Per daugelį metų akių sausumo problema tampa vis dažniau pasitaikančia sveikatos bėda, turinčia įtakos žmonių gyvenimo kokybei. Nors kartais sausos akys gali atrodyti kaip nereikšminga
Sveikata – Puslapis 19
Skaitykite apie bendrą sveikatos priežiūrą, ligų prevenciją, sveikatos skatinimą ir gerovę. Čia rasite įvairias sveikatos temas, apimančias sveiką gyvenimo būdą, subalansuotą mitybą, fizinį aktyvumą, sveikatos problemų sprendimo metodus, psichologinę gerovę ir naujausias medicinos naujienas. Mūsų straipsniai padeda suprasti, kaip užtikrinti geresnę savijautą ir ilgaamžiškumą, teikiant patarimus ir įžvalgas, paremtas moksliniais tyrimais.
Šaltas prakaitas be fizinio krūvio gali sukelti klausimų ir nerimo. Tai ne tik fizinė reakcija, bet ir galimai signalas apie sveikatos problemas. Kai prakaitas atsiranda
Valgymas yra pagrindinė mūsų gyvenimo dalis, turinti tiesioginę įtaką mūsų sveikatai ir gerovei. Pastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama ne tik tam, ką mes valgome,
Dažnas dilgčiojimas pirštuose gali būti nemaloni, tačiau dažnai ignoruojama problema. Šis jausmas, panašus į formuojančias švytinčias adatas, gali kilti dėl įvairiausių priežasčių – pradedant paprastomis,
Šiuolaikinė visuomenė vis dažniau susiduria su chronišku stresu, kuris turi daugybę sveikatai žalingų pasekmių. Viena iš jų – neigiamas poveikis žarnyno mikrobiotai. Žarnyno sveikata yra
Ar kada nors jautėte, kad jūsų nuotaika galėtų turėti didelę įtaką tam, ką valgote? Šis jausmas nėra tik jūsų vaizduotės vaisius. Mokslininkai jau seniai tyrinėja
Gerklės dirglumas yra dažnas pojūtis, kuris gali būti labai nemalonus. Daugelis iš mūsų manome, kad šis simptomas atsiranda vien dėl peršalimo, tačiau tiesa yra ta,
Naktinis galvos skausmas gali būti ne tik nepatogumų šaltinis, bet ir rimtos sveikatos problemos signalas. Nors kartais tai gali būti tiesiog pervargimo ar streso požymis,
Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS) yra psichikos sveikatos būklė. OKS sergantiems žmonėms dažnai pasikartojančios nepageidaujamos mintys (obsesijos) skatina pasikartojančius veiksmus (kompulsijas). OKS gydymas paprastai apima psichoterapijos ir
Knarkimas yra ritmiškas dundėjimas, dusulys arba švokštimas, atsirandantis miegant. Jei knarkimas yra garsus ir trukdantis, jis gali reikšti obstrukcinę miego apnėją, kuri gali sukelti sveikatos
