Geltonas liežuvis gali atrodyti nerimą keliančiai, tačiau dažniausiai ši būklė nėra pavojinga ir išnyksta savaime. Toks reiškinys paprastai pasitaiko dėl nepakankamos burnos higienos, rūkymo arba tam tikrų maisto pasirinkimų, tačiau kartais tai gali būti ir rimtesnių sveikatos sutrikimų požymis.
Kas sukelia geltoną liežuvį?
Geltonos spalvos pasikeitimas ant liežuvio dažniausiai susiformuoja dėl negyvų odos ląstelių kaupimosi ant jo paviršiaus. Šias ląsteles gali nudažyti maistas, gėrimai ar tabako vartojimas. Kartais priežastimi gali būti užsilikusios bakterijos arba liežuvio paviršiuje susidarantis baltymas – keratinas, kuris sukuria plaukuotą arba šiurkštų vaizdą.
Geltonas liežuvis gali būti susijęs su:
- Prasta burnos higiena
- Rūkymu ar kramtomuoju tabaku
- Bakterijų ar grybelių pertekliumi
- Tam tikrais maisto produktais ar spalvotais gėrimais
- Kai kuriais burnos skalavimo skysčiais, kuriuose yra chlorheksidino, alkoholio ar mentolio
Be šių įprastų priežasčių, geltonas atspalvis gali signalizuoti apie sveikatos sutrikimus. Tai gali būti autoimuninės ligos, gastritas, susijęs su Helicobacter pylori bakterija, ar net žvynelinė. Retais atvejais toks liežuvio pokytis pasireiškia sergant gelta, kai organizme kaupiasi bilirubinas – dažiklis, geltoninantis ne tik liežuvį, bet ir odą bei akių baltymus.
Kam dažniausiai pasireiškia geltonas liežuvis?
Geltonas liežuvis gali atsirasti bet kam, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties, nors didesnę riziką turi žmonės, vartojantys tabaką ar tam tikrus vaistus. Dažniau šį reiškinį pastebi tie, kurių imunitetas yra silpnesnis arba kurie nesirūpina kasdiene burnos priežiūra.
Geltono liežuvio simptomai
Ši būklė dažniausiai nesukelia kitų negalavimų, išskyrus aiškiai matomą liežuvio atsisluoksniavimą ar spalvos pasikeitimą. Tačiau kai kuriems gali pasireikšti papildomi požymiai:
- Nemalonus burnos kvapas
- Keistas ar nemalonus skonis burnoje
- Liežuvio nelygumai ar padidėję speneliai
- Deginimo pojūtis
- Pakitęs skonio suvokimas
- Burnos sausumas
- Balzi dėmės burnos gleivinėje
- Kartais – karščiavimas ar gerklės skausmas
- Burnos ar liežuvio skausmas
Kaip nustatoma diagnozė?
Geltonas liežuvis paprastai pastebimas burnos apžiūros metu, o dažniau – profilaktinio dantų patikrinimo vizito metu. Gydytojas arba odontologas įvertina liežuvio, burnos ir dantenų būklę, įsitikina, ar nėra kitų sveikatos problemų požymių.
Kaip gydyti geltoną liežuvį?
Viena veiksmingiausių priemonių – reguliari burnos higiena. Kasdieniame rituale verta nepamiršti ne tik dantų, bet ir pačio liežuvio valymo, naudojant minkštą šepetėlį arba specialų gramdiklį. Šiomis priemonėmis nuvalomos negyvos ląstelės ir bakterijos nuo liežuvio paviršiaus.
Jei pastebite, jog geltonumas išlieka, nors kruopščiai rūpinatės burnos švara, arba pastebite kitų simptomų (pvz., skausmo, pablogėjusios savijautos), verta pasikonsultuoti su gydytoju.
Prevencija: kaip apsaugoti liežuvį?
- Valykite dantis du–tris kartus per dieną minkštu šepetėliu ir fluoridu praturtinta neabrazyvine dantų pasta.
- Naudokite tarpdančių siūlą ar tarpdančių šepetėlius bent kartą per dieną.
- Reguliariai valykite liežuvio viršų specialiu gramdikliu ar šepetėliu.
- Skalaukite burną antibakteriniu, alkoholinio spirito neturinčiu, skalavimo skysčiu.
- Nerūkykite ir venkite kramtomojo tabako.
- Reguliariai apsilankykite pas odontologą profilaktinei burnos apžiūrai ir profesionaliam valymui.
Jeigu apie atsiradusį geltoną liežuvį įtariate, kad gali būti susijęs su vartojamais vaistais ar kita sveikatos būkle, rekomenduojama pasitarti su savo gydytoju. Jie padės išsiaiškinti priežastį ir patars, kaip sumažinti riziką ateityje.
Perspektyvos ir galimos komplikacijos
Daugeliu atvejų geltonas liežuvis – tik laikinas ir nekenksmingas reiškinys, praeinantis pagerinus burnos higieną. Jeigu šį simptomą sukelia rimtesni sveikatos sutrikimai – tokie kaip kepenų ligos ar autoimuniniai procesai, gydymas turi būti nukreiptas į pagrindinę priežastį.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
- Pastebėjus geltoną liežuvį kartu su geltona odos ar akių spalva
- Jei liežuvio spalva nepasikeičia, net pagerinus burnos priežiūrą ir atsisakius žalingų įpročių
- Atsiradus skausmui, diskomfortui ar kraujuojant
- Jei simptomai progresuoja ar tampa sunkiau paaiškinami
- Kai atsiranda ryškiai padidėję liežuvio speneliai, primenantys plaukus
Kreipiantis į gydytoją ar odontologą, verta aptarti šiuos klausimus: kodėl mano liežuvis pagelto, ar tai susiję su higiena, ar gali būti rimtesnės priežastys, kokių pokyčių galėčiau imtis, kad išvengčiau šio reiškinio ateityje?
