SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
  • Ligos
  • LPL
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Skausmai
  • Sveikata
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
SveikatosRumai juodas logotipas
Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
Pagrindinis Vitaminai ir papildai

Kalis

Agnė Vaitkutė Paskelbė Agnė Vaitkutė
2025 26 spalio
Kategorija Vitaminai ir papildai
0
Kalis
Share on FacebookShare on Twitter

Kalio arba kalio yra vienas mineralų, kuris svarbus normaliam organų, tokių kaip širdis ar inkstai, veiklai. Mūsų kūnas negali pats pasigaminti kalio, todėl šio mineralo galima gauti valgant kitų rūšių maistą, pavyzdžiui:

  • Riešutai (pavyzdys: pupelės)
  • Bulvės ir oda
  • Brokoliai
  • Saldžioji bulvė
  • Bananų vaisiai
  • Vištos krūtinėlė
  • Žuvies mėsa (pavyzdžiui, tunas).
  • Austrė

Be maisto, esant hipokalemijai arba esant sąlygoms, kai kalio kiekis yra mažesnis nei normalus, be kalio reikia ir kalio papildų. Hipokalemiją gali sukelti per sunkus fizinis krūvis, inkstų ar antinksčių pažeidimai, viduriavimas ar Krono liga, nuolatinis vėmimas, šlapimą varančių vaistų, dėl kurių padažnėja šlapinimasis, vartojimas, rūkymas, alkoholizmas ar piktnaudžiavimas narkotikais. Hipokalemijos simptomai yra nuovargis, raumenų silpnumas, raumenų mėšlungis, pykinimas, vėmimas, nuotaikos svyravimai arba širdies ritmo sutrikimai.

Kalio mitybos adekvatumas Įvertink (RDA)

Nėra universalių AKG kalio matavimų per dieną. Tačiau pakankamas kalio kiekis, rekomenduojamas suaugusiems per dieną, yra 1 600-2 000 mg arba 40-50 mEq (miliekvivalentas). Prekių ženklai: Aspar-K, Kalipar, Ksr-600, Otsu KCL 7, 46

Apie kalį

Grupė Mineralinis papildas
Kategorija Receptiniai vaistai
Pranašumai Gydyti ir užkirsti kelią kalio trūkumui ir užkirsti kelią kalio trūkumui.
Naudojama Suaugusieji ir vaikai
Nėštumo ir maitinimo krūtimi kategorijos C kategorija: Tyrimai su gyvūnais parodė šalutinį poveikį vaisiui, tačiau kontroliuojamų tyrimų su nėščiomis moterimis nėra. Vaistas turėtų būti vartojamas tik tuo atveju, jei laukiama nauda yra didesnė už riziką vaisiui. Nežinoma, ar kalio papildai gali patekti į motinos pieną, ar ne. Tačiau krūtimi maitinančios motinos prieš vartodamos šį vaistą turėtų pasitarti su gydytoju.
Vaisto forma Tabletės, injekciniai skysčiai

Įspėjimas:

  • Būkite atsargūs vartodami kalio papildus, jei turite dehidrataciją, viduriuojate, sergate pepsine opa, stemplės ir žarnyno nepraeinamumu, inkstų liga, širdies liga, 2 tipo cukriniu diabetu, Adisono liga.
  • Pasakykite gydytojui, jei vartojate kitų vaistų, įskaitant augalinius produktus ar papildus, nes baiminamasi, kad tai gali sukelti nepageidaujamą reakciją.
  • Jei pasireiškia alerginė reakcija arba perdozavimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kalio dozavimas

Vaisto forma Būklė Dozė
Tablėtė Hipokalemija Suaugusieji: Profilaktinė dozė yra 20 mEq per parą, o gydymui ji yra 40-100 mEq per dieną, padalinta iš 2-4 dozės. Didžiausia dozė yra 40 mEq vienam gėrimui ir 150 mEq per dieną, atsižvelgiant į kalio kiekį kraujyje. Vaikai: Prevencinė dozė yra nuo 1 mEq / kgBB iki 3 mekv / kgBB per dieną. Didžiausia dozė yra iki 100 mEq per dieną ir 40 mEq per vieną kartą.
Injekcinis skystis Suaugęs: Dozė koreguojama atsižvelgiant į kalio kiekį kraujyje ir elektrokardiografinį tyrimą (paprastai mažiau nei 10 mEq per valandą). Didžiausia dozė yra 20 mEq per valandą arba 2-3 mEq / kgBB per dieną.

