Svorio metimas

Šiaurietiškas ėjimas tampa vis populiaresnis. Jis prieinamas įvairiems žmonėms, nereikalauja specialaus mokymo, nereikia investuoti į brangią įrangą ir mokėti už...

Granola yra labai populiari ir mėgstama visų, kurie laikosi sveikos gyvensenos ir stengiasi teisingai maitintis. Granola labai panaši į pažįstamą...

Obuolių sidro actas šiandien yra populiarumo viršūnėje tarp natūropatų, ekologiškos mitybos ir sveikos gyvensenos pasekėjų. Nors obuolių sidro acto pagrindu...

Žinoma, vienas iš svarbių medžiagų apykaitos uždavinių yra virškinti maistą ir paversti jį energija. Tačiau tai daug platesnė sąvoka, kuri...

Ortodoksai krikščionys turi keturis kelių dienų pasninkus ištisus metus. Šiais laikotarpiais tikintieji atsisako gyvulinės kilmės produktų, kai kuriomis dienomis –...

Kasdienio kalorijų poreikio nustatymas yra pagrindinis svorio metimo proceso taškas, tai vienas pagrindinių komponentų, gairė ir atskaitos taškas. „Tiesiog mažiau...

Dėl puikaus skonio ir gydomųjų savybių pankoliai plačiai naudojami tiek kulinarijoje, tiek medicinoje. Detoksikacijos mėgėjai ir norintys atsikratyti papildomų kilogramų...

Naujųjų metų gausios vaišės pamažu, bet užtikrintai slūgsta, ir mes vėl pradedame girgždėti stebuklingus ir greitus svorio metimo būdus, liūdnai...

Šiaurietiškas ėjimas su lazdomis tampa vis populiaresnis, ypač tarp vyresnio amžiaus ir vyresnio amžiaus žmonių. Retai kuriame nors parke nepamatysi...

Žmogaus žarnyno traktas per visą gyvenimą apdoroja apie 100 tonų maisto ir apie 40 000 litrų skysčio. Dėl ištuštinimo problemų...