Vitaminai ir papildai

Gymnema sylvestre yra augalas, dažnai naudojamas kaip papildoma priemonė sergant cukriniu diabetu – tiek 1, tiek 2 tipo. Nors jis...

Cinko trūkumas reiškia, kad jūsų organizme nėra pakankamai šio svarbaus mineralo. Cinkas dalyvauja daugelyje gyvybiškai svarbių procesų: stiprina imunitetą, padeda...

Vitaminas K – tai itin svarbi maistinė medžiaga, kuri būtina kiekvienam žmogaus organizmui. Šis vitaminas atlieka pagrindinį vaidmenį kraujo krešėjimui,...

Perteklinė vitamino D koncentracija organizme, dar vadinama hipervitaminoze D, yra reta, tačiau sveikatai pavojinga būklė. Dažniausiai ji išsivysto vartojant didesnes...

Vitaminas B12 atlieka itin svarbų vaidmenį mūsų organizme, tačiau kai jo tampa pernelyg mažai, gali išsivystyti nemaloni ir pavojinga būklė...

Vitaminas A yra būtina mūsų organizmui maistinė medžiaga, nuo kurios priklauso daugelio gyvybiškai svarbių funkcijų veikla – rega, audinių augimas,...

Trūkstant tiamino (vitamino B1), organizmas gali greitai sulaukti nemalonių pokyčių – dažniausiai pajuntamas išsekimas, sumažėja apetitas, keičiasi elgesys. Nors ši...

Folio rūgšties trūkumas – dažna būklė, kuomet kraujyje pritrūksta pakankamo kiekio vitamino B9 (folio rūgšties), reikalingo optimaliai organizmo veiklai. Dėl...

Askorbo rūgštis, geriau žinoma kaip vitaminas C, yra naudojama siekiant išvengti ar gydyti vitamino C trūkumą. Dažniausiai papildai ar vaistai...

Probiotikai – tai gyvi mikroorganizmai, pavyzdžiui, įvairios bakterijos (lactobacillus, bifidobacterium) ar mielės (saccharomyces boulardii), kurios natūraliai gyvena žmogaus žarnyne, skrandyje...