Veršelių raumenys yra svarbi apatinės kojos anatomijos dalis, kuri užtikrina judėjimą ir stabilumą. Ryškiausias šioje srityje – dvilypis blauzdos raumuo,...

Peties išorėje esantis delta raumuo lengvai atpažįstamas iš savo trikampės formos. Šis raumuo savo pavadinimą gavo, nes primena graikų raidę...

Latissimus dorsi, dar vadinamas plačiausiuoju nugaros raumeniu, yra vienas iš pagrindinių ir masyviausių nugaros raumenų. Šis raumuo sudarytas iš dviejų...

Blauzdos raumens patempimas – tai būklė, kai veikiant per dideliam tempimui, pažeidžiamas blauzdos raumuo. Žemiau kelių, už blauzdikaulio esantys blauzdos...

Laikysena – tai mūsų kūno padėtis, kuri dažnai negauna tinkamo dėmesio kasdieniame gyvenime. Deja, netaisyklinga laikysena gali paveikti ne tik...

Nugara yra itin sudėtinga mūsų kūno dalis – ją sudaro ne tik kaulai ir raumenys, bet ir kremzlės, sausgyslės bei...

Nuo pat pakaušio iki pat klubų mūsų nugarą dengia stiprūs, įvairūs raumenys, kurių dėka galime judėti, išlaikyti pusiausvyrą ir tvirtą...

Šiuolaikinis gyvenimo būdas dažnai verčia mus praleisti ilgą laiką sėdint – darbe prie stalo, automobilyje ar namuose žiūrint televizorių. Nors...

Pilvo raumenų patempimas – tai būklė, kai pilvo srityje sutrūksta arba per daug ištempiami raumenys. Paprastai tai vadinama paprasčiausiai "patemptu...

Širdies ritmas yra vienas svarbiausių mūsų kūno rodiklių, apibūdinantis širdies veiklos intensyvumą. Kiekvieną dieną įvairūs veiksniai gali paveikti širdies ritmą,...