Mononukleozė – tai virusinė infekcija, kuri dažniausiai pasireiškia stipriu nuovargiu, padidėjusiais limfmazgiais ir skaudančia gerkle. Nėra aišku, kiek konkrečiai laiko šiuo virusu užsikrėtęs žmogus išlieka užkrečiamas, nes net ir mokslininkai negali tiksliai pasakyti.
Infekcijos plitimas
Pagrindinis infekcijos sukėlėjas yra Epšteino-Baro virusas (EBV). Užsikrėtus virusas pradeda daugintis burnos ir gerklės gleivinėje, o tai reiškia, kad jis lengvai perduodamas per seiles. Dėl šios priežasties kyla pavojus užkrėsti kitus per bučinius arba naudojant tą pačią stiklinę, šaukštą ar kitus asmeninius daiktus.
Dalis žmonių tuo metu net nepajunta, kad užsikrėtė, kol simptomai dar nėra pasireiškę. Inkubacinis periodas gali trukti 4–6 savaites – tiek laiko praeina nuo infekcijos pradžios iki pirmųjų požymių, tokių kaip silpnumas, skaudanti gerklė ar raumenų skausmai. Pati liga dažniausiai trunka nuo dviejų iki keturių savaičių.
Kiek laiko žmogus platina virusą?
Nors pagrindiniai simptomai po kurio laiko išnyksta, mononukleozės sukelėjas išlieka aktyvus ilgą laiką. Net praėjus keliems mėnesiams ar net daugiau nei metams po simptomų pabaigos, žmogus vis dar gali užkrėsti kitus žmones.
Kaip užsikrečiama?
Dažniausiai virusas plinta per seiles, todėl mononukleozė dar dažnai vadinama „bučinių liga“. Vis dėlto, ji taip pat gali plisti ir per kitus kūno skysčius – kraują ar sėklą. Vartojant bendrus indus, valgant tuo pačiu šaukštu ar naudojant bendrą lūpdažį užsikrėtimo rizika taip pat išauga. Pasitaiko atvejų, kai virusas perduodamas per kosulį ar čiaudulį, jeigu sergantis žmogus yra arti.
Didžiausia rizika užsikrėsti – paaugliams ir jaunimui.
Kaip sumažinti užsikrėtimo riziką?
- Venkite artimo kontakto su asmenimis, sergančiais mononukleoze.
- Nebučiuokite ir nenaudokite tų pačių indų, įrankių, lūpų balzamo ar maisto su žmonėmis, įtariamais sergant mononukleoze.
- Stiprinkite imunitetą tinkamai maitindamiesi, būdami fiziškai aktyvūs ir miegodami bent 6–8 valandas per parą.
- Plaukite rankas kuo dažniau.
Kaip elgtis, jei sergate mononukleoze?
- Ligos metu stenkitės ilsėtis namuose, kol savijauta pagerės.
- Nebučiuokite ir nesidalinkite daiktais kaip puodeliai, įrankiai, maistas ar lūpdažis su kitais žmonėmis.
- Reguliariai plaukite rankas.
- Kilus klausimų dėl lytinių santykių saugumo, pasitarkite su gydytoju, nes virusas gali plisti ir per sėklą.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Mononukleozės atveju dažniausiai pasireiškia šie simptomai:
- nuovargis
- skausminga gerklė
- karščiavimas
- padidėję limfmazgiai kakle
- galvos skausmas
- raumenų skausmai
Jei simptomai stiprėja ar negerėja keletą dienų, verta pasitarti su gydytoju – jis padės nustatyti tikslią priežastį ir rekomenduos kitas veiksmų gaires.