Naudokite Kalis teisingai

Laikykitės gydytojo nurodymų ir perskaitykite instrukcijas, nurodytas ant kalio papildų pakuotės. Jei kas nors neaišku ar abejotina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Nevartokite kalio papildų, viršijančių rekomenduojamą dozę. Kalio papildus infuzijos pavidalu gali skirti tik gydytojas. Pacientams, pamiršusiems išgerti kalio papildų, patartina jį išgerti vos tik prisiminus. Nedidinkite kalio dozės dvigubai pagal kitą grafiką, kad pakeistumėte praleistą dozę.

Susiję įrašai

Ką verta žinoti apie CoQ10 ir statinų vartojimą

Ką verta žinoti apie CoQ10 ir statinų vartojimą

2025 9 lapkričio
Terry nagų priežastys ir gydymo būdai

Terry nagų priežastys ir gydymo būdai

2025 9 lapkričio

Kodėl mano pėdos kvepia actu?

2025 9 lapkričio

Ar dubens uždegiminė liga (DUL) gali praeiti savaime?

2025 9 lapkričio

Vaistų sąveika

Pasitarkite su gydytoju, jei kartu su kalio papildais vartojate toliau nurodytus vaistus, baiminamasi, kad tai sukels nepageidaujamą vaistų sąveiką.

  • Amiloridas arba spironolaktonas: padidina kalio pertekliaus organizme arba hiperkalemijos riziką.
  • Anticholinerginiai vaistai (pvz., atropinas): padidina skrandžio opos riziką.
  • Angiotenziną konvertuojantis fermentas ( AKF inhibitoriai ), ARB arba ciklosporino inhibitoriai: padidina hiperkalemijos riziką.

Atpažinkite šalutinį poveikį ir kalio pavojų

Kalio papildų vartojimas vis dar gali sukelti šalutinį poveikį. Šalutinis poveikis paprastai atsiranda, jei organizmas negali prisitaikyti prie šio vaisto, pavyzdžiui, jis gali pasireikšti:

  • Išsipūtęs
  • Pilvo skausmas
  • Gag
  • Viduriavimas
  • Rijimo skausmas

Kreipkitės į gydytoją, jei turite nusiskundimų, tokių kaip:

  • Dilgčiojimo pojūtis
  • Kūnas jaučiasi silpnas
  • Neramūs
  • Širdies plakimas sulėtėja
  • Krūtinės skausmas
  • Raudonos arba juodos išmatos, rodančios kraujo buvimą.
Agnė Vaitkutė

