Psichosomatiniai sutrikimai: kas tai, simptomai ir gydymas
Psichosomatiniai sutrikimai yra glaudžiai susiję su žmogaus psichologine būsena. Jie atsiranda, kai ilgalaikis stresas ar emocinė įtampa paveikia kūno veiklą...
Skaityti daugiauDetailsPsichologė, emocinės sveikatos specialistė ir sertifikuota kognityvinės elgesio terapijos (KET) praktikė. Eglė siekia padėti žmonėms suprasti savo emocijas, įveikti kasdienius iššūkius ir kurti prasmingesnius santykius su savimi bei aplinkiniais.
Eglė baigė psichologijos bakalauro ir magistro studijas Vilniaus universitete, vėliau gilino žinias kognityvinės ir elgesio terapijos srityje Londono King’s koledže. Ji specializuojasi streso valdymo, nerimo, depresijos ir tarpasmeninių santykių temose, taip pat aktyviai dirba švietimo srityje, rašydama straipsnius ir vesdama seminarus.
Eglės straipsniuose skaitytojai ras moksliškai pagrįstą informaciją, praktiškus patarimus ir motyvuojančias įžvalgas, kaip pagerinti savo emocinę gerovę bei atrasti vidinę ramybę.
Psichosomatiniai sutrikimai yra glaudžiai susiję su žmogaus psichologine būsena. Jie atsiranda, kai ilgalaikis stresas ar emocinė įtampa paveikia kūno veiklą...
Skaityti daugiauDetailsNėštumo metu patiriama depresija – tai nuotaikos sutrikimas, pasireiškiantis nuolatiniu liūdesiu, nerimu, nuovargiu bei miego problemomis. Ši būsena dažnai lemia...
Skaityti daugiauDetailsPo gimdymo moterų gyvenimas smarkiai pasikeičia – ir kūne, ir kasdienybėje, ir emocijose. Neretai, be džiaugsmo ar nuovargio, atsiranda ir...
Skaityti daugiauDetailsPorfirofobija – itin retas, tačiau stiprus baimės sutrikimas, kai žmogus jaučia didelę įtampą ir nerimą pamatęs violetinę spalvą. Ši būklė...
Skaityti daugiauDetailsPogonofobija – tai intensyvi ir stipriai trukdanti baimė, susijusi su barzdomis bei bet kokiais veido plaukais. Žodis „pogonofobija“ kilęs iš...
Skaityti daugiauDetailsPodofobija – tai stipri ir dažnai sunkiai paaiškinama baimė, kurią sukelia pačių ar kitų žmonių pėdų vaizdas ar net mintys...
Skaityti daugiauDetailsPica – tai valgymo sutrikimas, kai žmogus nuolat valgo ne maistinius, jokios maistinės vertės neturinčius ar netgi pavojingus daiktus. Šis...
Skaityti daugiauDetailsFobofobija – tai viena retesnių, tačiau ganėtinai painių psichikos sutrikimų formų. Tai stipri ir nuolatinė baimė pačios baimės, dažnai pasireiškianti...
Skaityti daugiauDetailsPhilofobija – tai stipri meilės baimė, kai žmogui tampa sunku arba beveik neįmanoma užmegzti ir palaikyti meilės santykių. Šis nerimas...
Skaityti daugiauDetailsNuolatinio depresinio sutrikimo (PDD), kartais dar vadinamo distimija, atveju žmogus nuolat išgyvena liūdesį, kuris nesitraukia ilgą laiką. Šią būseną gali...
Skaityti daugiauDetails2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.