Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
Išsėtinė sklerozė

Kas yra išsėtinė sklerozė Išsėtinė sklerozė – tai lėtinė liga, kai žmogaus imuninė sistema, normaliai besisauganti nuo ligų sukėlėjų (pavyzdžiui, virusų, bakterijų, grybelių), per klaidą

Skaityti daugiau
Bipolinis sutrikimas

Bipolinis sutrikimas yra lėtinis nuotaikos sutrikimas, sukeliantis intensyvius nuotaikos, energijos lygio ir elgesio svyravimus. Pagrindinis šio sutrikimo požymis yra maniakiniai ir hipomaniakiniai epizodai, o dauguma

Skaityti daugiau
Danties cista

Ilgą laiką negydant ėduonies ir nesirūpinant dantenų sveikata, gali susidaryti danties cista. Tai kapsulė su skystu turiniu, kuris palaipsniui auga. Negydoma gali pažeisti dantis ir

Skaityti daugiau
Storosios žarnos vėžys (kolorektalinis vėžys)

Storosios žarnos vėžys (kolorektalinis vėžys) prasideda storojoje žarnoje – ilgoje vamzdinėje struktūroje, kuri padeda perkelti suvirškintą maistą į tiesiąją žarną ir iš organizmo. Šis vėžys

Skaityti daugiau
Rinitas (sloga)

Rinitas (sloga) – tai nosies gleivinės uždegimas, kurį lydi patinimas ir gausios gleivinės išskyros, taip pat deginimo pojūtis, užgulimo jausmas, uoslės pablogėjimas. Negydant uždegiminis procesas

Skaityti daugiau
Nevi (Apgamai)

Nevi, arba apgamai, yra įgimtos arba įgytos odos išaugos. Visuotinai priimta, kad kuo daugiau apgamų ant kūno, tuo didesnė rizika, kad jie virs piktybiniu augliu

Skaityti daugiau
Vienuoliktoji nėštumo savaitė

11 nėštumo savaitę moters sveikata dažniausiai pagerėja – sumažėja toksikozė, atsiranda daugiau energijos. Nuo šio laikotarpio būsimai mamai gali būti atliekami prenataliniai patikrinimai, kurie leidžia

Skaityti daugiau
Dešimtoji nėštumo savaitė

Iki 10-osios savaitės kūdikiui išsivystė beveik visos kūno sistemos. Jo skeletas pradeda kietėti, auga nagai, formuojasi pieninių dantų užuomazgos, atsiranda veido bruožai. Nuo 10-osios savaitės

Skaityti daugiau
Devintoji nėštumo savaitė

Devintoji nėštumo savaitė vis dar yra sunkus laikotarpis, kurio metu moteris gali susidurti su sunkumais. Šiuo laikotarpiu pykinimas pasiekia piką, rėmuo ir permainingos nuotaikos kankinimai.

Skaityti daugiau
Smegenų aterosklerozė

Sergant smegenų ateroskleroze – cholesterolio atsiradimu ant vidinių kraujagyslių sienelių – kai kurios smegenų sritys negauna reikiamo kraujo kiekio, kuris aprūpina ląsteles deguonimi. Dėl to

Skaityti daugiau