Obuolių acto panaudojimas gydant nudegimus nuo saulės jau seniai žinomas liaudiškas metodas. Visgi svarbu žinoti, kad, nors obuolių actas atrodo viliojanti priemonė, šis skystis yra rūgštus – todėl jį prieš naudojant būtinai reikia praskiesti. Priešingu atveju, jo didelės koncentracijos gali dar labiau dirginti ar net pažeisti odą.
Kaip atsiranda nudegimai nuo saulės?
Daugelis žmonių gražiai įrudusią odą laiko sveikatos ir gyvybingumo ženklu. Tačiau iš tiesų toks įdegis liudija apie odos ląstelių pažeidimus, atsirandančius nuo ultravioletinių saulės spindulių. Ilgainiui tokie pažeidimai gali turėti rimtų pasekmių – netgi padidinti odos vėžio riziką.
Būnant saulėje, kūnas ima gaminti daugiau melanino – natūralaus pigmento, kuris suteikia odai, plaukams ir akims spalvą. Melaninas padeda apsaugoti odą, tačiau jo sintezė turi ribą. Kai šios apsaugos nebeužtenka, odoje ima vykti genetinės medžiagos pažeidimai. Organizmas reaguoja uždegimu – taip bando pašalinti pažeistas ląsteles ir pradeda gaminti naujas. Šis procesas vadinamas UV streso atsaku, ir būtent jis pasireiškia paraudimu bei skausmu po nudegimo.
Kiek greitai atsiranda nudegimas, priklauso nuo kelių veiksnių: odos tipo, dienos meto ir saulės intensyvumo. Labai šviesios odos savininkai stiprų nudegimą gali patirti net per 15 minučių vidurdienio saulėje. Po 3–4 valandų nuo saulės poveikio pradeda plėstis odos kraujagyslės, todėl atsiranda paraudimas. Nudegimo nuo saulės simptomai stipriausiai pasireiškia po 24–36 valandų, dažniausiai visiškai sugyja per 3–5 dienas.
Obuolių acto naudojimas nuo nudegimų
Obuolių actas dažnai minimas tarp liaudies priemonių, padedančių numalšinti saulės nudegimo keliamą diskomfortą. Kiti populiarūs metodai – tarkuotos bulvės, pasukos ar mėtos. Daugelis žmonių mano, kad toks rūgštus tirpalas turi būti veiksmingas net ir uždegusiai odai.
Prieš naudojant obuolių actą odos priežiūrai, rekomenduojama jį visada praskiesti vandeniu – taip išvengsite papildomo oda dirginimo. Tikslių vandens bei acto proporcijų nėra nustatyta, todėl svarbu vadovautis sveiku protu: skystis neturėtų būti aitrus ar keliantis dilgčiojimą.
Kaip taikyti praskiestą obuolių actą?
- Pilnai praskiestą obuolių actą galite supilti į purkštuvą ir užpurkšti ant pažeistos odos vietos.
- Kitas būdas – sudrėkinti švarų rankšluostį, jį išgręžti ir švelniai paspausti prie nudegusios vietos.
- Galima įpilti obuolių acto į vėsų vonios vandenį ir leisti organizmui atvėsti mirkstant vonioje.
Praskiedimo svarba – saugokite savo odą
Obuolių actas įprastai naudojamas ir kitais tikslais – kaip plaukų skalavimo priemonė, odos tonikas ar net kaip priemonė nuo spuogų. Jis pasižymi švelniu antimikrobiniu poveikiu. Tačiau koncentruotas, nepraskiestas obuolių actas gali sukelti stiprų odos sudirginimą ar net cheminius nudegimus. Yra buvę atvejų, kai dėl netinkamai naudoto obuolių acto vaikui atsirado cheminiai odos pažeidimai. Todėl bet kokiais atvejais actą naudokite tik labai gerai praskiestą.
Medikų požiūris į nudegimų priežiūrą
Specialistai rekomenduoja nudegus nuo saulės pirmiausia vėsinti odą šaltu tekančiu vandeniu ar vėsiomis kompresinėmis priemonėmis. Taip pat naudinga patepti odą drėkinamuoju losjonu, alavijais ar hidrokortizono kremu, kuris sumažina uždegimą ir diskomfortą.
Kaip išvengti odos pažeidimų nuo saulės?
Ultravioletiniai saulės spinduliai yra pagrindinė odos vėžio priežastis. Net 8 ar 9 žmones iš 10 odos vėžys užklumpa būtent dėl per ilgo laiko praleisto saulėje. Siekiant apsaugoti odą, rekomenduojama vengti tiesioginių saulės spindulių laikotarpiu tarp 10 ir 16 valandos, kai UV spinduliavimas intensyviausias.
Reikėtų prisiminti, kad net nudegimai vaikystėje gali lemti odos vėžio išsivystymą suaugus, todėl rūpintis odos apsauga verta visada.
Kas yra obuolių actas?
Obuolių actas išgaunamas iš obuolių sulčių – iš pradžių sultys fermentuojamos su mielėmis, kol virsta etanoliu, o tuomet fermentuojama su bakterijomis, kurios suformuoja acto rūgštį. Priklausomai nuo gamintojo ar fermentacijos proceso, acto rūgšties koncentracija gali svyruoti nuo 1 iki 11 %.
