Baltymai yra būtinys organizmui. Jie prieštarauja raumenims, sausgyslėms, organams ir odai. Taip pat būna pagrindinis fermentų, hormonų ir neuromediatorių gamybai. Baltymai susideda iš aminorūgščių. Optimalus
Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.
Xanax (alprazolamas) yra vaistas iš benzodiazepinų grupės. Jis naudojamas gydyti nerimą, panikos atakas ir kitus psichikos sveikatos problemus Lietuvoje. Veikia centrinę nervų sistemą, padidindamas GABA
Hemoglobinas yra labai svarbus kraujo komponentas. Jis atlieka esminį vaidmenį organizme. Aprūpina ląsteles deguonimi ir perdirbdamas anglies dioksidą. Sveiko suaugusio žmogaus normalus hemoglobino kiekis kraujyje
Kardio treniruotės yra svarbios dėl jų poveikio mūsų fiziniam ir psichiniam sveikumui. Praktikai kaip bėgimas, plaukimas ar dviračio važiavimas padidina širdies ritmą. Jie taip pat
Dietologas yra specialistas, kuris padeda žmonėms geriau maitintis. Jis mokosi 10 metų iki 7 metų universitete ir dar 3 metus dietologijos praktikoje. Jo darbas yra
Chirurgija yra medicinos šaka, kurioje atliekama vidaus organų gydymas. Chirurgai atlieka įvairias procedūras, nuo žaizdų siuvimo iki sudėtingų operacijų. Jie konsultuoja, diagnozuojasi ir gydo pacientus.
Anesteziologas – tai gydytojas, kuris rūpinasi paciento saugumu operacijos metu. Jie suteikia vaistus, kurie padeda pacientui nešvęsti, stebi jo būsį ir užtikrina, kad viskas vyktų
Alergologas yra gydytojas, kuris specializuojasi alergijų ir imuninių sutrikimų. Jie diagnozuojasi ir gydo įvairias alergines ligas. Pavyzdžiui, šienligę, maisto alergijas, astmą, egzemą. Naudojami įvairūs tyrimai,
Normalus cukraus kiekis kraujyje sveikam žmogui svyruoja tarp 70 ir 99 mg/dL nevalgius. Po valgio iki 140 mg/dL. Gliukozė yra pagrindinis energijos šaltinis smegenims, raumenims
Trichologas yra profesionalas, kuris specializuojasi plaukų ir galvos odos priežiūroje. Jis tirti žmogaus plaukų ir galvos odos būklę. Taip pat diagnozuoja įvairias problemas, kaip plaukų