Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
Rausvos išskyros – kas jas sukelia?

Ar pastebėjote rausvas išskyras apatiniuose ar valydamiesi? Čia mes apžvelgiame, kas tai yra raudonos išskyros ir kas jas sukelia, remiantis ekspertų patarimais. Svarbiausi informacija apie

Skaityti daugiau
Kas iš tikrųjų yra peršalimas? Faktai, simptomai ir gydymas

Tikriausiai galite suprasti, kad pūslelinė formuojasi, kai jaučiate dilgčiojimą ar aštrų skausmą aplink lūpas ir burną. Nors ir nepavojingos, jos yra dažnos, tačiau varginančios pūslelės.

Skaityti daugiau
Ariceptas

Aricept vartojamas Alzheimerio ligos sukeltai demencijai gydyti. Ariceptas gali padėti pagerinti demencija sergančių pacientų dėmesį, atmintį, elgesį ir gebėjimą atlikti kasdienę veiklą. Ariceptas neišgydo Alzheimerio

Skaityti daugiau
Plaukų biologija, struktūra ir funkcijos

Plaukai yra daug sudėtingesni, nei atrodo. Jį galite pajusti prie šaknies, kai jis juda arba traukiamas. Jis apsaugo jūsų odą ir sulaiko tokias daleles kaip

Skaityti daugiau
LASIK akių chirurgija: veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti

Jei nešiojate korekcinius akinius ar kontaktinius lęšius, galite apsvarstyti galimybę atlikti refrakcijos lazerinę operaciją su lazeriu in situ keratomileusis (LASIK). Labai patrauklu, kai ryte gali

Skaityti daugiau
Kas yra paliatyvioji priežiūra ir kuo ji skiriasi nuo ligoninės?

Paliatyvioji pagalba – tai medicininės priežiūros forma, kuria siekiama palengvinti su sunkia liga susijusius simptomus, kartu gerinant žmogaus gyvenimo kokybę. Paliatyviojoje slaugoje specializuota medicinos ir

Skaityti daugiau
11 būdų kaip apsisaugoti nuo didelio karščio
11 būdų kaip apsisaugoti nuo didelio karščio

Prieš oficialiai pirmajai vasaros dienai net nepasiekus 2024 m., dešimtims milijonų žmonių gyveno ekstremalios karščio bangos grėsmė. Nors vasara visada karšta, ši atėjo anksti ir

Skaityti daugiau
Normalus kraujo spaudimas
Normalus kraujo spaudimas: koks jis turėtų būti?

Kraujospūdžio lygiai gali skirtis tarp žmonių, tačiau Amerikos Širdies Asociacija (AHA) rekomenduoja kraujospūdį, kuris yra mažesnis nei 120 mm Hg sistolinis ir 80 mm Hg

Skaityti daugiau
Policistinių kiaušidžių sindromas: simptomai, priežastys ir gydymas

Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra būklė, kai nereguliarios menstruacijos atsiranda dėl mėnesinės ovuliacijos nebuvimo. Apie 5-10 procentų moterų yra paveiktos šios būklės. PCOS siejamas su

Skaityti daugiau
Kapiliarinis ir veninis kraujas

Kraujas yra įprasta biomedžiaga tyrimams. Pagal jo sudėtį galite įvertinti kūno būklę. Analizei imamas dviejų tipų kraujas: kapiliarinis ir veninis. Kuo jie skiriasi ir kurį

Skaityti daugiau