Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
Knarkimo gydymas
Knarkimo gydymas

Galbūt priklausote 45% suaugusiųjų, kurie bent kartais knarkia, arba tikriausiai pažįstate kažką, kas taip daro. Nors ant knarkiančiojo dažnai mėtomas juokas („dėdė Jonas knarkia taip

Skaityti daugiau
Periodontologai
Periodontologai

Periodontologas yra specialistas, kuris gydo problemas, susijusias su jūsų dantenomis ir žandikaulio kaulais. Ką veikia periodontologas? Periodontologas yra odontologas, kuris specializuojasi dantenų ligų prevencijoje, diagnostikoje

Skaityti daugiau
Kompiuterine tomografija
Kompiuterinė tomografija

Kompiuterinė tomografija paprastai vadinama KT tyrimu. Tai diagnostinė vaizdavimo procedūra, kurioje naudojami rentgeno spinduliai ir kompiuterinės technologijos, siekiant gauti kūno vidaus vaizdus. Šis metodas pateikia

Skaityti daugiau
limfmazgių uždegimas
Limfadenitas – limfmazgių uždegimas

Limfadenitas yra medicininis terminas, reiškiantis uždegusius ir padidėjusius limfmazgius. Tai dažniausiai sukelia infekcija. Limfmazgiai yra užpildyti baltosiomis kraujo ląstelėmis, kurios padeda jūsų organizmui kovoti su

Skaityti daugiau
Policistinė inkstų liga

Inkstų policistinė liga yra paveldima liga, susijusi su genų mutacijomis. Priklausomai nuo rūšies, jis pradeda progresuoti jau kūdikystėje arba suaugus. Abiem atvejais tai sukelia inkstų

Skaityti daugiau
Penki ekspertai pasakoja apie mankštos naudą

Daugelis iš mūsų žino, kad reguliari fizinė veikla gali sustiprinti raumenis, deginti riebalus ir sumažinti širdies ligų riziką. Tačiau, pasak Jeilio medicinos mokyklos ekspertų, daugelis

Skaityti daugiau
Omega-6 riebalų rūgštys, susijusios su mažesne bipolinio sutrikimo rizika

Remiantis nauju tyrimu, nustatyta, kad genetinis polinkis į didesnį lipidų, kurių sudėtyje yra arachidono rūgšties, omega-6 polinesočiųjų riebalų rūgščių, esančių kiaušiniuose, paukštienoje ir jūros gėrybėse,

Skaityti daugiau
Allegra

Allegra yra antihistamininis preparatas, mažinantis natūralaus cheminio histamino poveikį organizmui. Histaminas gali sukelti čiaudulį, niežėjimą, ašarojančias akis ir slogą. Allegra vartojamas suaugusiųjų ir vaikų sezoninės

Skaityti daugiau
Maliarijos uodai grįžta į Italiją po 50 metų

Maliariją platinanti uodų rūšis grįžo į Pietų Italiją, praėjus daugiau nei 50 metų po to, kai šalis buvo paskelbta neapimta šios ligos. Manoma, kad uodai

Skaityti daugiau
Ekspertų grupė rekomenduoja atlikti krūties vėžio patikrą sulaukus 40 metų

Remdamasi didėjančiu jaunų moterų krūties vėžio dažniu, ekspertų grupė antradienį rekomendavo pradėti reguliarų mamografinį patikrinimą sulaukus 40 metų ir panaikinti ilgalaikes ir prieštaringas rekomendacijas, kad

Skaityti daugiau