Bromelainas
Bromelainas yra ananasuose randamas fermentas. Be to, bromelaino galima rasti vaistuose, kuriais gydomi uždegimai (reumatoidinis artritas ir osteoartritas), sinusitas, opinis...
Skaityti daugiauDetailsSveikos mitybos ekspertė ir sertifikuota mitybos specialistė, besispecializuojanti subalansuotos mitybos sprendimuose siekiant sveikatos tikslų, tokių kaip svorio metimas, energijos atstatymas ar geresnė bendra savijauta. Šiuo metu Agnė yra pagrindinė mitybos skilties autorė sveikatingumo platformoje „Sveikatos Rūmai“.
Agnė baigė maisto mokslų ir mitybos bakalauro studijas Vilniaus universitete, o vėliau įgijo magistro laipsnį Londono Karalienės Marijos universitete, kur gilinosi į mitybos planavimą ir metabolizmo valdymą. Studijų metu ji dalyvavo moksliniuose tyrimuose, kurie analizavo, kaip mitybos pokyčiai gali paveikti ilgalaikę sveikatą.
Jos straipsniuose ir rekomendacijose akcentuojamas praktinis ir į žmogų orientuotas požiūris į sveiką mitybą. Agnė tiki, kad sveikas maistas neturi būti sudėtingas ar brangus, todėl ji specializuojasi paprastų, lengvai pritaikomų patarimų dalijimu, kurie padeda siekti ilgalaikių rezultatų.
Agnė yra sukaupusi didelę patirtį dirbdama su žmonėmis, norinčiais koreguoti savo mitybą metant svorį, valant organizmą ar paprasčiausiai stiprinant imunitetą. Jos tikslas – padėti žmonėms atsisakyti kraštutinių dietų ir atrasti tvarų bei malonų mitybos būdą.
Kai ji nerašo straipsnių ar nesupažindina skaitytojų su naujausiais mitybos tyrimais, Agnė mėgsta gilintis į sveikatos ir maisto ryšį, tyrinėti mitybos mitus ir mokytis naujų būdų, kaip maistas gali padėti jaustis geriau kasdien.
Bromelainas yra ananasuose randamas fermentas. Be to, bromelaino galima rasti vaistuose, kuriais gydomi uždegimai (reumatoidinis artritas ir osteoartritas), sinusitas, opinis...
Skaityti daugiauDetailsBoras yra mineralinis elementas, kurio galima rasti maiste (žaliose daržovėse, vaisiuose, riešutuose) ir aplinkoje (jūroje, uolose, dirvožemyje ir augaluose). Kai...
Skaityti daugiauDetailsBiotinas yra vitaminas, turintis įtakos augimui, taip pat odos, plaukų, akių, inkstų ir centrinės nervų sistemos sveikatai. Biotinas taip pat...
Skaityti daugiauDetailsMėlynės yra rūšis uogų augalas, naudojamas kaip alternatyvus viduriavimo ir diabetinės retinopatijos gydymas. Diabetinė retinopatija yra tinklainės arterijų pažeidimo būklė,...
Skaityti daugiauDetailsGeležis yra mineralas, kuris atlieka svarbų vaidmenį in hemoglobino susidarymas raudonuosiuose kraujo kūneliuose. Hemoglobinas yra atsakingas už deguonies surišimą ir...
Skaityti daugiauDetails"Baby & Me Organic" yra ekologiškas pieno mišinys, kurį galima naudoti kaip motinos pieno papildą arba, jei reikia, kaip motinos...
Skaityti daugiauDetailsAstaksantinas yra karotenoidas, natūralus pigmentas, dėl kurio augalai ar gyvūnai įgauna raudoną arba rausvą spalvą. Šis pigmentas randamas kelių rūšių...
Skaityti daugiauDetailsPUREGROW Organinis yra naudingas 1-3 metų vaikų augimui ir vystymuisi palaikyti. PUREGROW Organinis yra pirmasis ekologiškas pienas Indonezijoje, turintis Europos...
Skaityti daugiauDetailsArgininas arba L-argininas yra aminorūgštis, kurią organizmas gauna per maistą, kuriame yra baltymų, pavyzdžiui, raudoną mėsą, vištieną, žuvį, pieno produktus,...
Skaityti daugiauDetails2021 - 2026 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.