Yra ženklų, kad kalendulos aliejus gali padėti stiprinti odos apsaugą, skatinti žaizdų gijimą bei mažinti uždegiminius procesus. Vis dėlto šių savybių poveikis dar reikalauja daugiau tyrimų su žmonėmis. Prieš renkantis šį augalinį preparatą odos priežiūrai ar gydymui, pravartu pasikonsultuoti su sveikatos specialistu ir būtinai atlikti bandomąjį testą ant mažo odos ploto.
