Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
Krono liga

Krono liga yra lėtinė arba ilgalaikė būklė, sukelianti uždegimą virškinimo trakte. Krono liga gali sukelti stiprų skausmą ir kitus simptomus, tačiau vaistai gali padėti ją

Skaityti daugiau
Neutrofilai

Neutrofilai padeda imuninei sistemai kovoti su infekcijomis ir gydyti sužalojimus. Neutrofilai yra dažniausia baltųjų kraujo kūnelių rūšis jūsų kūne. Absoliutus neutrofilų kiekis nustato, ar jūsų

Skaityti daugiau
Meningitas

Meningitas yra smegenų ir nugaros smegenų dangalų, apsauginių membranų, uždegimas. Meningitą gali sukelti bakterinės, virusinės, grybelinės, parazitinės infekcijos ir neinfekcinės priežastys. Meningito simptomai yra karščiavimas,

Skaityti daugiau
Šlapimo takų infekcijos

Šlapimo takų infekcija (UTI) yra labai dažnas infekcijos tipas, kuris gali paveikti bet kurią jūsų šlapimo sistemos dalį. Dažniausiai šią infekciją sukelia bakterijos, ypač Escherichia

Skaityti daugiau
Kaip iš karto padidinti kraujospūdį namuose

Dauguma žino, kad aukštas kraujospūdis (hipertenzija) padidina riziką patirti rimtas sveikatos problemas, tokias kaip širdies priepuolį, insultą ar inkstų pažeidimus. Tačiau ar žinojote, kad žemas

Skaityti daugiau
Parkinsono liga

Parkinsono liga yra su amžiumi susijusi degeneracinė smegenų būklė, kuri reiškia, kad tam tikros smegenų dalys pradeda nykti. Liga geriausiai žinoma dėl sukeliamų lėtų judesių,

Skaityti daugiau
Žemas kraujo spaudimas

Hipotenzija arba žemas kraujospūdis yra būklė, kai kraujospūdis yra daug mažesnis, nei tikėtasi. Tai gali pasireikšti kaip atskira būklė arba būti daugybės kitų ligų simptomas.

Skaityti daugiau
Nagų grybelis

Grybelinės nagų infekcijos yra dažnos ir jas sukelia grybai, gyvenantys aplinkoje. Šie grybai patenka į nagą ar aplinkinę odą per mažas įtrūkimus, sukeldami infekciją. Grybelinės

Skaityti daugiau
Koks turėtų būti mano kreatinino kiekis?

Vidutinis kreatinino lygis gali skirtis priklausomai nuo žmogaus amžiaus, lyties ir raumenų masės. Tačiau vyrams vidutinės kreatinino koncentracijos ribos yra 0,7–1,2 mg/dl, o moterims –

Skaityti daugiau
Odos grybelis

Raudonas, niežtintis, žvynuotas bėrimas gali atrodyti nemaloniai ir sukelti diskomfortą, tačiau dauguma grybelinių infekcijų nėra pavojingos ir jas galima lengvai gydyti kremais. Jei nuolat patiriate

Skaityti daugiau