Meditacija yra amžių amžiais žinoma praktika, skirta kūno ir proto ramybei pasiekti. Ši praktika, kilusi iš senųjų rytų kultūrų, tampa vis populiaresnė Vakarų pasaulyje dėl
Sveikata – Puslapis 23
Skaitykite apie bendrą sveikatos priežiūrą, ligų prevenciją, sveikatos skatinimą ir gerovę. Čia rasite įvairias sveikatos temas, apimančias sveiką gyvenimo būdą, subalansuotą mitybą, fizinį aktyvumą, sveikatos problemų sprendimo metodus, psichologinę gerovę ir naujausias medicinos naujienas. Mūsų straipsniai padeda suprasti, kaip užtikrinti geresnę savijautą ir ilgaamžiškumą, teikiant patarimus ir įžvalgas, paremtas moksliniais tyrimais.
Rašymas yra viena iš seniausių žmonijos veiklų, padedanti išreikšti save ir suvokti pasaulį. Tačiau, ar žinojote, kad dienoraščio rašymas gali turėti tiesioginį poveikį psichinei savijautai?
Moterų širdies ligos ilgą laiką buvo ignoruojamos ar neteisingai diagnozuojamos, nes tradiciškai laikyta, kad širdies ir kraujagyslių ligos yra vyriška problema. Vis dėlto, pastaraisiais metais
Širdis – vienas svarbiausių organų žmogaus kūne, atsakingas už kraujo cirkuliaciją ir aprūpinimą deguonimi bei maisto medžiagomis. Nors dažnai dėmesį skiriame akivaizdiems rizikos veiksniams, tokiems
ECMO (ekstrakorporinė membraninė oksigenacija) yra dirbtinė širdies-plaučių mašina, kuri teikia gyvybės palaikymą pacientams, sergantiems sunkiu širdies ir (arba) plaučių nepakankamumu. ECMO išgrynina kraują, praturtina jį
Tyli hipertenzija – tai būklė, kurią dažnai vadina „tyliuoju žudiku“. Ji ilgą laiką gali būti nepastebėta ir nesukelti jokių simptomų, tačiau sukelia rimtų sveikatos problemų.
Kasdienio gyvenimo rutinoje vis daugiau žmonių ieško būdų, kaip pagerinti savo sveikatą ir savijautą. Viena iš tokių priemonių, kuri patraukia dėmesį dėl savo paprastumo ir
Kraujagyslės – tai keliai, kurie per mūsų kūnus gabena gyvybiškai svarbius išteklius, tokius kaip deguonis, maisto medžiagos ir atliekų produktai. Tačiau su amžiumi šie keliai
Cholesterolis dažnai laikomas nepageidaujamu sveikatos komponentu, tačiau jis yra esminė mūsų organizmo dalis. Mūsų kūnai gamina cholesterolį, kuris reikalingas ląstelių membranoms, hormonų sintezavimui ir kai
Didelio kraujospūdžio problemos yra globali sveikatos krizė, paveikianti milijonus žmonių visame pasaulyje. Šis sveikatos sutrikimas gali sukelti įvairias komplikacijas, tokias kaip širdies ir kraujagyslių ligos,
