Karolina Skrebė

Karolina Skrebė

Sveikatos ir gyvenimo būdo ekspertė, specializuojanti įvairiose srityse nuo mitybos ir sporto iki psichologijos ir odontologijos. Ji dalijasi straipsniais apie sveiką maistą, sporto programas, ligų prevenciją bei gydymo būdus. Karolina taip pat analizuoja psichologinius aspektus, tokius kaip streso valdymas ar emocinė gerovė, bei pateikia mokslu grįstus patarimus. Jos tikslas – padėti skaitytojams gyventi sveikiau, laimingiau ir sąmoningiau.

Visi autoriaus straipsniai
hormoninė intrauterinė spiralė
Mirena – hormoninė intrauterinė spiralė

Mirena – tai hormoninė intrauterinė spiralė (IUS), kuri naudojama kaip ilgalaikė kontracepcijos priemonė. Ji yra plastikinės T formos konstrukcija, įdedama į gimdą, kur išskiria hormoną

Skaityti daugiau
Ergoterapija
Ergoterapija

Ergoterapija – tai gydymo metodas, kuris padeda lavinti gebėjimus atlikti kasdienes veiklas. Ji gali padėti geriau prisitaikyti prie aplinkos, išmokti naudotis specialiais įrankiais ir saugiai

Skaityti daugiau
Magnetinio rezonanso tomografija
Magnetinio rezonanso tomografija (MRT)

Magnetinio rezonanso tomografija (MRT) – tai medicininė diagnostikos procedūra, kurioje naudojamas stiprus magnetinis laukas ir radijo bangos, kad būtų sukurtos išsamios kūno organų ir audinių

Skaityti daugiau
Endoskopija
Endoskopija

Endoskopija – tai medicininė procedūra, leidžianti detaliai apžiūrėti vidines kūno struktūras. Jos metu gydytojas į organizmą įveda ilgą, ploną vamzdelį su šviesos šaltiniu ir kamera

Skaityti daugiau
fibromialgija
Fibromialgija

Gyvenant su nuolatiniu skausmu, nuovargiu ir kitais fibromialgijos simptomais, kasdienė veikla gali tapti sudėtingesnė. Nepaisant vis dar egzistuojančių klaidingų įsitikinimų apie šią ligą, galima rasti

Skaityti daugiau
Meningokoko bėrimas
Meningito bėrimas

Meningito bėrimas atsiranda dėl infekcijos sukeltos reakcijos, kuri sukelia kraujavimą po oda. Tai gali atrodyti kaip smulkūs taškeliai arba mėlynės. Meningitas yra infekcinė liga, kurią

Skaityti daugiau
Apsinuodyti gyvsidabriu
Apsinuodijimas gyvsidabriu

Apsinuodijimas gyvsidabriu – tai būklė, kurią sukelia šio metalo patekimas į organizmą. Gyvsidabris yra toksiškas metalas, su kuriuo galime susidurti įvairiais būdais, pavyzdžiui, vartodami tam

Skaityti daugiau
Vitamino D trūkumas
Vitamino D trūkumas

Vitamino D trūkumas reiškia, kad organizme nėra pakankamai šio vitamino. Jis būtinas kaulų augimui ir palaikymui. Trūkumo rizika padidėja, jei negaunate pakankamai saulės šviesos, turite

Skaityti daugiau
helicobacter pylori
Helicobacter pylori

Helicobacter pylori – tai bakterijos, kurios gali sukelti infekciją skrandyje arba dvylikapirštėje žarnoje (plonojo žarnyno pradžioje). Tai pagrindinė pepsinės opos priežastis. Helicobacter pylori taip pat

Skaityti daugiau
apsinuodijimas maistu
Apsinuodijimas maistu

Maisto apsinuodijimas įvyksta, kai suvartojamas užterštas maistas. Užteršimas reiškia, kad jame yra kenksmingų organizmų, tokių kaip bakterijos, grybeliai, parazitai ar virusai. Kartais apsinuodijimą sukelia ir

Skaityti daugiau