Agnė Vaitkutė

Sveikos mitybos ekspertė ir sertifikuota mitybos specialistė, besispecializuojanti subalansuotos mitybos sprendimuose siekiant sveikatos tikslų, tokių kaip svorio metimas, energijos atstatymas ar geresnė bendra savijauta. Šiuo metu Agnė yra pagrindinė mitybos skilties autorė sveikatingumo platformoje „Sveikatos Rūmai“. Agnė baigė maisto mokslų ir mitybos bakalauro studijas Vilniaus universitete, o vėliau įgijo magistro laipsnį Londono Karalienės Marijos universitete, kur gilinosi į mitybos planavimą ir metabolizmo valdymą. Studijų metu ji dalyvavo moksliniuose tyrimuose, kurie analizavo, kaip mitybos pokyčiai gali paveikti ilgalaikę sveikatą. Jos straipsniuose ir rekomendacijose akcentuojamas praktinis ir į žmogų orientuotas požiūris į sveiką mitybą. Agnė tiki, kad sveikas maistas neturi būti sudėtingas ar brangus, todėl ji specializuojasi paprastų, lengvai pritaikomų patarimų dalijimu, kurie padeda siekti ilgalaikių rezultatų. Agnė yra sukaupusi didelę patirtį dirbdama su žmonėmis, norinčiais koreguoti savo mitybą metant svorį, valant organizmą ar paprasčiausiai stiprinant imunitetą. Jos tikslas – padėti žmonėms atsisakyti kraštutinių dietų ir atrasti tvarų bei malonų mitybos būdą. Kai ji nerašo straipsnių ar nesupažindina skaitytojų su naujausiais mitybos tyrimais, Agnė mėgsta gilintis į sveikatos ir maisto ryšį, tyrinėti mitybos mitus ir mokytis naujų būdų, kaip maistas gali padėti jaustis geriau kasdien.

Susiję Pranešimai

Ką verta žinoti apie CoQ10 ir statinų vartojimą
Vaistai

Ką verta žinoti apie CoQ10 ir statinų vartojimą

Paskelbė Aistė Žemaitienė
2025 9 lapkričio
Terry nagų priežastys ir gydymo būdai
Dermatologija

Terry nagų priežastys ir gydymo būdai

Paskelbė Lukas Grinčius
2025 9 lapkričio
Kodėl mano pėdos kvepia actu?
Dermatologija

Kodėl mano pėdos kvepia actu?

Paskelbė Karolina Rimkutė
2025 9 lapkričio
Kitas įrašas
Kalcis

Kalcis

Parašykite komentarą Atšaukti atsakymą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Rekomenduojame

Pažastų skausmas

Pažastų skausmas: 9 dažnos priežastys (ir ką daryti)

2025 26 spalio
Gumbas už ausies

6 gumbų atsiradimo už ausies priežastys

2025 26 spalio
Raudonos dėmės ant odos

Raudonos dėmės ant odos: 14 priežasčių

2025 26 spalio
Cholesterolio norma pagal amžių

Cholesterolio norma pagal amžių

2025 26 spalio
Ką verta žinoti apie CoQ10 ir statinų vartojimą

Ką verta žinoti apie CoQ10 ir statinų vartojimą

2025 9 lapkričio
Terry nagų priežastys ir gydymo būdai

Terry nagų priežastys ir gydymo būdai

2025 9 lapkričio
Kodėl mano pėdos kvepia actu?

Kodėl mano pėdos kvepia actu?

2025 9 lapkričio
Ar dubens uždegiminė liga (DUL) gali praeiti savaime?

Ar dubens uždegiminė liga (DUL) gali praeiti savaime?

2025 9 lapkričio
SveikatosRumai.lt

Internetinis projektas, skirtas populiarinti sveiką gyvenseną: informacija, praktiniai patarimai ir specialistų įžvalgos vardan jūsų gerovės.

Naujausi įrašai

  • Ką verta žinoti apie CoQ10 ir statinų vartojimą
  • Terry nagų priežastys ir gydymo būdai
  • Kodėl mano pėdos kvepia actu?

Skaičiuoklės

  • KMI skaičiuoklė pagal metus
  • Vaisingų dienų skaičiuoklė
  • Nėštumo skaičiuoklė
  • KMI skaičiuoklė
  • Reklama

Kita

  • Reklama

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.

Nėra rezultato
Peržiūrėti visus rezultatus
  • Gydytojų sritys
  • Ligos
  • Lytiškai plintančios ligos
  • Nėštumas
  • Odontologija
  • Operacijos
  • Psichologija
  • Seksualinė sveikata
  • Skausmai
  • Sveikata
  • Tyrimai
  • Vaistai

2021 - 2025 © Copyright SveikatosRumai.lt. All Rights Reserved.