Ar kada pastebėjote, kad neigiami įspūdžiai įstrigo atmintyje giliau nei teigiami? Šis psichologinis reiškinys vadinamas negatyvumo šališkumu – tai mūsų...

Asmenys, turintys D tipo asmenybės bruožų, dažnai patiria didelį emocinį diskomfortą, tačiau sunkiai pasiryžta parodyti, ką iš tiesų jaučia. Šie...

Spuogai – tema, su kuria daugelis esame susidūrę ar bent jau pažįstame ką nors, kam teko su tuo susidurti. Statistika...

Yra buvę daugybė momentų, kai jaučiausi pažeidžiama ir atvira. Dažniausiai to priežastis – mano nerimas. Kartais atrodydavo, kad jis visiškai...

Susiduriate su atidėliojimu, kai bandote susikaupti ar atlikti kasdienes užduotis? Ypač jei gyvenate su dėmesio sutrikimu, tokios problemos gali tapti...

Susirgus hipotiroze, kasdienybė gali tapti tikru iššūkiu – nuo nuovargio, prastesnės nuotaikos iki sąnarių skausmo ar kūno tinimo. Šie pojūčiai...

Kada paskutinį kartą nuoširdžiai susimąstėte, kaip jaučiatės, ypač kalbant apie patiriamą stresą? Patiriamas spaudimas – nesvarbu, ar jį kelia darbas,...

Ieškote įkvepiančių knygų apie ADHD? Skaitytojai dalijasi savo rekomendacijomis! Bibliterapija – skaitymas apie sau aktualias temas – gali suteikti naujų...

Nerimo sutrikimai yra dažni, tačiau juos gydyti ne visuomet paprasta. Nors šiuolaikiniai medikamentai gali sumažinti nerimo simptomus, jie dažnai sukelia...

Žmogaus kalba kartais gali būti nesklandi – tokia būklė dažniau vadinama mikčiojimu. Nors įvairiose šalyse vartojama skirtinga terminija – kai...

Depresijos simptomus gali padėti įveikti įvairūs sveikatos priežiūros specialistai. Kreipimasis į gydytoją Jei pastebite, kad nuotaika prasta ar kiti depresijos...

Ar stebėdami savo kūdikį miegant, kyla klausimas, apie ką jis galėtų sapnuoti? Galbūt smalsaujate, ar apskritai kada nors sužinosime, apie...

Maždaug prieš dvejus metus su vyru įsigijome namą. Jame labiausiai džiugina galimybė priimti artimuosius – esame jau surengę Hanukos ir...

Kiekvienas žmogus, praradęs ką nors brangaus, susiduria su netekties išgyvenimu ir ieško būdų, kaip priimti pasikeitusią realybę. Kaip keičiasi gyvenimas...

Prieš septynerius metus gauta reumatoidinio artrito diagnozė gerokai pakeitė Remson gyvenimą. Liga sugrįžo į jos kasdienybę tuomet, kai ką tik...