Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
kandidoze
Kandidoze

Kandidozė yra dažna grybelinė infekcija, kuri kasmet paveikia tūkstančius žmonių Lietuvoje. Šis Candida grybelių sukeltas sveikatos sutrikimas gali pasireikšti įvairiose kūno vietose. Jis sukelia nemalonius

Skaityti daugiau
epilepsijos priepuolis
Kaip atpažinti epilepsijos priepuolį – pirmoji pagalba

Epilepsijos priepuolis yra sudėlingas nervų sutrikimas. Jis gali pasireikšti bet kada. Šis straipsnis padės jums atpažinti traukulių ženklus ir suteikti pagalbą. Kiekvienas priepuolis yra unikalus.

Skaityti daugiau
5 mokslu pagrįsti būdai gyventi ilgiau

Ilgaamžiškumo tyrimai kasmet tobulėja, o gyvenimo būdo pasirinkimai, ypač mityba ir fizinis aktyvumas, vaidina svarbų vaidmenį sveikam ir ilgam gyvenimui. Šie faktoriai suteikia daugiau kontrolės

Skaityti daugiau
dizenterija
Dizenterija

Dizenterija, dar vadinama vidurių pūlinga liga, yra pavojinga virškinimo trakto infekcija. Ji gali sukelti rimtus sveikatos sutrikimus. Ši liga pasižymi ūmiu užsikrėtimo pobūdžiu ir gali

Skaityti daugiau
nedidina demencijos rizikos
Tyrimas rodo, kad antibiotikų vartojimas nedidina demencijos rizikos

Senstant žmonės tampa jautresni infekcijoms, todėl jiems dažniau skiriami antibiotikai. Tiesą sakant, Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) ataskaitoje pažymėta, kad vyresni nei 65 metų žmonės dažniausiai

Skaityti daugiau
Saldūs gėrimai gali paskatinti milijonus diabeto ir širdies ligų atvejų

Širdies ir kraujagyslių ligų bei diabeto problemų sprendimas tebėra pagrindinė mokslinių tyrimų ir sveikatos intervencijos sritis. Neseniai paskelbtas tyrimas Gamtos medicina įvertino pasaulinį cukrumi saldintų

Skaityti daugiau
Balanopostitas
Balanopostitas

Balanopostitas – tai apyvarpės ir varpos galvutės odos uždegimas. Apyvarpė – tai odos klostė, dengiantis varpos galvutę. Kitas apyvarpės pavadinimas – priešoda. Didžioji dalis balanopostito

Skaityti daugiau
Ar gerti kavą tik ryte geriau širdžiai?

Naujas Tulano universiteto mokslininkų tyrimas pirmą kartą parodo kavos gėrimo laiko svarbą sveikatai, o ne tik suvartojamam kiekiui. Mokslininkai nustatė, kad tie, kurie geria kavą

Skaityti daugiau
Prostatos tyrimai

Prostatos tyrimas – tai ankstyvo prostatos vėžio nustatymo metodas. Paprastai šis tyrimas apima PSA kraujo tyrimą, kurio metu matuojamas prostatos specifinio antigeno kiekis kraujyje, ir

Skaityti daugiau
akmenys inkstuose
Akmenys inkstuose

Inkstų akmenligė yra dažna sveikatos problema. Ji gali pakenkti žmogaus gyvenimo kokybę. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip susidaro akmenys inkstuose, kokie simptomai ir kaip jų gydyti.

Skaityti daugiau