Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS): simptomai, priežastys ir gydymas

Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS) yra psichikos sveikatos būklė. OKS sergantiems žmonėms dažnai pasikartojančios nepageidaujamos mintys (obsesijos) skatina pasikartojančius veiksmus (kompulsijas). OKS gydymas paprastai apima psichoterapijos ir

Skaityti daugiau
Knarkimas
Knarkimas: kas sukelia ir kaip to išvengti

Knarkimas yra ritmiškas dundėjimas, dusulys arba švokštimas, atsirandantis miegant. Jei knarkimas yra garsus ir trukdantis, jis gali reikšti obstrukcinę miego apnėją, kuri gali sukelti sveikatos

Skaityti daugiau
LASIK operacija
LASIK: Procedūra, Privalumai, Tipai ir Tinkami Kandidatai

Yra kelios chirurginės technikos refrakcijos klaidoms taisyti, įskaitant PRK, LASIK (peiliuko LASIK), Femto LASIK, ReLEx SMILE ir SMILE Pro. Tipiškai oftalmologas rekomenduos tinkamiausią chirurgijos metodą,

Skaityti daugiau
Akių vokų priežiūros procedūra
Akių vokų priežiūros procedūra

Vokai veikia kaip apsauginės barjerai, saugodami akis nuo nešvarumų ir taršos, taip pat padeda patogiai miegoti, blokuodami šviesą. Mirksėjimo ar akių užmerkimo metu ašarų liaukos

Skaityti daugiau
Plaučių fibrozė
Plaučių fibrozė : simptomai, priežastys ir gydymas

Plaučių fibrozė yra kvėpavimo sistemos sutrikimas, kuriam būdingas plaučių audinių randėjimas tarp alveolių. Pažeisti audiniai tampa standūs ir sustorėja, o tai lemia prastėjančią plaučių funkciją

Skaityti daugiau
Perkateterinė koronarinė intervencija (PKI)

Perkutaninė koronarinė intervencija (PKI) arba balioninė angioplastika, dar vadinama koronarine angioplastika, yra dažnai atliekama procedūra gydant užsikimšusias arterijas. PKI gali būti būtina, jei turite apnašų,

Skaityti daugiau
AMH TYRIMAS
Antimuliarinio hormono (AMH) tyrimas

Antimulerio hormono (AMH) tyrimas matuoja AMH lygį kraujyje, siekiant įvertinti kiaušidžių funkciją ir rezervą. Nors tiek vyrai, tiek moterys gali gaminti AMH, tyrimas daugiausiai skirtas

Skaityti daugiau
Kulkšnies ir žasto indeksas (KŽI)
Kulkšnies ir žasto indeksas (KŽI)

Kulno-riešo indeksas (KRI) yra neinvazinis tyrimas, skirtas diagnozuoti periferinių arterijų ligą (PAL). Šis indeksas suteikia vertingos informacijos, parodančios: PAL sunkumą, nors jis nenustato tikslios užblokuotų

Skaityti daugiau
Pilvo ultragarso tyrimas
Pilvo ultragarso tyrimas

Pilvo ultragarsas yra medicininis vaizdinės diagnostikos metodas, naudojantis nepastebimus aukšto dažnio garso bangas organų ir kraujagyslių pilve vaizdams gauti. Radiologas judina daviklį virš pilvo, siųsdamas

Skaityti daugiau
Nėštumas su padidėjusia rizika : priežastys ir simptomai

Nėštumai, kurie pirmą kartą atsiranda iki 17 metų arba po 35 metų, klasifikuojami kaip aukštos rizikos, ir jiems reikia atidžiai stebėti, siekiant sumažinti komplikacijų tikimybę.

Skaityti daugiau