Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
Limfinė sistema
Limfinė sistema

Limfinė sistema yra sudėtingas tinklas, kuris susideda iš limfagyslių, limfmazgių ir kitų organų. Ji svarbi organizmo imuninei apsaugoje. Šalina skysčių perteklių iš audinių ir absorbuoja

Skaityti daugiau
Cholesterolio normos kontrolė
Cholesterolio normos kontrolė

Sužinokite, kaip palaikyti sveiką blogojo cholesterolio normą ir pagerinti savo širdies bei kraujagyslių sveikatą mūsų patarimais.

Skaityti daugiau
vitamino d norma
Vitamino D norma

Vitaminas D yra labai svarbus žmogaus organizmui. Jis reguliuoja kalcio ir fosforo apykaitą. Taip pat palaiko imuninę sistemą, raumenų veikimą ir kaulų sveikatą. Normalus vitamino

Skaityti daugiau
pediatras
Pediatras

Pediatras yra specialistas, kuris rūpinasi vaikų sveika. Jis gydo nuo gimimo iki 18 metų. Taip pat konsultuoja apie vaikų augimą ir vystymąsi. Pediatrija yra nauja

Skaityti daugiau
Liaudiški vaistai nuo pykinimo
Liaudiški vaistai nuo pykinimo

Pykinimas yra dažnas problemas, kuris gali būti sukeltas daugybėje priežasių. Tai gali būti dėl streso, valgymo sutrikimų ar sveikatos problemų. Tačiau yra saugūs ir efektyvūs

Skaityti daugiau
glikemija
Glikemija

Glikemija yra svarbus rodiklis, rodantis cukraus kiekį kraujyje. Normalus gliukozės kiekis kraujyje sveikam žmogui yra 3,3–5,5 mmol/l. Cukrinis diabetas diagnozuojamas, kai cukraus kiekis kraujyje nevalgius

Skaityti daugiau
antibiotikai nuo šlapimo pūslės uždegimo
Gerų antibiotikų pasirinkimas šlapimo pūslei

Sužinokite, kurie antibiotikai nuo šlapimo pūslės uždegimo yra efektyviausi. Patikimas gydymas ir patarimai kaip greitai pasveikti.

Skaityti daugiau
persileidimo simptomai
Persileidimo simptomai

Nėštumas yra svarbus gyvenimo įvykis, bet jo pradžia ne visada aiški. Nėštumo testai ir ultragarsas padeda nustatyti nėštumą. Tačiau yra ir kitų ankstyvųjų požymių, kuriuos

Skaityti daugiau
Nervų šaknelių uždegimas
Nervų šaknelių uždegimas

Nervų šaknelių uždegimas yra dažna problema. Ji gali sukelti staigų skausmą kakle ar nugaroje. Ši būsena nepažįsta tik vieną amžių grupę, bet visus, kurie dažnai

Skaityti daugiau
Maudžia pilvo apačią kaip prieš mėnesines

Mėnesinės yra natūralūs pokyčiai moters kūne. Jie trunka apie 3-7 dienas, kiekvieną mėnesį. Daugumai moterų mėnesines lengvai praeina. Kai kurios moterys patiria sunkumų. Stiprus kraujavimas,

Skaityti daugiau