Šis vitaminų ir mineralų derinys skirtas organizmo poreikiams tenkinti, kai trūksta vitaminų ir mineralinių medžiagų. Tokie trūkumai gali atsirasti dėl nesubalansuotos mitybos, sutrikusio maistinių medžiagų pasisavinimo, ligų ar padidėjusio organizmo poreikio (pavyzdžiui, patiriant stresą ar sergant).
Naudingos medžiagos šiame papilde
Ši preparato sudėtis gausi B grupės vitaminais (įskaitant folio rūgštį, niaciną, B1, B2, B6 ir B12), vitaminu C, taip pat yra vitaminų A, D, E bei cinko. Tačiau čia beveik nėra kalcio ir visai nėra geležies, todėl šis papildas netinka gydyti geležies stokos mažakraujystę ar naudoti kaip profilaktinę priemonę osteoporozei.
Kaip vartoti papildą
Preparatą įprastai rekomenduojama vartoti vieną arba du kartus per dieną, užgeriant vandeniu. Galima gerti tiek valgio metu, tiek nevalgius, tačiau jei jaučiate diskomfortą skrandyje, geriau pasirinkti vartojimą su maistu.
Jeigu jums skirti ir tam tikri antibiotikai (tetraciklinų ar chinolonų grupės), šį papildą derėtų vartoti bent 2–3 valandų atstumu nuo antibiotikų. Taip išvengsite galimo veikliųjų medžiagų tarpusavio poveikio, kai kai kurie mineralai trukdo antibiotikams tinkamai pasisavinti.
Galimi šalutiniai poveikiai
- Gali pasireikšti pykinimas, nemalonūs pojūčiai ar pilvo pūtimas.
- Rečiau pasitaiko viduriavimas, veido paraudimas ar keistas skonio pojūtis burnoje.
- Nedaugeliui žmonių gali pasireikšti nuovargis ar silpnumas, pakisti nuotaika.
- Labai retai gali išsivystyti alerginė reakcija. Jeigu atsiranda bėrimas, niežulys, veido, liežuvio ar gerklės patinimas, stiprus galvos sukimasis ar kvėpavimo sutrikimai, reikia nedelsti ir kreiptis į gydytoją.
Daugumai žmonių šis papildas nesukelia stipresnių ar ilgiau trunkančių šalutinių poveikių.
Pajutus neįprastus ar nemalonius simptomus, reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju ar vaistininku.
Atsargumo priemonės ir įspėjimai
- Prieš pradėdami vartoti, praneškite gydytojui ar vaistininkui apie žinomas alergijas veikliosioms ar pagalbinėms papildo medžiagoms, įskaitant folio rūgštį.
- Informuokite savo sveikatos priežiūros specialistą apie bet kokius kraujo ligas (tokia kaip kai kurios anemijos formos), padidėjusį kalcio kiekį kraujyje, taip pat apie inkstų ar kepenų veiklos sutrikimus.
- Šis papildas netinka vaikams iki 12 metų – vaikams didesnis pavojus, kad kai kurios vitaminų ar mineralų rūšys gali organizme kauptis per dideliais kiekiais.
- Nėščiosioms būtina aptarti preparato vartojimą su gydytoju – bus įvertinta, ar vartoti tikrai reikia.
- Mažos veikliųjų medžiagų dozės gali patekti į motinos pieną. Jei maitinate krūtimi, pasistenkite pasikonsultuoti prieš pradėdamos vartoti papildą.
Vaistų ir papildų sąveika
Šio papildo veikliosios medžiagos gali reaguoti su kai kuriais vaistais, todėl svarbu gydytojui pranešti apie visus naudojamus vaistus ar žolinius preparatus. Pasitarus su gydytoju, bus galima išvengti galimos tarpusavio įtakos ir šalutinių poveikių.
Ypač svarbu stebėti sąveiką, jeigu naudojate tokius vaistus kaip altretaminas, cisplatina, levodopa, tam tikri prieštraukuliai (hidantoinai), metotreksatas ar pirimetaminas.
Niekada nekeiskite jokių vaistų vartojimo tvarkos ar dozės nepasitarę su gydytoju.
Licencijuota farmacininkė, įgijusi farmacijos daktaro (PharmD) laipsnį University of North Carolina at Chapel Hill, viename iš geriausių farmacijos universitetų JAV. Per daugiau nei 10 metų tarptautinės patirties Aistė dirbo tiek akademinėje, tiek klinikinėje aplinkoje – nuo tyrimų ligoninėje iki individualizuotų vaistų terapijos planų sudarymo. Ji specializuojasi farmakogenomikoje, vaistų sąveikų prevencijoje ir lėtinių ligų vaistiniame valdyme. Šiuo metu Aistė dirba konsultuojančiąja farmacininke prestižinėje Bostono klinikoje ir aktyviai prisideda prie mokslinių publikacijų bei jaunų farmacijos specialistų rengimo.
